动作稳定实验：提升身体协调性的实验方案

一、目的及意义

动作稳定性是动作技能的一个重要指标，它受个体自身和外界很多因素的影响，其中情绪就是一个重要的影响因素。当一个人尽量控制自己的身体、手臂和手指等保持不动时，往往仍有明显的不由自主的细微颤动，身体某部位的这种颤动范围可作为控制运动能力的指标。颤动范围越大，控制运动的能力越低；反之，控制运动的能力越强。

本实验的目的：

（1）学习动作稳定器的功能和使用方法；

（2）能够运用动作稳定器进行动作稳定性测量；

（3）测试手臂保持稳定的能力，间接测定情绪的稳定程度；

（4）测定自身的动作稳定性。

二、实验原理

实验时被试者手握一试棒伸入渐渐缩小的9个孔眼中，不得接触孔洞边缘，通过测定手的动作稳定程度间接测量情绪波动程度。

三、实验仪器

采用BD—Ⅱ—304A型动作稳定器，如图3-43所示。内部视图如图3-44所示。

图3-43 动作稳定器

图3-44 内部视图

四、实验步骤

（1）将直流6V电源插头插入仪器电源插座中，再将电源变换器接入市电220V插座上。(www.xing528.com)

（2）将测试针的插头，插入仪器盒的右侧插座中。将测试针插入前面板的洞或槽中，并与中隔板接触，前面板上部中间的发光管将亮；将测试针与洞或槽的边缘接触，盒内蜂鸣器将发出声响。

（3）九洞测试：令被试手握测试针，悬肘，悬腕，将金属针垂直插入最大直径的洞内直至中隔板，灯亮后再将棒拔出。然后按大小顺序重复以上动作。插入和拔出金属针时，均不允许接触洞的边缘，一经接触蜂鸣器即发出声音，表示试验失败，只有在插入和拔出时皆未碰到边缘才算通过。九洞测验以通过最小洞的直径的倒数作为被试手臂稳定性的指标。

（4）曲线或楔形槽测试：将金属针插入楔形槽左侧最大宽度处或曲线槽中央最大宽度处（必须插到与中隔板接触）。然后悬臂，悬腕，垂直地将针沿槽向宽度减小的方向平移，至最小宽度处为止，移动时不与中隔板接触。此过程中均不允许针接触槽的边缘，如有接触发生，则蜂鸣器会发出声音。以不碰边时的最小宽度值的倒数为被试手臂稳定性指标。

（5）定量测试（选配定时计时计数器）：

①将连线插头插入仪器盒左侧插座（右侧是测试针插座）中，另一头两线连接计时计数器，其中黑（或白）线与计时计数器后面板的接线柱“地”相连，绿（或红，或黄）线与接线柱“计数”相连。打开计时计数器，其使用请见“BD—Ⅱ—308A型定时计时计数器”说明书。

②九洞、曲线或楔形槽测试同上。每次实验开始时，按计时计数器“开始”键，开始计时。如金属针与洞、曲线或楔的边缘接触一次，则计时计数器计数一次。

③实验可以记录下被试移动整个曲线或楔的时间及接触边缘次数，也可以记录被试在某一洞或曲线、楔某一位置稳定停留的时间，或某确定时间内接触边缘的次数。

④稳定性指标可用碰边次数×时间的倒数表示，碰边次数越多、时间越长，则稳定性越差。

五、实验数据记录与分析

实验数据记录（表3-31）。

表3-31 动作稳定实验数据记录

六、思考题

（1）结合本次实验，讨论动作稳定性的影响因素以及个体差异及其实践意义。

（2）某位同学第一次在大会上发言，紧张得两腿颤抖。请从动作稳定和情绪稳定的联系出发，解释这一现象。