别样的幽默：拿自己开涮的搞笑方式

在社交生活中，即使一个人幽默风趣、妙语连珠，也不可能使所有人都对自己敞开心扉。而且，当我们和别人存在心理隔阂时，一旦掌握不好幽默的分寸，就可能会引起对方的不愉快，甚至会得罪人。

这种情况下，拿自己“开涮”是最保险的方法。拿自己“开涮”说白了就是一种自嘲，即自己嘲讽自己。自嘲的形式无非就是以下两种：一是嘲笑自己的短处和不足；一是嘲笑自己的失误。也就是说，不遮掩自己的丑处、羞处、蠢事等，而是运用夸张、开玩笑的方式巧妙地说出来。

有些人担心自嘲会有损自身形象，其实大可不必。相反，这样的人还相当受欢迎。

如今社交网络发达，很多人喜欢在网上晒自己做的“暗黑料理”，或是分享自己所做的脑子短路的事情，如衣服前后穿反了一整天，往牙刷上挤了洁面乳刷牙等。对于这种“笨拙”的行为，大多数人不仅不会嘲笑和反感，反而会觉得对方很可爱、很真诚，富有人情味，更愿意和他们沟通。

在心理学上，这是一种“出丑效应”，意指表现平庸的人固然不会受人倾慕，而全然没有缺点的人也未必讨人喜欢。最讨人喜欢的往往是精明而带有小缺点的人，无意中犯点小错误，不仅瑕不掩瑜，反而更使人觉得他具有和别人一样会犯错的缺点，大大增加了亲切感，更加惹人喜欢。

为什么会出现这样的状况？因为每个人都有戒备心理，在沟通中会保持一定的警惕性，时刻提防着被别人伤害，这是一种合理有效的自我保护机制，但也会阻碍沟通的深入进行。适当地展现自己的不足，等于对别人卸下防御，去掉伪装。你越是真实透明，与你交心的人，也会变得越来越多。

阿耿是一家公司的实习生，初涉职场，一开始他对工作细节不够熟悉，经常向其他同事请教，有时一个问题要再三确定。这时阿耿总会加一句：“不好意思，我这个人反射弧比较长，理解速度可能有点慢，希望你们不要嫌我笨。”经过他这么自嘲式的“自我检讨”，大家反而更能包容他了。

在朋友圈里，阿耿每天的运动步数总是排名前列。有人称赞阿耿每天坚持运动有毅力，他却自嘲道：“你们发现了吗？我这个人虽然个子不矮，但是腿短。一走路，频率相对比普通人高，所以步数才多。”

许多新人总是小心翼翼维护自身形象，而阿耿却在大大方方地“自黑”。比起一本正经维护自身完美的形象，这样的他更容易让人产生亲切感。

俗话说“家丑不可外扬”，人人都喜欢被赞美，不喜欢被嘲讽。拿自己“开涮”需要将矛头指向自己，直面自己的缺点，坦承自己的不足，一个人如果没有豁达、乐观、超脱的心态和胸怀是做不到的，所以自嘲又被认为是一种高层次的幽默手法，是只有聪明人才能驾驭的沟通艺术。(www.xing528.com)

在平常生活中，我们每个人难免会被人嘲笑，如外貌的缺陷、自身的缺点、言行的失误等，此时此刻内心肯定会不好受或者怒火燃烧。这时，如果一味地辩解或发怒，只会引来更大更深的嘲笑，相反，当你对影响自身形象的种种不足之处大胆巧妙地加以自嘲，反而能自找台阶保住面子。

有一位地方台的主持人长得并不帅，还有点胖，眼睛特别的小，经常被人说颜值低。面对别人对自己的攻击，他干脆开启了“自黑”模式。

在一场节目比赛中，一名女选手被淘汰出局，她的神情看上去很痛苦，但是在全场观众面前，她强忍着不让自己的眼泪流出来。

这时主持人说道：“不要忍着，哭出来吧。憋着容易把眼睛憋小，我从小就刚强，有眼泪就憋着，所以就把眼睛慢慢憋小了。”此话一出全场沸腾，连那位女选手都被逗笑了。

在个人网站上，该主持人经常发一些自拍照，而且总是拿自己的眼睛调侃。“圆脸上长着一双小眼睛，看上去像不像一颗卤蛋？”“有没有带放大功能的眼镜？求推荐，这样我的眼睛就能看着大一点”……很明显，这种自嘲不仅弱化了自己的负面形象，还让别人见识到自己的幽默智慧。

归根结底，弱点之所以是弱点，往往是因为我们太把它当一回事。如果我们自己能豁达地谈笑自若，自然没有人能拿我们不在乎的东西伤害我们。正如泰戈尔在《园丁集》里所说：“我把我的痛苦说得轻松、可笑，因为怕你会这样做。我粗暴对待我的痛苦，这样你便不会发现我的弱点。”

作为最高境界的幽默，自嘲引人发笑的成分不少，让人起敬的成分更多。有一条不成文的语言艺术还说，能笑自己的人才有权利开别人的玩笑。

切记，自嘲和嘲笑有本质区别。就像《疯狂动物城》里朱迪警官说的“只有兔子才能管兔子叫作小可爱，其他动物不行”，有些话可以拿来自嘲，但绝对不能嘲笑别人。