男孩的自制力是成长的关键

成功征服珠穆朗玛峰的新西兰人埃德蒙·希拉里，在被人问起是如何征服这座世界最高峰时，回答说：“我真正征服的不是一座山，而是我自己。”其实，在走向成功的征途上，让人放弃努力的也不是困难和挫折，而是诱惑，能否抵制住诱惑，是决定我们能否成功的一个关键性因素。很多人明明已经抵达了成功的彼岸，得到了属于自己的鲜花和掌声，却因为禁不住诱惑，最终跌下成功的宝座。这样的事例不胜枚举。男孩的人生路上充满了种种诱惑和陷阱，让人防不胜防。有时候，诱惑是以理想的面目出现在我们面前的，使人陷于其中而难以自拔。抵制诱惑的唯一办法就是增强自身的自制力，有自制力的男孩才能掌控自己的命运。

在一个绿树成荫的庄园里住着一位乐善好施的老绅士，对需要帮助的人，他从来都是慷慨解囊，乞丐也不例外。有一天，老绅士想找一个年轻人帮他打理庄园，照顾他的日常起居。很多年轻人听到这个消息后，都前来应聘。不过，老绅士的面试非常奇怪，他先让前来应聘的年轻人依次进入会客厅等待面试。

第一个进来的年轻人很安静地坐在椅子上观察着周围。过了一会儿，他就坐不住了。他发现桌子上有一个罩子，他很想知道下面扣着什么，不过，他不敢打开它，怕弄出响动被人发现。又过了一会儿，见老绅士还没出来，他实在忍不住了，就轻轻掀开了罩子，原来罩子下面扣着一堆羽毛。羽毛飘了起来，他急忙伸手打算抓住它们，但已经来不及了，羽毛飘得到处都是。隔壁的老绅士听到声音就走了出来，看到这个年轻人正蹲在地上慌乱地捡拾那些羽毛。毫无疑问，这个好奇心颇重的年轻人应聘失败，因为他连最小的诱惑都无法抵制。

第二个年轻人进来之后，发现桌子上摆着一盘樱桃，鲜红欲滴。他观察了一下房间，见四下无人，立刻起了贪心。他想，这么多樱桃吃掉一颗也不会被发现。于是，他伸手捏了一颗放到嘴里。樱桃的味道真是鲜美极了，他忍不住又吃了第二颗。在吃到第三颗的时候，他忍不住咳嗽了起来。原来，这些樱桃里掺杂了一些装了胡椒的假樱桃，他吃到的第三颗正是假樱桃。

老绅士认为，这个年轻人会偷拿樱桃，自然也会偷拿其他东西，于是，把他也打发走了。之后进来的几个年轻人也都同前两个人差不多，他们有的打开了抽屉，有的打开了壁橱，有的打开了盒子……

这些应聘者都因为自制力不强、经不住诱惑而被淘汰了。

后来，哈里·戈登进来了，他是最后一个应聘者。他在屋里待了20多分钟，坐在椅子上一动不动。他目不斜视，正襟危坐，一点儿歪念头也没有。罩子、樱桃、抽屉、把手、盒子、壁橱门和钥匙都没能使他离开座位。半小时后，哈里·戈登成为庄员里的一员。老绅士去世后，他得到了庄园的继承权。

老绅士为什么要找一个有自制力的人为庄园服务呢？因为自制力是一个人成大事的关键能力。自制力是指一个人自觉地调节情绪和控制自己行动的能力。自制力强的人能够有意识地控制自己的思想感情，约束自己的行为，理智地处理周围发生的事情。

面对美食、游戏、衣服、金钱这些诱惑，可能每个人在内心都会有所渴望，只有自制力强的人才不会沉溺其中，改变自己做人的原则和信念。很多人的失败都可以归结为自制力不强。每个男孩都想成功，都想改掉身上的毛病，成为一个优秀的人。可是，为什么你总是办不到？没办法按照计划完成作业，没办法坚持晨跑，没办法控制吃垃圾食品的欲望，没办法控制自己心中的怒火……自制力不强，是每个男孩在成长过程中都会遇到的问题，也是阻碍男孩实现目标和计划的最大难关。那么，要怎样解决自制力不强的问题呢？

富兰克林·德拉诺·罗斯福被公认是美国历史上身体最健康、意志最坚定的总统。不过，小时候的罗斯福却是一个体弱多病的孩子。据说，那时的他身体虚弱得连床边的蜡烛都吹不灭。那么，罗斯福是怎样恢复了健康并且拥有了强健的体魄呢？罗斯福说，是强大的自制力使他成为一个身体健康、意志坚强的人。(www.xing528.com)

罗斯福认为，人只有通过反复的锻炼，才能获得真正的自制力。

成为总统以后，每天下午罗斯福仍要进行几小时的体育锻炼——打网球、骑马，或者在崎岖的乡间小路上行走。不管工作有多累，罗斯福从来没有停止过自己的健身计划。有一天上午，他在白宫接待处和6000个人握手后，下午他仍然和家人、朋友一起骑了两小时的马。“我们跨越栅栏，穿过山丘，一起在平地上飞奔。”

罗斯福的自制力不是天生的，也不是靠大脑凭空想象出来的，而是通过反复训练得来的。男孩大多有这样的经验，当自己打算改掉坏习惯、培养好习惯时，开始还能坚持，可是过不了多久，就开始给自己找借口了。结果是，过不了多久，计划就执行不下去了。

自制力的训练不是一朝一夕完成的。在训练自制力时，男孩一定要注意，不管有什么事情，都尽量不要改变你的计划。比如，你因为有事情忙到了晚上该睡觉的时间，你可能会这样想，今天的单词就不背了吧，明天再背，少一天也没关系。不，这绝不是少背几个单词的事，当你做出这样的决定时，你的自制力训练就彻底失败了。

你不可不知的道理

自我约束和管理是一种优秀的习惯，在向目标努力的过程中，强大的自制力能够帮助男孩克服自身的一些弱点，远离诱惑。条件越艰苦，就越需要我们用强大的自制力去战胜它。要培养强大的自制力，男孩就要有意识地让自己置身于艰苦的环境中，让自己多吃点儿苦多受些累。所以，聪明的男孩不会害怕面对困难，因为这正是训练自制力的大好时机。

延伸阅读

富兰克林·德拉诺·罗斯福是美国第32任总统，也是美国历史上唯一一位蝉联四届的总统。罗斯福在应对20世纪的经济大萧条和第二次世界大战中发挥了巨大作用。在大萧条时期他推出新政以挽救经济，“二战”爆发后他推出租借法案援助盟国，1941年对法西斯国家宣战。“二战”后期，罗斯福在恢复战后世界秩序中又发挥了关键作用，尤以在雅尔塔会议及联合国的成立中表现突出。罗斯福被学者评为美国最伟大的三位总统之一，同华盛顿和林肯齐名。