哈佛大学的一位心理学教授做过一个关于快乐的调查。调查虽然很简单，只是通过打电话来进行，但很耐人寻味。下面是其中的一个典型：
调查人员给被调查的对象打了个电话，问道：“您现在正在干什么？”
“上班。”
“上班的感觉怎样？快乐吗？”
“没劲极了，枯燥乏味。”
“那您希望干点什么？”
“再等两个小时下了班就好了，我可以和同事一起去酒吧。”
两个小时后，调查人员又给他打了电话：“您现在到酒吧了吗？”
“到了。”
“感觉该好些了吧？快乐吗？”
“还是没劲，都是些无聊的话题，我正打算去找女朋友。”(www.xing528.com)
过了一个小时，调查人员再次拨通了他的电话：“和女朋友在一起一定很快乐吧？”
“别说了，烦死啦。我们说话的时候，有个女同事打来电话，询问工作上的事情，女朋友硬是要我交代是不是有外遇了。你说烦人不烦人？！得了，我还是回家休息吧。”
到了晚上，调查人员的电话刚拨通，被调查者就先开口了：“别问了，很没劲，杂志翻完了，碟也看完了，剩下的只有无聊和寂寞了。”
“那您打算怎样？”
“还是上班好，明天工作努力点，最好能增加点薪水。”
心理学教授把上面的调查问答整理后印发给几位研究生，并请他们就“快乐还是不快乐取决于什么”发表意见。
仁者见仁，智者见智。有位研究生写下了这样的话：
生活中往往并不是因为愁事多才感到不快乐，而是因为不快乐才感到愁事多。快乐的人在乌云中能看到曙光，不快乐的人在曙光中能看到乌云；快乐的人在灾难中能看到希望，不快乐的人在希望中能看到灾难。一个人是快乐还是不快乐，主要不取决于工作的好坏、闲暇的长短、财产的多少、成就的大小，等等，而取决于具有什么样的心态。
这使人想到了一首禅诗：“春有百花秋有月，夏有凉风冬有雪。若无闲事在心头，便是人间好时节。”
一句话，心态决定心境。
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