【摘要】：脂肪肝已成为我国仅次于病毒性肝炎的第二大肝脏疾病，目前，已被公认为隐蔽性肝硬化的常见原因。脂肪肝对肝脏的伤害与肝炎相同。肝病专家提出，对一些重度脂肪肝病人，必须采取药物干预的方式，以纠正和保护肝细胞，促进肝细胞修复和再生，避免各种并发症。也有一些存在过度依赖药物控制脂肪肝的误区。
脂肪肝已成为我国仅次于病毒性肝炎的第二大肝脏疾病，目前，已被公认为隐蔽性肝硬化的常见原因。日、美等国脂肪肝的发病率约占人口的10%，我国上海机关职员的发病率已达12.9%，杭州企事业单位职工发病率约为14%。脂肪肝对肝脏的伤害与肝炎相同。但是，当前许多脂肪肝病人对于脂肪肝治疗存在以下几大误区：
第一，认为脂肪肝不是病，治疗不治疗无所谓；
第二，觉得脂肪肝不可能治愈，只能听之任之，由它去；
第三，治疗脂肪肝只要戒酒、减肥就可以了，不需要医生指导；
第四，治疗脂肪肝主要依靠保健品和药品。(www.xing528.com)
为了帮助人们走出这些认识误区。肝病专家提出，对一些重度脂肪肝病人，必须采取药物干预的方式，以纠正和保护肝细胞，促进肝细胞修复和再生，避免各种并发症。
专家指出，要想预防脂肪性肝病，首先要控制饮食：如限制热量摄入、不能“吃饱”、调整膳食结构、不能“吃好”、合理分配三餐、不能“乱吃”；其次，要进行适量运动，每次至少30分钟，每周不少于4次，关键是要做中等量有氧运动，如行走、爬楼梯、慢跑、蹬自行车、打太极拳，最好的运动是大步快走等；再次，对于重度脂肪肝病人，尤其是伴有肝功能异常、脂肪性肝炎、进展性肝硬化的病人，必须考虑药物治疗。脂肪肝病人使用药物治疗时，原则上不用或不单用五味子这类仅能降低血清转氨酶的药物，而应选用水飞蓟素、易善复、优思弗、维生素E等1～2种保肝药物治疗半年至1年，直至肝功能恢复至正常或脂肪肝消退为止。也有一些存在过度依赖药物控制脂肪肝的误区。其实对于轻中度脂肪肝，借助减轻体重就可以达到控制的目的。
（陈美彤）
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