每个人都有“不知足”与“知足”的心理，这本应该是相辅相成、相得益彰的两种心理。但在实际生活中，它们往往会失去平衡，主要表现在“不知足”的心理压倒“知足”的心理。
一个人太容易满足，安于现状，不思进取，不与时俱进，固然不行，但太不知足更不行。因为，罪莫大于多欲，祸莫大于过分不知足。对于过分不知足的人来说，没有哪一把椅子是坐着舒服的。
民间流传的《不足歌》至少有几种，都有劝告人不要过分不知足的作用。下面的这首似乎写得好一些：
“逐日奔忙只为饥，才得有食又思衣。绫罗绸缎穿身上，还嫌屋小房子低。修上高楼并大厦，又嫌缺少美貌妻。娶上三妻和四妾，又嫌出门没马骑。槽后拴上高头马，又嫌没有侍候的。买下家丁狗腿子，又嫌没权被人欺。做了知县想知府，当了宰相想登基。一日南面坐天下，又问哪有上天梯。神仙请他天宫走，凌霄宝殿还嫌低……”
与《不足歌》相映成趣，《知足歌》也有几种，都有劝告人应当知足惜福的作用。清人胡澹庵所编《解人颐》一书中就有一首：(www.xing528.com)
“人生尽受福，人苦不知足。思量事劳苦，闲着便是福。思量疾厄苦，无病便是福。思量患难苦，平安便是福。思量死来苦，活着便是福。既不必高官厚禄，也不必堆金积玉。看起来，一日三餐，有许多自然之福。我劝世人，不可不知足。”
知足是天然的财富，不知足是人为的贫穷。知足天地宽，不知足宇宙隘。知足者常乐，不知足者常悲。知足者贫贱也乐，不知足者富贵也忧。有句老话说得好，事能知足心常泰，人到无求品自高。
那怎样才能处理好“不知足”与“知足”的关系呢？
索取向不如自己的人看齐，便可培养积极向上的知足心理；奉献向超过自己的人看齐，便可培养积极向上的不知足心理。这样想，这样做，知足知不足，知取知不取，知予知不予，知争知不争，“不知足”与“知足”这两种心理，就会变得相辅相成、相得益彰。
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