【摘要】：班级团体心理辅导是以团体动力的理论和团体心理辅导的技术为基础，以解决学生成长过程中遇到的共性问题为目标，以班级为单位开展的一种心理辅导活动。本研究根据不同年级学生的学习焦虑特点，采取心理健康分层教育，以班级团体心理辅导为主要授课形式，有针对性地解决学生的学习焦虑问题。同时，高考前（5月份）为高三学生开展户外减压团体活动。
班级团体心理辅导是以团体动力的理论和团体心理辅导的技术为基础，以解决学生成长过程中遇到的共性问题为目标，以班级为单位开展的一种心理辅导活动。本研究根据不同年级学生的学习焦虑特点，采取心理健康分层教育，以班级团体心理辅导为主要授课形式，有针对性地解决学生的学习焦虑问题。
高一年级开设心理健康校本课程，每两周一节课，主要主题包括：环境适应、学习力训练、认识自我、悦纳自我、调节焦虑情绪等内容，在实践中不断完善。
高二年级施行“菜单式”选题辅导和专题教育相结合的辅导模式。每学期初将二十余个讲座主题以“菜单”形式下发到各班，让学生自主选择，然后统一编排“课表”，由专兼职教师进班辅导。讲座主题包括“如何克服学业焦虑？”“适应新班级”“目标确立与管理”“生涯规划”等。同时，每学期开展高二学生学习焦虑教育专题活动，分男生和女生专场分别进行讲座。(www.xing528.com)
高三年级结合学生备考阶段的学习焦虑特点，实行“大讲座”心理辅导和团体心理活动相结合的模式。每学期组织高三学生开展两次心理健康专题讲座，主题包括“挖掘潜能，超越自我”“直面高考，放松心态”“情绪管理，成就人生”“高考考前心理辅导”。同时，高考前（5月份）为高三学生开展户外减压团体活动。
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