卧室家具配置指南

1.卧室家具的主要功能 卧室是住宅中最主要的行为空间，它的功能是以睡觉为主，以休憩、休闲行为为辅，在可能的条件下兼有一些相关行为的收藏活动。但由于使用对象数量、年龄、空间规模等因素的不同变化，休闲、睡眠的行为也有很大的区别。对于成人来说卧室是享受私密权利最神圣不可侵犯的地方，而对于未成年子女来说，卧室则是他们培养个性、锻炼自主意识、训练个人创造能力和健康情趣爱好的私密空间。因此家具的设计、选配要根据使用对象的需要确定，常见的可以分为主卧室、老年人卧室、子女卧室、客人卧室等不同的家具类型。

卧室家具的功能相对稳定，除了要根据每个家庭成员的个性、爱好的不同特点来选配以外，还要考虑家具使用对象是青年人，还是老年人、儿童、残疾人等多种综合因素。每个人对休憩、阅读、谈话、视听交流等轻微休闲活动都有不同要求，即使是同一个使用对象，在不同的年龄阶段对睡眠家具舒适度的追求也会有比较大的差异。一般情况下，卧室家具应以具有躺卧功能的床为陈设中心，其他的如坐具和具有收藏功能的床头柜、衣柜、化妆桌等家具，则应根据环境条件的不同作为辅助家具使用，必要时亦可增设各种沙发床、婴儿床、保健床、休闲椅（或选择马蹄椅、小几）供人们短时间休闲、休憩和睡觉使用。

2.卧室家具的核心——床 床的主要功能是用来承托人体卧姿休息、睡觉的，使人们在长时间休闲、休憩和睡觉时，身体的肌肉、神经能够充分放松，借以消除疲劳和恢复旺盛的精力。因此要求以安逸、舒适的休憩性能为主。根据经济条件和环境的不同，可以适当地考虑一些轻微活动和收藏整理行为。

床主要由床体、床垫两大部分组成，床体是保证整体结构强度、支承床垫的构架；床垫则是直接与人体接触，支承人体保持自然、良好的卧姿，保证人体骨骼、肌肉自然放松，使体压得到合理分布，消除人体疲劳，提高睡眠质量的垫体。

床体是支撑床垫的主要构架，有不同的构造类型，要求在完善的支承人体负荷情况下具有较大的结构强度，以保证使用安全。常见的有框架式、板架组合式、折叠式等不同的结构类型。床体一般分为床屏、床架两部分。床屏往往作为屏蔽干扰、防护床上用品散落、传递床面荷载和支撑床架的结构使用。床架则是承托床垫的构件。床屏与床架的连接除了采用卯榫接合以外，还可以采用连接件的方法接合，而金属和橡塑材质的床体则可以通过焊接和粘接的方法接合，这些结构的确定完全取决于材料和使用功能上的要求。

床垫是直接与人体接触、支承人体保持自然、良好的卧姿、保证睡眠质量的垫体。床垫太硬或太软都会对人体造成损害，垫性太软会使人体的睡姿体位下沉，脊椎被动弯曲而得不到放松，非耐压部位的肌肉局部压强增大，使肌肉紧张，一旦身体的血管受压就会导致血液流通受阻，使人很快进入疲劳状态；床垫太硬，表面缺乏适当的弹性，同样不能配合人体脊椎的正常卧姿曲线，尤其对人体骨骼的突出部位形成较大的局部压强，使肌肉受拉现象严重，人体各部位肌肉、韧带都不能得到充分的休息，导致睡觉时翻身次数增加，很容易伤害人体的健康。所以，好的床垫无论人体采用何种卧姿，都要求软硬适中，科学合理地承托起全身的重量，有利于增加人体的舒适度。

传统的床垫多数是用棉花胎做床垫，棉花胎下面或是棕绷，或是木板。如果是新的棉花胎还比较松软，透气性也还好，但经过一段时间，棉花受压变实、变硬后，会导致汗水不易散发，失去弹性和张力，给人带来使用的不便；20世纪60～70年代我国曾流行了一个时期的海绵（实际上是聚氨酯发泡塑料）床垫。然而海绵床垫依然没有解决透气和长期保持弹性的问题，人们发现它比棉花胎更易潮湿，对人的副作用更大；进入80年代，由弹簧、海绵垫和极少量的棕、麻等材料综合制成的“席梦思”床垫席卷大江南北，这种床垫虽然能够较长时间保持弹性、透气性也还不错，但由于过于强调弹性，导致很多人在使用时床的中部下沉，给人们的翻身和起卧带来很大的不便。现在使用比较多的是金属弹簧与垫料组合而成的床垫，弹簧具有独特的弯曲性，垫料除了传统的棕麻、海绵以外，还可以选用羊毛、亚麻等材料，与弹簧组合后其弹性软硬适中；也有一部分家庭使用了附有磁疗功能的高档床垫，以棒状磁石紧贴人体易疲劳的部位，使磁力线能发挥更好的效果，能较好地缓解人体疲劳。还有诸如电热床垫，床垫表面的碳素纤维面加热半小时后可自动关闭，以及远红外理疗床垫、按摩床垫、充水、充气床垫等多种形式，能够满足不同人体的使用需要。但由于充气、充水床垫透气性较差，选择时要慎重。

