协同记忆：多通道强化记忆能力

我们平时常看到蜘蛛能够非常正确地沿着纤细的蛛网奔跑，这是为什么呢？因为它不是用一个爪，而是用很多的爪来抓住蛛丝：一个爪坠失了，另一个还抓着。如果一个教师想使儿童牢记某一件事，他就应当尽可能调动儿童的多种感觉器官，如眼、耳、口、肌肉运动的感觉，甚至，如果可能的话，让嗅觉和味觉都参加识记。这种调动多种感官参加记忆的方法，就叫“多通道协同记忆法”，或称“并用记忆法”。

◆多通道协同效果好

有人运用三种方法让三组被试者记住了10张画的内容：对第一组被试者，只是告诉说画上画了些什么；对第二组被试者只给他们看这十张画；对第三组被试者，又让听又让看。过了一段时间，实验者分别问这三组被试者画面的内容记住了多少。结果第一组记住的最少，只有60%；第二组稍微多一些，记住了70%；第三组记住的最多，达到80%。

上述实验只是两种感觉器官并用，其记忆效果就比仅仅用其中一种效果好得多。所以人们在学习记忆过程中，要尽可能地把自己的眼（看）、耳（听）、口（念）、手（写）和鼻（嗅）都动员起来。

◆为何有奇效

此种记忆方法效果好的原因是多方面的，这里谈几点主要原因：

首先，这种方法能够多渠道摄入信息，增加表象的数量。记忆的产生发展，像由一针一结组成鱼网一样，是从个别的、不大的成串表象中渐渐增加的，慢慢地编结出一些愈益广大的网，并逐步使它的内容获得丰富和统一。各器官（通道）都具有捕捉表象的能力，依能力排列顺序是：视觉占11%，嗅觉占3.5%，触觉占1.5%，味觉占1%。已记知识的遗忘率：只听不看的，三天后遗忘率是85%；边听边看，三天后仅遗忘15%。

其次，由于一种感官所接受的信息不仅是经过本通道，也会作用于其他感官。譬如说，感人的歌声留给人的记忆所以长远，是因为声音既能绘制色彩，又能绘制形象，绘制感情，它不仅利于听觉型人的记忆，对于视觉型记忆的人也有好处。(www.xing528.com)

再次是这种记忆方法所动员的某些器官，如肌肉运动所摄取知识的储存是由专管运动的小脑来完成的。形象点说，也就是等于增加了存“货”的仓库。

最后，是这种记忆方法是“集中优势兵力，各个歼灭敌人”的战略的具体运用。

◆寻找适合自己的方法

人的记忆有共同性，同时又有差异性。因此探讨和掌握自己的记忆特点，对于发展并用识记能力很有意义。平常，我们不难发现，有的人对看过的东西几乎过目成诵，而对听过的东西则往往如“东风吹马耳”，转瞬即忘；有的人对听过的东西容易记住，对看过的东西却“视而不见”；有的人记忆东西必须开列提纲，几经默写；有的人则习惯于边听边写来进行记忆等等。这就是因为在记忆过程中起主导作用的感知不同。

心理学把记忆分为四种类型，即视觉记忆、听觉记忆、运动型记忆和混合型记忆。同时，又以对记忆对象在掌握能力上的差别，把记忆分为三种：①善于记忆事物外在特点和具体形象的客观形象记忆，这是画家、作家和演员所必须具备的特长。②对事物的词的表述和逻辑思想记得较快、保持得也较好的语言逻辑记忆。这是科学家、工程技术人员身上所共有的记忆特点。③兼备二者之长的中间型记忆。这是一种较为理想的记忆类型。我们在发展自己的记忆能力时，既要善于选择一种得心应手的方法，又要学习其他类型的长处，以提高记忆的效率。

◆勤动脑筋思维

古人说：“君子之学也，入乎耳，著乎心”；“小人之学也，入乎耳，出乎口”。这里讲的“心”，就是现在说的大脑。这句话的意思是说，在调动各器官参加识记的活动中，一定要开动脑子这个思想机器。我国古代的唯物主义思想家王充也主张学习不能只停留在耳目的感性认识上，而要用脑思考。伟大的文学家鲁迅先生，小时候读书很讲究学习方法和学习效率。他坚持做到“五到”，即心到、口到、眼到、手到、脑到，还把它写在一张书签上用以自励。