这是我最不想和你谈的一个话题。它与另一个危机计划有关。该计划是专门为你而写的。我直接告诉你,你可能会认为这个计划里的规则毫不公平。著名科学家南希·明舒(Nancy Minshew)把它们称为“绝无仅有的规则”。这些规则只是为了确保你和周围其他人的安全。你可能认为这个计划不公平,原因之一在于其他人可能不必遵循这个计划。你对这个计划可能感到不高兴,这也是完全可以理解的,下面我将尽我所能把它的重要性解释清楚。
还记得我说过这样的观点吗?有些人很容易就能学会社交,而有些人则不然。假如你已经不止10岁了,可你在学校或工作中的行为常会达到4级,那么你就需要额外的帮助来处理自己的行为,让自己远离麻烦。如果你真的是在非常努力地与他人相处,但结果总是一团糟,那么你也需要额外的帮助。
社交界限非常重要。如果我们首先尝试的策略不起作用,但因为社交界限的存在,我们的行为就不会上升至5级。该计划就运用了“社交界限”这个概念,它是我们的救命武器,我们必须认真对待。
此外,大多数社交活动进行得非常快,这意味着你必须快速思考。社交活动本来就让你有点紧张,压力更会降低你的思考速度。当你变得无法快速思考,跟不上正在发生的事情的进度时,你也需要该计划。
好了,说的够多了。这个至关重要、平时绝不可能发生的危机计划是针对非黑即白的思考方式制订的。还记得我们讨论过的很多社交问题吗?它们都很模糊,很难理解。你的计划必须要坚实、清晰、坦诚和系统。事实上,它是一个流程图,你也可以把它当作地图,就像你可以跟着它走出困境一样。
下面是一个该计划的示例。我的朋友塔库想和别人约会。他已经21岁了,有一份工作。他为人很好,长得也帅,喜欢结识女孩子。一天,他在工作中遇到了一位相当不错的女孩,名叫基莎。他和基莎聊天,基莎对他也很好。那天晚上,他给她打电话,约她出去。基莎却说她很忙,走不开。塔库认为这个理由很合理,所以没有不高兴。
那个周末,他又给基莎打电话,问她是否愿意和他一起出去。她说她得洗衣服。塔库认为这个理由也合情合理,所以也没有生气。到了第二个星期,塔库给基沙打了五次电话。每次约她出去,她都有借口不出去。
接下来,周一上班时,老板就把塔库叫到了办公室,问他为什么要打扰他的同事基莎。塔库说他没有打扰她,他只是想约她出去。老板告诉他,他的行为快要构成骚扰了,如果他不停止的话,他就会被开除!
问题似乎出在塔库没有理解女孩的非言语沟通(就是我们谈论过的灰色地带)。也就是说,他没有注意到,虽然基莎没有以说出来的方式直接拒绝他,但她在工作时不和他说话,多次不愿意和他出去约会。塔库不明白这其实意味着她根本不想和他出去,他这时不应该再约她了。
当人们不想伤害别人的感情时,他们有时会使用灰色方式的沟通。也就是说,他们编造一个借口,让他们的话听起来更友善些,可是他们的非言语沟通是在说:“我不感兴趣。”
塔库并不想让这个女孩生气,他当然也想不到,其实她非常生气,因为她都把状告到老板那里了。之所以出现这样的结果,主要是因为塔库很难读懂灰色方式的沟通。塔库和他的指导顾问一起制订了给女孩打电话的社交决策计划。塔库的计划叫作“三振出局”。这是一个黑白分明、清晰简单并且坦诚的计划,用来帮助他摆脱困境。(www.xing528.com)
塔库的“三振出局”计划
塔库遇到一位他喜欢的女孩,对方好像也喜欢他。他在密切地关注女孩的行为举止。她有没有对他笑?她看起来想和他说话吗?身体有没有靠近他?在听他说话的时候她的身体有没有全部朝向他?如果他觉得,无论是她的言语还是非言语都表明她可能喜欢他,那么他就可以约她出去。如果她同意了,那真是太好了。如果她拒绝了,那么塔库必须和他信任的朋友先就此情况聊一聊。如果他的朋友觉得可以继续的话,塔库可以第二天再次约她出去。
如果女孩第二次又拒绝了,塔库一定要等到上班见到她本人或其他他们可以见到面的时间再说。他必须要非常密切地关注女孩再见到他时的行为举止。她是不是还对他笑?他在和她说话的时候,她的身体有没有靠近他?在他说话的时候,她有在认真听吗?
这些灰色沟通地带很关键,它能帮助塔库弄明白女孩有没有因为他打电话约她出去而不高兴。如果她不想和他说话,也不再对他笑,塔库千万不能再给她打电话了。这些非言语行为等同言语,即使它们有时很难被捕捉到。女孩的行为可能表明了她开始觉得和他在一起不舒服了。
另一方面,如果塔库看到女孩仍然对他笑,举止也很友好,他可以第三次约她出去。如果这次她还是拒绝了,那么就到此为止吧!塔库不应该再约她出去了。
有人可能认为这个计划不公平。要是女孩真的是一连三天晚上都要洗衣服呢?也许女孩在塔库第四次约她时就同意了呢?
统计数据表明,如果一个人拒绝了别人三次约会的提议,那表明他/她根本不想和这个人约会。虽然我们不确定是不是每个人都如此,但是我们确实知道塔库很难理解灰色的非言语沟通。我们还知道他差点因为此事而被老板开除。
它是塔库成功约会的计划。它能帮助他安心地约女孩出去。他不用担心自己可能会无意中吓到别人。所以,这真的是一个安全的计划。它能让塔库把他的约会行为一直保持在1级或2级。虽然它不能解决全部问题,但是它能让生活变得更简单一点。
塔库的流程图
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