【摘要】:一个孩子只有喜欢并接受自己,包括优点和缺点,相信自己是最棒的,才能在人生的路上勇往直前、无所畏惧。其中,“比赛喊口号”这一游戏就是给孩子加油打气的常见游戏。操方作法心理素质直接决定孩子是否自信,而自我确认是改变潜意识想法的最好方式。
作为父母,我们都知道,每个孩子都是一个独立的生命个体,都有着无法复制的一些特征,正是这些特征,让我们的孩子区别于其他孩子,让他们成为我们心中独特的存在。一个孩子只有喜欢并接受自己,包括优点和缺点,相信自己是最棒的,才能在人生的路上勇往直前、无所畏惧。
马丁·路德·金说过:“世界上所做的每一件事都是抱着希望而做成的。”接受并喜欢自己,是建立自信和勇气的前提,让孩子从小在温馨和谐的家庭环境中成长,给孩子一个阳光积极的心态,才是真正的教养之道。因此,父母要教导孩子在做事情之前为自己打气,相信自己有能力发挥应有的水平,然后按照自己的想法去努力。其中,“比赛喊口号”这一游戏就是给孩子加油打气的常见游戏。
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操方作法
心理素质直接决定孩子是否自信,而自我确认是改变潜意识想法的最好方式。
家长可以设计一段确认词,跟孩子比谁的声音大。比如说:
我是一个敢于大声说话的好孩子!
我是一个敢于表现的好孩子!
我是一个大方的好孩子!(www.xing528.com)
我是一个懂礼貌的好孩子!
我是个大胆举手发言的好孩子!
我是一个充满自信的好孩子!
我爱冒险!
我喜欢挑战!
我喜欢我自己!
作用:通过喊口号,把这些观念输入潜意识,以建立自信。
训指练南
《心理暗示术》的作者爱米尔曾说过一句流传至今的自我暗示名言:“每一天,我们都以某种方式,让自己过得越来越好。”也就是说,一个人可以通过运用想象的力量,从身体、精神和心灵上改善自己的生活。对于那些内向自闭的孩子来说,他们很可能因为一件小事情而自卑难过,我们作为家长也要告诉孩子学会自我暗示与肯定,让他们学会自我激励的方法,进而帮助他们改善身心、健康成长。
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