【摘要】:传说,一日,母亲身体不适,医生开出药方,需用新鲜竹笋做汤服用。小孟宗破涕为笑,小心地摘取了竹笋,欢欢喜喜回了家。雪菜烧竹笋寓意孝顺。金针菇能促进体内新陈代谢,对生长发育也大有益处,因而有“增智菇”“一休菇”的美称。
【菜品故事】
传说,一日,母亲身体不适,医生开出药方,需用新鲜竹笋做汤服用。正值寒冬,遍寻不到鲜笋,小孟宗无计可施,独自跑到竹林,扶竹而哭。哭声打动了身边的竹子,于是奇迹发生了,只听“呼”的一声,地上瞬间长出了许多嫩笋。小孟宗破涕为笑,小心地摘取了竹笋,欢欢喜喜回了家。母亲喝了笋汤之后身体果然大有好转。雪菜烧竹笋寓意孝顺。
成菜造型美观。
【主料】净鲜春笋300克
【配料】雪里蕻梗150克,雪里蕻适量
【菜品制作】(www.xing528.com)
1.将雪里蕻用素油炒香,加开水炖制,水和雪里蕻的比例为1:3,待水剩下1/2时停火。倒出汤,取60克备用。
2.将春笋去皮、根,洗净,用瓷刀加工成象牙片,焯水。雪里蕻梗洗净,切末。
3.锅中加雪里蕻汤、白糖调味,制成汤汁。将春笋摆在盘中,浇上汤汁,上笼蒸制35分钟,取出,滗出原汁待用。
4.锅中加熟橄榄油烧热,加入雪里蕻末炒至浓香,再加滗出的春笋原汁,围在春笋周围即可。
【菜品营养】
金针菇中含有一种叫朴菇素的物质,能增强机体对癌细胞的抗御能力。金针菇能促进体内新陈代谢,对生长发育也大有益处,因而有“增智菇”“一休菇”的美称。
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