浅析速读误区：阅读量≠速读记忆，速读非神秘

提到速读，顾名思义，就是快速阅读，也就是追求一目十行的阅读效果，然而，阅读真的是越快越好吗？当然，在能获得同样阅读效果的前提下，自然如此。但是，阅读的目的是获得知识或休闲娱乐，所以阅读并非竞赛，不必一味追求速读。

因此，如果阅读读物不好理解，那么，我们宁愿放慢速度，也要保证阅读效果。我们在速读时，最好是能达到既快又好的目的，这一点是可以通过一些科学的训练方法获得的。一味地追求高速阅读是不好的，我们需要为自己制订一个合理的、可实现的阶段性目标，这样，才能循序渐进达到既快速又能理解掌握的目的。

不过，我们看到更多的是，一些读者对此有误解，他们一味地求快，诚然，我们都有竞争的心理，希望超过他人，阅读也是如此。不过我们需要注意的是，阅读效率的提升，是要在心境放松的情况下进行的，也就是，我们只有调整好心态、全身心地投入阅读中，才能全神贯注地阅读，才能提升专注力，进而提升自己的阅读速度，如果有求快心理，反而导致心情紧张，记忆力和思考力也会有所降低。

所以，我们在阅读时，千万不可对自己进行“加快速度”的心理暗示，也不必紧张，而是要通过练习速读使之成为一种阅读的习惯。关于如何训练自己掌握快读阅读方法，我们在下一节会着重讲述。

关于速读，还有一些人认为，速读就是熟能生巧，阅读越多，自然就能达到速读的目的，其实这也是一种误解。诚然，我们都知道，记忆是以重复为基础的，而且记忆又是阅读的基础，重复练习的确是速读的重要手段，但速读却并不是机械地重复和毫无根据地练习就能达到的，而是需要我们掌握科学的训练方法，且需要我们做到科学用脑、用眼等。

不过我们还是要重申练习对于速读的重要性，我们在平时可利用一些内容比较浅显、阅读难度较小的书籍来练习，等到熟练掌握后，再阅读深奥的书。

上面我们提到了人们对于速读的两种误解，还有一种误解是，认为速读等同于快速记忆。的确，我们在市面上看到很多书介绍快速记忆的方法，有些确实具有理论依据，不少人也根据这些方法提升了自己的记忆能力，所以，我们能将快速记忆运用到速读中。然而，速读绝不等同于快读记忆，因为理解是速读的基础，一些记忆力超强的人并不一定会速读。

举个例子，我们都知道，儿童的记忆力比成年人强，但是如果同时给他们一本书让他们阅读，成年人的阅读效果一定比儿童强，这是因为成年人的理解能力强于儿童。但即便如此，作为儿童，也不必羡慕成年人的阅读能力，它会随着阅历和经验的提升而提高的，而作为成年人，更不必羡慕儿童的记忆力，因为成年人也从拥有超强记忆力的儿童时期经过。(www.xing528.com)

作为成年人，如果你发现自己的记忆力开始衰退，你也不必难过和懊恼，因为一旦你在阅读时被这些负面情绪侵扰，那么只会阻碍自己的正常理解与思考，进而影响你的阅读效果。其实此时，你的记忆力是可以改善的，你可以通过唤醒自己的想象力、视觉、听觉等多重感觉，从而在一定程度上唤醒记忆力。

所以，我们可以说，增强记忆力不是速读的关键。

关于速读，最后人们还有一点误区，他们认为速读十分神秘，一般人无法做到速读。其实也不然，只是一些人在尝试失败后就不再尝试，进而认为速读是无法掌握的。

为了表明速读并不神秘，我们在正式开始速读前，可以先对自己的阅读能力进行一些测试，我们最好选择晦涩难懂、陌生的、枯燥的书、然后开始阅读，我们可以先阅读10分钟以上，挑出其中完整的一章，在阅读后，我们要求能大致复述阅读的内容，然后看看自己阅读的每行字数、阅读的行数来估算阅读的总字数，再除以阅读的时间，这样我们就得知自己的阅读速度了。

如果你认为这种测试方式不够准确的话，可以多进行几次，算出平均值。

一般来说，普通人的阅读速度为200～400字/分钟，当然，人的阅读速度与受教育程度、个人的阅读经历有一定的关系，当其他条件相同时，阅读速度的影响因素一般是阅读的内容，阅读内容难度越小，阅读越快，反之则越慢。

我们这一测试的目的是了解自己的阅读速度，以便于以后更好地提升自己的速读效果。