以下我们分别从《侧耳倾听》的动画角色月岛雯与《海底总动员》制作班底在创作中的插曲来阐释他们遇到的困境。
《侧耳倾听》是宫崎骏编剧、近藤喜文导演的少男少女爱情片。主角月岛雯面临中考，心仪的男生圣司要去意大利实现自己的理想，她为自己的懵懂而焦虑，为看不到自己的才能而感到彷徨和自卑，直到好友原田夕子一语点醒“阿雯，你不是也很有才能的嘛，你写的那首乡村路，学弟学妹大开眼界，要我说，这就是你与众不同的特点”，于是月岛雯决定在两个月内证明自己：她全力以赴，抛开联考，去图书馆查资料、向圣司的爷爷请教有关男爵娃娃的线索。这样不顾一切的结果是她在学校的成绩迅速下滑，终于有一天学校请去了她的妈妈，妈妈又将月岛雯在学校的表现告诉了大女儿月岛夕。
得知妹妹成绩掉出100名之外，姐姐月岛夕焦急万分，下班回来的爸爸听到了她们的争吵。
姐姐怒火万丈：“成绩这么差，你到底想进哪所烂高中？”
妹妹：“不要紧，高中不念也可以。”
姐姐：“不念也可以？你别想得那么天真了。”
姐姐火冒三丈：“不念高中，凭什么在社会上生存？！”
妹妹：“我自己的前途，我当然自己决定。”月岛雯理直气壮。
姐姐：“你少说大话了好不好，你这只是在逃避现实！”
姐姐：“这两学期的成绩，就决定你的将来，你知道吗？”(www.xing528.com)
妹妹：“拼命地念书就那么了不起吗？姐，你上了大学，现在还不只是打工的份？”
姐姐：“至少我做了我该做的事，你呢？你只会逃避自己该做的事。”
妹妹：“我这么说，你还看不懂吗？我这才不是逃避呢。我有更重要的事要做呀。”
姐姐：“什么是更重要的事，你说清楚呀。”
妹妹坚持不答。
在《海底总动员》的制作过程中，每天早上动画师们都带上各自制作好的片段画面给其他人看，每个人都有权说出他的意见，动画师们称之为“非常健康有时候又有些可怕的时刻”。这天马林和尼莫重逢场景播放时，动画师道格的角色处理受到质疑，马林对尼莫说：我遇到了一只乌龟，已经有150多岁了！尼莫带着疑惑问：150岁？
导演安德鲁提出：“镜头开始的时候，尼莫应该要看着他爸爸才对，他现在这个样子好像死了（众人笑）……他的样子好像已经放弃了……总而言之，我认为他应该看着他的父亲，然后看他的鳍，再看看他，从头到尾都想得到他的认可。比如他们互相碰碰鳍，而且看着对方。我想缺少的就是这些（众人笑，道格也笑）。”
哈佛大学长达70多年的研究成果为我们揭开幸福的来源：良好的人际关系能让人更加健康和快乐。但为什么我们总是办不到呢？“因为我们是人类。我们总喜欢找捷径，总想一劳永逸，找到一种方法，就能解决所有问题。人际关系麻烦又复杂，与家人、朋友相处需要努力付出，一点也不高大上。而且需要一辈子投入，无穷无尽。”(1)
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