从使用角度来说，理想的床垫应从生理、心理等人体工程学的观点出发，除了注重床垫的弹性、硬度、垫料干爽和透气以外，还要考虑使人体每一个部位按照理想的压力分布需要，随时调整床垫的局部弹性强度，并适度增加辅助功能。目前，在国外已经开始着手研发新一代床垫产品并获得初步成功，如美国、日本开发出的床垫上随机安装各种先进的信息触点监测元件，将收集到的声、光、电、压力、气味等信息通过各种有线和无线网络传输到家具使用控制中心，使其自动控制各种机电装置来调整家具的使用状态，但目前还没有进入大规模推广的阶段。主要有双人床、单人床、儿童床、婴儿床等多种类型和方形床、圆形床、异形床、仿生床、折叠床、地台床、多用床等多种造型形式。常用的床类家具见图6-14。

图6-14 常用的床类家具

总的来说，卧室的家具要求以床为主，科学合理地配置其他的休闲、收藏家具，以保证人们的使用行为舒适、自如，适应个人私密性生活行为的需要。

3.主卧室家具的选配 主卧室的使用对象一般都是家庭中的核心成员，以家庭成员中的中年人或老年人为主。这些人的起居行为比较复杂，由于使用对象的生理特点不同，睡觉行为有很大的区别。一般来说，主卧室的使用有两种形式：一种是夫妻共用双人床，这种床除了要满足夫妻间的各种生活要求以外，还要方便互相照顾起居，因此床体要求相对比较宽大；还有一种就是分床睡，这多数是年龄较大的老年人使用，因为老年人一般都动作迟缓，睡觉时相互干扰较大，床的宽度相对较窄能有利于老年人上下与起卧。

在我国夫妻共室、同居一床是相沿已久的生活方式，现在多数家庭生活仍然采取夫妻共同使用一个卧室的起居习惯。因此，在家具的设计上往往是以共同的行为空间来处理睡觉和休息问题。除比较重视睡觉行为，在住宅核心空间设置床以外，休憩、休闲需要随时保持一定的行为警觉状态，主卧室可以根据需要兼设能够保持全静态休息用的沙发和躺椅等家具。同时还可以设置一定的储物空间，以收纳家庭中重要的物品，如床头柜、壁柜和贵重物品收藏柜等家具。主卧室常见家具陈设见图6-15。

比较复杂的是夫妻分床睡，夫妇间共用的双人床虽然有容易受到相互干扰的特点，但同时也有容易培养双方生活情趣的兼容性、加强情感联系的好处；而采用分床睡的方式则具有在同一区域保持两个独立空间的特色，有利于个人私密性的培养，减弱精神压力，从而使夫妇间的相互干扰减少至最低程度。这两种睡眠方式由于人的使用行为不同，床的造型结构、规格形态会有很大的变化，但在心理上同样会产生共享婚姻生活的感觉。很显然前者可能适合传统的新婚或中年夫妇的需要，而后者则可能更适合老年夫妇的需要。

图6-15 主卧室常见家具陈设

在经济条件较好的家庭，为了追求较强的私密性和高度的心理安全感，摆脱传统意识的束缚，在尊重私生活的情况下，应提倡夫妇之间拥有独立的卧室或分床而眠。当然，也可以根据家庭住宅水平和夫妇双方的行为特点、生活情趣和个性需要自由选择床具。夫妻分床睡的卧室家具的陈设见图6-16。

图6-16 夫妇分床睡的卧室家具陈设

其他辅助家具的配置。主卧室在满足睡眠性休息的基础上，还要考虑休憩、休闲型休息和储藏功能的需要，因此可以适当地考虑选配一些躺椅、马蹄椅和小几配合使用。而收藏功能除了应设置床的伴侣家具——床头柜以外，根据使用需要应该适当地设置一些衣柜、壁柜，以满足收藏各种被服、饰品或贵重物品的需要。如卧室面积较大，可选择单体家具陈设；而面积相对较小时，则可选择组合式家具、吊柜或壁柜，以增加空间的利用率。如果居住水平较低，主卧室也可以适当增加子女床位或妆容整理、休息的梳妆台、座椅等家具，以满足家庭核心成员的需要。

