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《机器猫》舞姿形态练习的优化方案

时间:2023-07-06 理论教育 版权反馈
【摘要】:音 乐:机 器 猫基本动作(一):准备动作:正步位站立,双手自然下垂,身向7点方向。7—8 左脚原地踏步。5—8 右脚向前上步,重心在右脚上,左脚虚点向前塌腰,双手屈臂前平位压腕兰花手型,同时转头看1点方向。6— 右脚向右撤脚半蹲。5—8 踮脚碎步向后,旁按手位。5—8 正步位半蹲,右脚跺脚四次,向右倾头。3—4 放脚跟两次。[25]—[26]小节1—8 左脚上位踮脚。

《机器猫》舞姿形态练习的优化方案

训练目的:提高幼儿的模仿能力。

准备动作:正步位站立,双手自然下垂,身向7点方向。

音 乐:

机 器 猫

(舞姿形态模仿练习)

基本动作(一):

准备动作:正步位站立,双手自然下垂,身向7点方向。

[1]—[2]小节

1—2 右脚前踮脚,拧身对1点方向,双臂屈臂旁平位,兰花手型。

3—4 放脚跟两次。

5—6 拧身向5点方向,左脚上步踮脚,双手屈臂旁平位,兰花手型。

7—8 同3—4。

[3]—[4]小节

1—4 同[1]—[2]小节1—4。

5—8 踮脚小碎步。

基本动作(二):

准备动作:正步位站立,双手屈臂旁平位兰花手型。

[1]—[2]小节

1— 右手向右横移一步。

2— 左脚向后撤脚半蹲。

3—4 右脚原地踏步。

5— 左脚向左横移一步。

6— 右脚向右撤脚半蹲。

7—8 左脚原地踏步。

[3]—[4]小节

1—2 右脚向旁打开,重心在两脚之间,双手上位兰花手型。

3—4 左脚撤步半蹲。

5—8 做1—4反面动作。

表演作品:

[1]—[2]小节

1—4 低头跑步从7点方向进场。

5—8 右脚向前上步,重心在右脚上,左脚虚点向前塌腰,双手屈臂前平位压腕兰花手型,同时转头看1点方向(见动作图14)。

[3]—[4]小节

1—4 向前小碎步移动。

5—8 向后小碎步移动。

[5]—[6]小节

1—2 右脚前踮脚,拧身对1点方向,双臂屈臂旁平位,兰花手型。

3—4 放脚跟两次。

5—6 拧身向5点方向,左脚上步踮脚,双手屈臂旁平位,兰花手型。(www.xing528.com)

7—8 同3—4。

[7]—[8]小节

1—4 同[5]—[6]小节1—4。

5—8 踮脚小碎步。

[9]—[10]小节

1—4 右脚向旁打开,重心在两脚之间,双手上位兰花手型。

5—8 左脚撤步半蹲。

[11]—[12]小节

1— 右手向右横移一步。

2— 左脚向后撤脚半蹲。

3—4 右脚原地踏步。

5— 左脚向左横移一步。

6— 右脚向右撤脚半蹲(见动作图15)。

7—8 左脚原地踏步。

动作图14

动作图15

动作图16

[13]—[14]小节

1—4 踮脚碎步向前,双手向旁斜下位托手。

5—8 踮脚碎步向后,旁按手位。

[15]—[16]小节

1—4 踮脚小碎步。

5—8 左脚向后撤,半蹲。

[17]—[18]小节

1—4 左脚向左横追步两步,半蹲,右脚旁虚步位点步,双手旁按手。

5—8 正步位半蹲,右脚跺脚四次,向右倾头。

[19]—[20]小节

1—8 做[17]—[18]小节反面动作。

[21]—[22]小节

1—8 踮脚向左转体一周。

[23]—[24]小节

1—2 左脚前踮脚,拧身对1点方向,双臂屈臂旁平位,兰花手型。

3—4 放脚跟两次。

5—6 拧身向5点方向,右脚上步踮脚,双手屈臂旁平位,兰花手型。

7—8 同3—4。

[25]—[26]小节

1—8 左脚上位踮脚(见动作图16)。

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