中医体质学说与个体易感性和疾病转归的关系

身体是非常奇妙的！有些人喝完冷饮或酸奶就腹痛、腹泻（拉肚子）；有些人吃了麻辣烫、羊肉串会脸上长痘、口干苦、便秘，而有些人却不会。这是为什么呢？这是个人体质差异造成的。

那什么是体质呢？体质是指身体的素质，它遗传于先天（指父母），受后天影响，形成与自然、社会环境相适应的功能和形态上相对稳定的固有的身体特性。

在体质形成过程中，先天因素起着决定性的作用。但是，人的体质在一生中并非一成不变，合理的饮食、规律的起居、优美的环境、稳定的情绪、中医药的调养，都可以弥补和改善先天禀赋的不足，增进身心健康，即所谓“先天不足后天补”，达到以后天养先天，使弱者变强，而强者更强的目的。

每个人的体质各不相同，不同的体质决定了人对疾病的易感性和病后转归。中医体质学说将体质分为九种类型。

平和质：阴阳气血调和，体态适中、面色红润、精力充沛。

气虚质：元气不足，常见疲乏、气短、自汗等。

阳虚质：阳气不足，常见畏寒怕冷、手足不温等。

阴虚质：阴液亏少，常见口燥咽干、手足心热等。(www.xing528.com)

痰湿质：痰湿凝聚，常见形体肥胖、腹部肥满、口黏苔腻等。

湿热质：湿热内蕴，常见面垢（gòu）油光、口苦、苔黄腻等。

血瘀质：血行不畅，常见肤色晦黯、舌质紫斑等。

气郁质：气机郁滞，常见神情抑郁、忧虑脆弱等。

特禀质：先天失常，常见生理缺陷、过敏反应等。

从上面可以看出，平和质是最理想的体质。