4.老年人卧室家具的选配 老年人卧室是供家庭中年长者就寝、休息的居住空间。老年人与其他年龄段人的生理特点和生活行为有明显的不同，一般的情况下老年人的行动迟缓，知觉度相对降低，对环境的依赖程度随着年龄的增长逐渐增高。很多老人在卧室的主要行为活动除了睡觉、休息之外，有的人喜欢静静地在卧室阅读、欣赏音乐；有的人也愿意从事自己的趣味、爱好活动。因而家具的设计与使用应根据老年人的生理特点进行选配。在选配家具的过程中应尊重老年人特殊的生活习惯，尤其是关注老年夫妻双方的生理和心理的特殊性，要以人体工程学的科学原理为依据，寻求更加舒适方便、实用和安全的家具配置。

在条件允许的情况下，可提倡老年夫妇同室分床就寝的方式，这样既能避免相互间的干扰，使个人行为自如，又有利于相互照顾。但如果老年夫妇采用双人床睡，为使老年人得到充分的休息，床的规格应相对较大，床垫应选择稍厚一些的纯棉性软垫。

对于老人们来说，辅助家具设置应简洁、方便、减少障碍，造型选择应以低矮、圆浑，不可折叠、不带轮子，比较稳定的家具为主。其陈设应尽量集中或靠墙布置，以方便老年人在发生意外时的通行和扶助行为动作使用，避免磕碰性伤害。在卧室内放一把躺椅或高靠背扶手椅、休闲椅往往比沙发更有利于老人们的日间休憩，既能够缓解疲劳，又有利于方便地转换身体的行为动态，非常实用和舒服。但是老年人不宜使用过于低矮的躺椅，这种家具虽然有利于缓解疲劳，但是由于起坐不方便，对于身体健康较差、行动不便的老年人还是不适合使用的。因此可根据每个人的需要科学地设置轮椅、床边桌和茶几等家具，使家具尽可能地保持舒适合理的使用状态。老年人卧室家具见图6-17。(www.xing528.com)

图6-17 老年人卧室家具

5.子女卧室家具的选配 子女卧室是家庭成员中未成年儿童和青少年的生活空间，在选择家具时必须完全按照子女的性别、年龄和性格等因素去考虑，不能忽视他们的真正需要。通常子女卧室的家具分为婴幼儿家具、少年儿童家具和青年家具三种类型。

（1）婴幼儿家具。婴幼儿家具多指从出生到6岁以前年龄段的家具，又以3岁为界限划分为婴儿家具、幼儿家具。婴幼儿家具是比较特殊的家具，除尺寸与成人有差别以外，它即是婴幼儿的玩具，又是他们的学习用具和生活器具。造型应以优美、活泼、轻便、低矮的形式为主，外部形态的棱角应圆润、光滑。这类家具应选择硬度相对较低、弹性较大的天然实木材料或相对柔软的材料制作，以防止产生气体污染，以及在意外情况下能够最大限度地保障婴幼儿的行为安全。

3岁以内为婴儿期，婴儿家具的色彩对小孩子的生理、心理有着重大影响，从视觉上来看，刚出生的婴儿大部分时间都在睡觉，对颜色认识比较朦胧，无法在视觉上凝聚焦点。这时家具的重点是保证婴儿的防护安全，如婴儿床的围栏应有较大的屏蔽密度，它可以使孩子在安全睡觉同时，还可以观察到外面的世界，但围栏的木条间隔不应超过60mm，以防孩子跌下或受到卡夹。床面高度通常应在400～750mm之间可调，一般控制在650～750mm之间，如果婴儿床的床面过低，父母在照顾婴儿时会感到腰酸背痛。

婴儿期家具主要有婴儿床、喂乳台、乳具架，以及可以放置婴儿食品、玩具、衣物的儿童柜等。目前，国内市场上很多婴幼儿家具采用胶合板、细木工板、纤维板制作是不对的，家具材质应以天然木材、吹塑、填充棉或弹性较大且符合环保标准的纺织面料为主，造型可以选择圆浑的卡通形象和简单的几何图形，以避免对儿童的身体产生意外伤害。色彩要具有明快、活泼可爱和趣味性较强的特点。对于生活水平较好的家庭，婴幼儿家具可安装音响监控系统。可将尿湿报警器、烟感报警器、声控报警器或小型摄像头的线路与主卧室、起居室、厨房等部位的报警、视频监视器连接，能够随时方便地护理婴幼儿，更好地保证他们的安全。婴儿家具见图6-18。

