在熙熙攘攘的现代社会中，每个人都要面对诸多的人和事。尤其是面对纷繁复杂的人事关系时，每个人也必然采取完全不同的态度应对。如何才能处理好人际关系呢？如何才能游刃有余地面对越来越复杂的生活情况呢？首先，我们必须把握自己的情绪，不要因为外界的各种变化而导致心绪不宁。唯有心平气和，我们才能更好地面对生活的诸多变故，也才能成为自己命运的主宰。很多时候，人们总是羡慕强者，其实生活中的强者就是能够控制情绪、主宰行动的人。那些看起来就像是个炮仗一样点火就炸的人，看起来很凶猛，其实是披着狼皮的羊，外强中干。
毫无疑问，每个人都会面临情绪的波动。当感到情绪激昂亢奋时，不如调整心绪，恢复平静；当情绪沮丧失落时，不如鼓舞自己，昂扬斗志。总而言之，当我们波澜不惊地面对生活，生活也会同样对待我们；当我们竭尽所能地帮助别人，也会被别人滴水之恩，以涌泉相报。结果总是那么让人愉悦，也让生命变得更加美好。
从前，有个小男孩脾气特别不好，动辄就火冒三丈，随便乱发脾气。有一次，他的父亲拿出一袋钉子交给他，说：“如果你再想发脾气，就拿出一颗钉子，钉在你房间里的书柜上。”第一天，男孩发了二十几次脾气，他原本光滑的书架上钉满了钉子。男孩感到很心疼，他可不想让自己的书架千疮百孔啊。为此，他开始有意识地控制脾气，不让自己动辄就歇斯底里。随着时间的推移，男孩每天钉到书架上的钉子越来越少，直到半年之后，他好几天才会发一次脾气。一年过去了，男孩已经很少发脾气了，不过他的书架已经千疮百孔。父亲对他说：“从现在开始，如果你成功控制住自己，少发一次脾气，你就拔掉一颗钉子。”足足用了两年多的时间，男孩才渐渐拔完钉子。看着千疮百孔的书架，他觉得很难过。父亲语重心长地说：“孩子，你看，你已经很好地控制住了自己的情绪。不过，你每次发脾气留下的痕迹还在。你每次发脾气，钉子不但钉到了书架了，也钉到了那些爱你的人的心里。等到你怒气消除，拔掉钉子，但是留下的痕迹却很难消除，人心也如此。”(www.xing528.com)
生活中，很多人都会有控制不住自己的时候，在这种情况下，人们很容易因此歇斯底里，做出过分的事情来。假如能够很好地控制情绪，人们在待人处世的时候多几分淡定从容，少几分歇斯底里，就能做一个淡定平和的人，宠辱不惊，闲看庭前花开花落，去留无意，漫随天外云卷云舒。
在很多情况下，一个肆意发脾气的人就像是关闭了与人交往的一扇窗，使自己与他人之间隔绝开来。在任何时候，我们都必须保持淡定平和，才能应对人生中突如其来的各种情况，也才能在为别人打开窗户的同时，给自己更开阔的视野，拥有整片天空的美丽。
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