已有的研究表明，人在做自己感兴趣的事情时，总是处于一个积极的情绪之中，在从事自己感兴趣的事情的过程中慢慢地调节与化解原有的消极情绪，进而达到调节情绪的作用。除此之外，还要提到广阔兴趣与中心兴趣的问题，中心兴趣在发展的过程中会逐步地深入，总会有一个高原期，此时对于兴趣所在事物的发展会裹足不前甚至倒退，中心兴趣也会进入一个低迷期。而广阔兴趣的存在则可以有效地弥补中心兴趣发展在遇到困难时所带来的迷茫与困惑，既可以有效地转移注意力，也可以从广阔兴趣中汲取灵感与养分。在广阔兴趣的调解下，可以克服中心兴趣发展过程中存在的停滞性问题。[14]
兴趣对于人的调节作用主要体现在精神状态方面，兴趣本身就代表着一种积极的情绪状态，日常生活中所说的陶冶高尚的情操、树立远大的理想，当远大的理想与个人兴趣结合在一起时，就形成了志趣，此时无论从理想的角度去说还是从兴趣的角度去说，个人的情绪状态都应是充满激情的。日常所从事的事情和制订的计划都围绕着理想与兴趣转，理想所在也即兴趣所在，心绪也会在理想与兴趣的调节之下时刻保持着昂扬的情绪。具体到学生的角度，其作用也是很大的，有个人兴趣的学生和没有个人兴趣的学生，其在日常生活中的状态也是不一样的。这一点在中小学阶段并不过于明显，到了大学，有兴趣的学生在校园里就显得异常活跃，丰富多彩的社团活动，各种文艺表演以及各种学科竞赛都有他们的身影。而没有个人兴趣的学生在大学里就容易颓废、丧失斗志。笔者在做本科毕业论文时，对于大学生的兴趣做过调查，其结果显示，学生们并未对于个人兴趣有过过多思考，更不用说利用兴趣调节个人生活状态了。对于物理学史、物理学家、物理学理论以及物理学实验等方面的兴趣甚至可以决定一个人立身行事的态度，这些物理学家的成长经历及其探寻真理的过程，则对学生的学习态度影响深远。而当学生的中心兴趣在物理学上时，并且是个人的志趣所在，那么不难发现，其生活与学习的方方面面无不时刻有着物理学的影子，他将用物理学的思想去处理个人与生活中的困难，坚守物理学中的真理，也信奉生活中的规则。即使生活中遇到难以克服的困难时，也会以实事求是的态度去做事，让物理学始终调节个人的学习与生活。
总之，兴趣在一个人的成长过程中的作用是很重要的，从大学专业的选择、毕业后职业的选择，甚至对于子女的教育，都起着举足轻重的作用。在遇到困难时，兴趣是调节剂；生活遭遇迷茫时，兴趣就是方向；在情绪低迷时，兴趣就是动力的源泉……
【注释】
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[11]薛雨.高中生物理自主学习的现状调查与策略研究[D].扬州：扬州大学，2018：18-19.
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[13]严林珠.高中“物理助学式合作学习”教学模式研究[D].苏州：苏州大学，2017：43-45.
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