图6-18 婴儿家具

3岁至6岁之间为幼儿时期，一般称为学前儿童，这个年龄段的幼儿行为动态相对活泼好动，可以说是处于满地乱跑，又不能准确地控制自己的行为动态，经常会出现不可思议动作的时期。对于事物的形态、颜色的认识，完全是在生活与游戏中不知不觉的被动接受形成的。因此，幼儿家具必须完全根据性别、性格的需要，结合儿童的特点，依照年龄的增加和兴趣的变化进行设计，除了空间要求宽敞、能保证安静的睡眠以外，还可以供儿童进行各种富有幻想性或创造性的娱乐活动。如在家具上简单地布置一些色彩单纯的数字、几何图案或连续图案，培养儿童对抽象形态的认识，也可以采用一些趣味性较强的动物、水果或极富有想象力的卡通形象造型，以启发幼儿对形象思维和色彩的认识。随着儿童色彩分辨能力的增加用色也可大胆一些，可逐渐增加一些对比强烈、鲜艳，儿童较易识别的颜色，如紫色、绿色等复色和中性色，以充分满足儿童的好奇心与想象力。

这时的幼儿家具主要有幼儿床、儿童车、便盆椅、坐厕椅、儿童桌椅、玩具架和收纳柜等。家具材料除选用天然木材以外，也可以选配一些具有环保特点的硬塑、橡胶等材料制作。而包覆的面料最好选择较细、触感柔软及透气性较高的棉布，花色和图案也要适合婴幼儿对形态和色彩的认知特点。幼儿常用的家具见图6-19，幼儿期的卧室家具陈设见图6-20。

图6-19 幼儿常用的家具

（2）少年儿童家具。少年儿童是一个泛称，实际上是指儿童从入学到小学毕业的6～12岁的儿童时期、小学毕业至高中毕业的12～18岁的少年时期两个年龄段所使用的家具。

6～12岁的儿童时期的孩子已经入学，独自与外界接触和交流的机会逐渐增加，由于幻想力强与好奇心重，对待一切疑问都寻求答案而心理发展迅速，因而家具除了要满足基本的使用功能以外，应以培养儿童的各种兴趣和创造能力为主。重要的是应鼓励儿童参与他们使用的床、书桌、坐具的选配兴趣，征询、参考和肯定儿童们的意见，锻炼美学修养。他们活泼、好动，非常喜欢各种动物、卡通形象，只有选择这些符合他们行为特点的家具、玩具和色彩装饰，才能让儿童心情开朗，情绪活泼，促使儿童们能够有一个积极向上的心态。考虑到这个时期儿童的身体正处于生长发育期，卧室中设置的床、学习用的书桌椅、游玩器具、踏脚凳和存放衣物、用品的柜架等家具，尽量选择轻便的、高度最好是可升降调节的，以方便于儿童自己挪动使用。儿童卧室家具见图6-21。

图6-20 幼儿期的卧室家具陈设

图6-21 儿童卧室家具

而12～18岁少年时期的孩子实际上是指在校的初、高中学生，习惯上泛称青少年。在这个阶段，他们的生理发展非常迅速，但尚未成熟，在思想上已经逐渐地有了独立的思考能力，在保证家具使用功能的基础上，应鼓励青少年自主选择适合自己的家具，这样既可以训练他们对形态的把握能力和色彩搭配的能力，又可以满足睡眠、娱乐和学习的需要，比较典型的有各种学习桌椅、书架、衣挂和收纳柜等家具。

（3）子女卧室家具的选配要点。子女卧室家具设计虽然各有特点，但更主要的是应保证生活中的使用安全，要关注各种家具材料是否合适，是不是含有石墨、砷、镉等有害金属及甲醛、苯、氨等有害气体的污染等问题。应尽量选用材质较轻软的椴木、红松等树种，这类材质虽然强度和耐久性稍差，但对成长期的儿童是比较合适的。尽量不要选择含有单宁毒素的楸木制作婴幼儿家具，以防备幼儿啃咬，保证儿童的身心安全。同时在制作过程中应选用天然的胶粘剂和涂料，如果没有可能，则可以选用污染相对较小的环保产品。造型要轻便、圆润、柔软，以防止家具外形对儿童们产生机械性的伤害。

子女卧室家具的设置总量不要超过房间面积的50%；无论任何时候，儿童床都不要放置在阳台上，更不宜靠近阳台上的落地窗，避免儿童发生攀爬危险。