补充n-3系脂肪酸对精神疾病的潜在治疗作用

精神分裂症的“膜假说”表明，大多数精神分裂症患者细胞膜中必需脂肪酸（EFA）缺乏，尤其是n-3系列脂肪酸水平低下。有研究认为，前列腺素和多巴胺之间在生理上有相对拮抗作用。精神分裂症患者存在多巴胺功能亢进，可能间接反映了体内前列腺素的不足。

关于精神分裂症研究结果显示，n-6系列EFA对精神分裂症的疗效不肯定，但n-3系列EFA对精神分裂症有肯定的治疗作用。双盲对照研究发现饮食中n-3系列的EFA的摄入量与精神分裂症的严重程度相关。每日补充10g浓缩鱼油可导致精神分裂症症状显著的改进。将一批难治性精神分裂症病人分为三组，在三个月的试验期间，三组病人继续使用抗精神病药物，但分别补充EPA、DHA和玉米油安慰剂。结果，EPA治疗组病人获临床进步，与DHA、安慰剂组相比有统计学意义的差异。也有人报道用EPA单一治疗精神分裂症有显著且持续不变的疗效。EPA有效而DHA无效的原因不明。(www.xing528.com)

摄食适量的n-3系脂肪酸可以起到调节一定身心健康的效果，n-3系列脂肪酸可减轻抑郁，且对缓解双相情感障碍有效，对儿童多动症、阿尔茨海默病以及怀孕、哺乳期的精神障碍也有一定疗效。研究显示，抑郁症与红细胞膜低水平的n-3系列EFA相联系，n-6系与n-3系脂肪酸比率的增加会加重抑郁。2004年年初，英国皇家精神医学院公布的一项研究指出，甜食和乳制品摄入量高的人，在体内缺乏n-3系脂肪酸的情况下，更容易出现精神分裂症等严重的精神疾病。研究同时发现，如果孕妇摄入的n-3系脂肪酸不足，就可能导致婴儿出现行为障碍、注意力不集中等问题；同时，孕妇本人也会出现忧郁等精神疾病。n-3系脂肪酸对精神疾病潜在的治疗作用表明，或许，EFA的临床应用将会提供一种廉价、安全、有效的精神疾病治疗新手段。