治疗贫血的方法及推荐食物

1．西医药治疗

(1)雄性激素

康力龙2～4毫克，每日3次，口服；大力补2．5～5毫克，每日3次，口服；丙酸睾丸酮每日每千克体重0．3～0．5毫克，肌注。

(2)造血生长因子

粒、巨噬系集落刺激因子等，用法及适应证详见有关血学书籍。

(3)免疫抑制剂

目前常用的免疫抑制剂有抗淋巴细胞球蛋白和抗胸腺细胞球蛋白，用法及适应症详见有关血液学书籍。

(4)骨髓移植

适应症详见有关血液学书籍。

2.中医药疗法

下列处方可以采用：

处方1：炙黄芪60克，太子参90克，当归60克，党参60克，仙鹤草120克，紫珠草60克，槐花45克，生赭石90克，皂矾60克，山药90克，鸡血藤90克，茜草30克，黄柏40克。上药共研为细末，炼蜜为丸，每丸9克，每日早、晚各服1丸。主治各种贫血及血小板减少者。

处方2：红参15克，茯苓15克，白术20克，炙甘草10克，黄芪40克，当归20克，川芎10克，熟地黄20克，酸枣仁2 5克。水煎服。主治贫血，症见面色白或萎黄，头晕眼花，心悸，怔忡，气短懒言，食少体倦、脉细弱。

处方3：党参30克。黄芪60克，白术15克，茯苓12克，当归20克，白芍12克，熟地24克，肉桂6克，鸡血藤20克，陈皮12克，炙甘草6克。水煎服。主治贫血。

处方4：当归6克，黄芪30克，党参15克，白术15克，茯苓10克，甘草6克，生地15克，山药15克，山萸肉10克，陈皮10克。水煎服。主治贫血，表现眩晕，腰痛，短气， 自汗，纳呆等脾肾两虚症状者。

处方5：当归12克，黄芪20克，女贞子15克，生熟地各12克，阿胶1 0克(烊化)，淫羊藿1 2克，巴戟天10克，补骨脂1 2克，覆盆子15克，仙鹤草30克，鸡血藤20克，虎杖1 2克。水煎服。主治贫血。(www.xing528.com)

处方6：人参6克(另煎兑服)，黄芪30克，白术10克，茯苓10克，当归6克，枸杞子12克，炙草6克，砂仁6克。水煎服。主治贫血，症见面色淡白，心悸气短，失眠健忘，头晕眼花，不思饮食，舌唇淡，脉细弱。

处方7：当归15克，白术15克，熟地15克，茯苓15克，川芎9克，白芍9克，桂枝9克，炙甘草6克。水煎服。主治体弱贫血以眩晕为主，伴有眼睑虚浮(晨起为重)，短气心悸，身软乏力。

处方8：硝矾片：硝石1 0克，绿矾10克，麦粉10克等份，另加淀粉适量，压制成片，每片0．3克。加味异功散；党参12克，白术9克(或苍术6克，淮山药1 2克)，茯苓12克，炙草6克，陈皮9克，鸡内金6～9克，六神曲12～15克。硝矾片每日3次每次5片，饭后服。加味异功散日一剂，水煎早晚服。随症加减。主治缺铁性贫血。

3.中医保健疗法

（1）针灸法

①取隐白、血海、足三里。有健脾补气摄血之功。可治便血、尿血、月经过多、崩漏，对缺铁性贫血起间接治疗作用。②取通里、神门、心俞、脾俞。有益气养心之功，能改善其症状。

（2）按摩法

从脐下两横指处的气海开始，手掌紧贴腹壁，作以脐为中心的顺时针方向按摩，直径由小到大，呈螺旋状的揉摩运动，一直扩展到整个腹部，如此反复数次。功能益气健脾，生血补元。

（3）体育法

对慢性虚弱性疾病，以轻度活动为主，太极拳最为适宜，可调摄精神，促进气血运行，改善脏腑器官功能。

4.饮食疗法

(1)贫血患者需要通过饮食增加营养。不过增加营养不仅仅指多进食荤性补血食物。如果缺乏维生素C、叶绿素等物质，同样会影响铁质的吸收，故有色的新鲜蔬菜和水果不可缺少。有助于治疗贫血的食物有：橘子、广柑、酸枣、猕猴桃、番茄、红枣、桂圆、杞子、淡菜、芝麻酱、黄豆、黑豆、芹菜、油菜、杏、桃、葡萄干、无花果、蜂乳、黑木耳等。

(2)提倡用铁锅烧菜煮粥，这对缺铁性贫血十分有效。

(3)可以采用的食疗方：①黄鳝500克、黄芪30克，加调料烧菜食用。②猪血、菠菜各250克，煮汤食用。③黑木耳20克、红枣10只，红糖适量，煮熟食用。