阳光洒满奉献者的心扉

【作者】李艳秋

【作者简介】李艳秋 山东菏泽师专教育系

有开朗的性格就会有快乐；有乐观的态度就会有笑容；有健康的心灵就会拥有阳光。教师是“人类灵魂的工程师”，是传道、授业、解惑的直接者，更是影响学生成长的重要因素。但随着教育的不断发展和深度探究，教师的心理健康问题已不容忽视。

挖掘教师心理障碍的成因和表现，种种的“偏激”和“过火”都令我们咋舌。也许习惯让人容易忽视，在教育的历史长河中，教育的对象始终是学生，为人师者似乎就近于完美。然而实则不然，教师也应当接受再教育，尤其是教师的心理教育，更是教师继续教育中不可或缺的一部分。教师心理障碍产生的原因是多方面的，应该从不同的渠道运用综合的手段予以克服。

方法一：必须切实做好“减负”工作，既减学生的负担，又减教师的负担。学生负担重，实际上是教师负担的转嫁形式。教师负担重，压力过大的局面必须改变。现在，一些省市下发文件，规定任何学校不准按学生成绩给教师排队。这样做很好，但重在落实，有些学校仍然根据学生的成绩变相地给教师排队，造成了“上有政策，下有对策”的局面。此外，有的学校要求教师上课前写很长的教案，完全是一种形式主义。做过教师的人都知道，教案的作用很有限，把课堂重点写在课本上一样上课。《中国青年报》几年前就报道了一些学校废除教案的事例，这些学校的教学质量一样在提高。现在的教案多是教师补写的，也就是说不是课前写的，而是课后写的，多是为了应付学校检查。因此，各级领导对教师要多加关爱，深入广大教师中间，倾听他们的愿望和呼声，多一些鼓励和疏导，少一些批评和指责。全国名校山东济宁师范附小从不在学生中公布或宣传某教师的奖罚情况，不在学生及其家长面前分等级评价教师，不管是普通教师，还是全国优秀教师，学校领导都尽力地维护他们在学生心中的地位。这也是减轻教师心理压力的有效途径。(www.xing528.com)

方法二：教师要多读书，多学习。教师不但要学习业务，还要广博地吸取各方面的知识。如阅读关于人际交往方面的书，关于政治、经济、文化、艺术、军事、历史等方面的书。只有这样，教师才能开阔自己的心胸。否则，只注重自己业务范围内的那点东西，时间长了就会变得孤陋寡闻、视野狭窄。

方法三：教师不但要读万卷书，还要行万里路。多读书当然必要，但光靠读书还是不够的，书本知识不能完全代替实践。在节假日，教师应该走出家门，到丰富多彩的世界中去。旅游是一个好办法。通过旅游，可以接触到风格迥异的自然风光，体察到各民族的风土人情。祖国雄奇壮丽的名山大川、悠久的人文历史景观，都会滋养我们的心灵，开阔我们的胸怀，使我们产生更深刻的思考。

方法四：培养广泛的爱好，增添生活情趣，缓解心理压力。在工作之余，教师可以习书作画，在优美的碑帖中领略先贤墨宝，在雪白的宣纸上挥毫泼墨，抒发性情；可以湖边垂钓，静坐草坡，清风徐来，凝望湖面，神思与湖水合为一体，必能克服浮躁，保持心灵的宁静；可以带上相机，拍下自然风光，世间百相，其乐融融；可以奔跑在球场，在挥汗如雨的运动中保持身心的和谐。

千千万万的教师在教坛上辛勤地耕耘，紧张繁复的工作消磨了他们的青春、热血和生命，把他们比作“春蚕”“红烛”十分恰当。他们作为普通的人，也有着人性的光辉和阴影。一部分教师的心理疾患在很大程度上是外界环境造成的。全社会都有义务去理解、尊重、关心他们。毕竟奉献者的心灵也需要洒满温暖的阳光！