教师心理调控及自我发展的优化方法

在教学的主体系统中，教师是教学心理的主要调控者，教师既要调控学生又要调控整个教学过程，所有这些调控都建立在教师对自身心理调控的基础上。因此，教师必须首先了解自身的心理特点，进行自控。教师在教学中的心理主要是教师的成就心理、期待心理、情感、教学心境和注意等。

1.教师的成就心理。根据马斯洛的需要层次理论，教师的成就心理是一种高级的自我实现的强烈的心理需要。受过高等教育的教师一般都希望自己所热爱的工作能有所成就，都希望自己的课堂教学能达到预期的目的。这种成就心理，能够使教师形成一种积极的动机，使之能够精心设计课堂教学，认真组织课堂教学，大大提高教师的意志力，促使教师克服来自身体内外的各种阻力，排除干扰，全身心地投入教学工作。教师的成就心理是课堂教学取得良好效果的基本前提。

2.教师的期待心理。教师的期待心理是指教师以期望和等待的心理对待学生的各种反应。在课堂教学中，教师的期待心理有非常重要的作用。其一，解除教师在教学中的急躁心理，使教学双方的情绪和谐起来；其二，使学生感受到教师流露出来的信任和鼓励，从而增强学习的自信心，缓解心理紧张，提高学习积极性。

3.教师的情感。教师的情感主要是指教师在课堂教学中的需要是否得到满足而产生的一种体验。教师在教学中的需要是一种社会性需要、自尊需要、自我表现需要等。教师的这些需要得到满足，就会产生愉快、高尚、兴奋的体验。教师的情感主要体现在它对教学工作和对学生的态度上，尤其是教师对学生的情感，是教师情感的重要内容，它是教学活动顺利开展的润滑剂。教师以慈爱、信任、民主的态度对待学生，就能引起学生对教师加倍的爱，产生师生之间的情感交流，形成良好的课堂教学气氛，提高教学效率。

4.教师的教学心境。教学心境是教师特有的一种微弱、平静而持续时间较长的情绪状态。教学心境影响着教师整个教学的行为表现。积极良好的教学心境能使教师精神振奋，乐观豁达地对待教学过程中的困难和挫折，最大限度地发挥其教学艺术的魅力。消极不良的教学心境则使教师精神萎靡不振，影响其教学水平的发挥。

5.教师的注意。课堂教学中，教师的注意表现为对教学活动各要素的指向和集中。教师是课堂教学的组织者，要全面地控制课堂教学的整个时空组合系统，不仅要注意整个教学内容的进程，还要注意全班学生的学习是否遵循学生认识心理发展的序。

了解教师的教学心理有助于教师进行自我控制。教师的自我控制与学生的自我控制不同，学生的自我控制能力较弱，依赖于教师的培养，而教师的自我控制能力是教师在自我意识的基础上，对自身心理的主动掌握，它更多的是教师自我调节。这种调节能力越强，教师就越能驾驭自身心理。教师进行心理自我调控主要表现在以下方面。(www.xing528.com)

1.对成就动机的自我控制。教师的成就动机是教师从事教学工作的内驱力，它决定教师在教学工作中投入的程度。教师对成就动机的自我控制首先要了解自己的动机处于什么样的水平。一般来说，教师的成就动机比一般人要强。教师大都有较高的抱负，希望自己有高超的教学艺术，能通过教育活动实现自我价值，受到学生尊重。其次，教师要不断调控自己的动机水平，遇到动机冲突时，要增强权衡利弊、评定价值、选择动机和做出决定的能力。

2.对学生期待心理的自我调控。教师对学生的期待心理会引起师生教学活动较好的心理效应。教师在调控自己对学生的期待心理时首先要相信只要教师教学得法，任何学生都是可以学好的，只不过有快慢之分。其次，教师要有意识地调控自己的语言、表情，恰当地运用自己的身体语言，使学生感受到教师对他的期待心理。

3.对情感的自我调控。教师的教学情感是教学的重要手段。教师对情感的自我控制首先要以真挚的情感去对待学生，把自己丰富的感情贯穿于教学始终。其次，教师在教学过程中要注意培养自己的情感，这种情感包括理智的、感觉的、情绪的，甚至下意识的。再次，教师必须研究学生的情感，在教学中能通过调控自己的情感去打动学生的情感。

4.对教学心境的自我调控。教师在良好的教学心境下教学，能够使教学成为一个充满活力的整体。教师对教学心境的自我调控首先要了解良好教学心境形成的原因，以利于教师形成健康良好的心境，使自己能够沉浸到教学艺术的天地之中。其次，教师要提高自己修养，使自己具有崇高的思想境界、无限忠诚于教育事业的精神、热爱学生的真挚感情，这是形成良好教学心境的根本前提。

5.对注意的自我调控。在教学活动中，教师集中自己的各种感觉器官，调动各种智力因素，专注于教学活动，自然是教师注意的重要内容，但是作为教师，更重要的是能进行注意的分配，也就是教师不仅关注自己如何按备课计划进行教学，还要观察学生的反馈，随时进行调整。要做到这一点，教师必须熟练地掌握教学内容，将注意投射到学生的反馈上。同时，教师还要不断训练自己注意的广度，使自己在同一时间内，能关注更多的对象，根据反馈情况，及时调整教学的方法。

教师必须对自己的教学心理进行灵活自如的调控，才能将课堂教学的技能技巧升华到艺术的境界。但是，教学活动是师生双边活动，教师的教是与学生的学紧密地联系在一起的，双方全身心地投入到教学活动，教师乐教，教师的创造性教学激发学生的想象力、创造力；学生乐学，学生的创造力又使教师的灵感生发出新的火花。因此，必须研究师生在教学过程中的心理互控问题。