水平三教学实施的优化建议

水平三阶段学生开始进入少年期，身心的发展正处于由幼稚趋向自觉，由依赖趋向独立的半幼稚半成熟的矛盾时期。身体素质也处于快速发展时期，此阶段是提高运动能力的敏感期，也是学习和掌握基本动作技术的最好时期。该阶段学生具备了一定的运动能力，课程内容增加，课程难度也有了较大提升。

（一）教学实施经验交流

1.运用自主合作的教学方式

基于课标的各项基本要求，体育教师可以适当运用自主合作的教学方法，给予学生更多的自由学习与活动的空间，全面提高学生在课堂中的参与度。在教学过程中，为确保自主合作的顺利进行，教师可参与其中，检验制定的策略是否符合该阶段学生的学习需求和身心特点。在运用自主合作方式时，将理论与实践紧密结合在一起，选择多种途径的合作模式确保教学过程的顺利开展。

2.实施分层教学

水平三阶段属于小学的高段，学生有一定的知识积累，认知水平和思维能力已有所提高。此阶段的体育教学内容也更为丰富，运动项目有多种，每一个运动项目有不同的教学要求，而同一个运动项目对不同身体素质的学生也有不同的要求。并且，此阶段的男女生之间的性别差异也明显地表现出来。因此，教师应全面了解和掌握每一位学生的身体情况，根据不同项目的教学要求，结合学生身体素质差异进行分层教学，提高教学的针对性和有效性。

3.采用多样化的教学手段和练习方式

水平三阶段的学生自主意识相对较强，有自己的思考和认知，在进行自主的体育活动时，多选择自己喜欢的运动，对不喜欢的事物会产生厌倦心理。所以，在水平三阶段的教学中，教师更应该注重采用多样化的教学手段和练习方式，激发学生的学习兴趣。

（二）水平三教学实施注意事项

1.处理好学习掌握技术与发展身体素质、提高运动能力的关系

水平三阶段属于小学高段，是学生运动技能发展的敏感期。而人体的基本活动与身体素质是相互促进的，基本活动是身体素质发展的前提，身体素质是运动能力发展的基础，运动能力的发展与提高离不开人体的基本活动，因此，身体素质与运动能力两者也是密不可分的。

学习和掌握运动技术与身体素质、运动能力的提高是相统一的，二者都是在同一教学过程中实现的，运动技术的学习和掌握是以身体素质、运动能力作为基础的。在教学过程中不宜过多强调技术学习，因为讲解多、示范频繁，会导致学生练习时间缩短，不利于学生对技术动作的掌握，也不利于学生身体素质的发展和运动能力的提高。反之，过多地强调发展身体素质，不利于教师对技术的指导和规范，也不利于学生对运动技术的掌握。因此，在技术动作教学时，恰到好处地运用讲解、示范很重要。^[5](www.xing528.com)

2.重视学用结合

在教学过程中，要抓好基本技术的学习，同时注意实际运用，特别是球类项目。球类运动是集体性、对抗性较强的活动，在活动中不仅需要参与者有良好的基本技术，还需要参与者之间的战术配合。因此，在实际教学中，教师可运用游戏或比赛的形式，让学生演练所学的基本动作，达到巩固、改进技术和提高运用能力的目的。

3.合理安排课程内容

根据教材的性质、难易程度，注意课程内容的合理搭配，力争做到全面、科学、实效。正确选择和合理安排素质练习，从实际出发，根据学生年龄特点和身体素质发展敏感期的要求，系统地安排课程内容，与教材密切结合，有计划地组织运动技术学习，有利于学生系统学习和掌握基本运动技术。同时，要注意广泛利用辅助教学内容，发挥辅助教材的辅助性、诱导性、迁移性，与技术教材配合教学，既有利于学生学习和掌握运动技术，又有助于其身体素质发展和运动能力提高。

在安排课堂内容时，要注意教学手段、练习形式的多样化。适当安排一些具有集体性、竞争性的活动。注意负荷量的安排，根据学生性别和身体差异，区别对待学生的练习要求。练习的强度和密度既要符合学生的身心发展特点，又要考虑到学生的性别和个体差异。

4.注意安全教育，做好安全防护措施

10～12岁的小学生认知水平有了很大的提高，该年龄段小学生对社会现象开始关注，开始有独立见解，但他们的见解极易受到外界环境的影响，时常变化。第二信号系统开始占优势，求知欲望、能力和好奇心都有增强，对新鲜事物更为关注。自主性要求强烈，但仍然缺乏自我约束能力。而体育与健康课程是一门动态性的活动课程，如果学生在体育课中缺乏约束力，容易出现一些伤害事故。因而，教师要树立教学安全思想，做好课堂安全教育，引导学生树立安全意识，培养学生安全锻炼习惯。教师每节课都要注意做好安全规范指导，规范课堂纪律和规范器材安全使用，做好安全防护措施。

5.精讲多练，收放结合

在教学活动过程中，教师应结合学生年龄特点，采取精讲多练的方式，特别是在球类教学活动中。精讲是指要讲到点子上，能不讲则不讲，而且语言要精练，概括重点。教师精讲，学生才容易掌握动作要领，才会有更多的时间进行练习。

“有收有放、收放结合”是课堂常用的教学手段。凡是带有共性特征的问题需要“收”，“收”是指对学生集中讲解示范的教学过程，通过集中讲解示范给学生必要的点拨指导。“放”是指学生初步掌握动作要领后，尽量放手让学生自己去尝试、摸索练习，学生通过不断练习寻找正确的动作。“收放结合”就是指讲解示范和放手练习的有效结合的教学过程。放手让学生自练、多练，有利于学生自主练习和合作学习，也有助于学生对技术动作的感悟。收放结合，实现学生个性充分发展，活跃课堂气氛，愉悦学生身心，提高教学质量。