珍贵的陪伴：一个带给我的启示

我在第六章的“自我选择”部分分享了吃小笼包的例子：我可以边吃小笼包边想别的事，也可以用心地去品味那个小笼包。

我们与孩子（以及伴侣）共处的时间也是如此。我们可以每天抽时间与他们进行几分钟的简单互动，也可以真正用心地去感受这些时刻。

当我和妻子决定要孩子时，似乎整个世界都发生了翻天覆地的变化。我们先是有了艾玛，然后是马克斯，他们都变成了这个新世界的一部分。我们选择将他们带到这个世界上，并竭力去呵护他们，包括用食物去喂养他们的身体，用教育去培养他们的心智，用爱去滋养他们的心灵和精神。

每一天，我都能清楚地看到，我们的用心为他们提供了茁壮成长的空间。在我们的关爱、倾听和注视下，他们可以自由地去探索世界的每一个角落。我对他们的成长并不感到惊讶，却全没料到自己也会从中获得启发。我开始明白，他们对我的关心也在有力地影响着我们、影响着我。

我从不记得曾经有人给过我这样的关心；从未有人让我感觉到——我的陪伴很重要。我出差归来，我的孩子们会跑出来喊我：“爸爸，爸爸，爸爸……”而且，无论我的生活中发生什么事，我都知道：我很重要。很多时候，马克斯会来我的办公室，只是看看我是否在那儿，然后带着微笑轻轻地说：“嗨，爸爸。”继而走开。这种感觉就像一个沉睡在我心中的天使在抚摸着我——这是一个无以言表的完美时刻，我希望每天都能够珍藏，直至永远。

有时，这种关心也会让我不知所措。我想要“简单地活着”，不用在意自己的言语和选择。我不想被人崇拜——不，其实是我不想担负那种责任。我想要生活在自己可以“无忧无虑”的错觉中，我想要“只需要担心自己”的那种舒适感。

很多父亲告诉我，他们人生中最难熬的时刻之一，是意识到进入青春期的孩子似乎不再关心他们的时候。理智上，他们知道，虽然孩子们表现得“酷酷的”，但依然是在乎他们的。只是孩子的生活重心慢慢发生了变化，他们的世界变得更大了，虽然爸爸仍然很重要，但是已经被挪到了他们生活的边缘。孩子们则表示，人生中最难熬的时刻之一是当他们意识到自己的父母只是凡人的时候。(www.xing528.com)

与此同时，我积累了许多有关无条件接受的记忆。例如，我记得马克斯刚刚学会走路时走进房间的样子。如果你还没有正在蹒跚学步的孩子，可以想象一下：一个几乎还够不到门把手的小家伙，打开一扇门，仿佛看到了魔法般的奇迹一般。马克斯在门口探头看我，我却过了很久才低头注意到他。他发现我看到了他，便带着喜悦和爱意笑了起来。

艾玛和马克斯都喜欢玩水，所以他们小的时候，我很难有哪次洗澡不被他们打断。有一天，马克斯走进浴室，我以为他是想引起我的注意或是提什么要求，结果他只是想来陪陪我。他用毛巾玩起了“躲猫猫”，然后玩了一会儿淋浴室门边上的积水。等我洗完澡，他响亮地说了句“拜拜，爸爸”，便蹒跚地走开了。

我被他给予我关注的方式震惊到了，他可以全身心地在当下陪伴我。他只对我表现出了几分钟的兴趣，就让我感受到了他的关心并且觉得自己很重要。这是多么强大的一种力量啊！我迫切地希望，随着他的生活变得越来越忙，随着他陷入各种责任、欲望以及相互矛盾的人生追求之中，他仍然能够保留这种仅仅通过陪伴就能影响他人的惊人能力。

这种能力是一项极好的天赋，是我们所有人都与生俱来的天赋。我们每个人都可以运用心灵与智慧的力量来给予他人关怀和承诺。这种关怀对赠予者来说是免费的，对受赠者而言却弥足珍贵，而且我们不必花费很多的时间，只需将用来客套寒暄的时间用来真心相处即可。如果我们每天都能花些时间来全身心地关注他人，如果我们能够真心地对视，因为看到他人眼中的真诚而露出微笑，那我们的生活将会产生多大的变化啊？我们的职场、学校、警察局、政府、我们与人在杂货店里的互动以及我们在公园里的散步都会变得完全不一样！

这不禁让我反思起自己对马克斯的忽视。比如昨天晚上，虽然我今天要出差，昨天晚上却工作到很晚。比如这周，我和他一起去散步，却只沉浸在自己的想法里，没有去听他在唱的歌。所幸的是，我还能想到另外一些时刻：当我发现自己的注意力正从他身上慢慢游离时，便会重新调整注意力，让自己在接下来的几分钟里全身心地陪伴他。

也许，作为一个父亲、丈夫、领导者和朋友，做到这些就够了——只要我能在某些时刻用心地去关注他们，让他们明白自己很重要就已足够。马斯洛（Maslow）曾说，每个人都生来可爱且值得被爱。所以，他人的关注也许能让我们回归关怀与价值的本质。因为，你的确很重要，你赠予的关注对你周围的人也很重要。