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迷迭香:新一代天然抗氧化剂及提神良药

时间:2023-06-26 理论教育 版权反馈
【摘要】:迷迭香,属唇形科植物。迷迭香具有很好的抗氧化活性功效,它被誉为新一代天然抗氧化剂,具有刺激神经系统运作、改善记忆衰退现象的功效。此外,迷迭香还可促进头皮血液循环、抗感染、杀菌、增强活力、提神等。

迷迭香:新一代天然抗氧化剂及提神良药

别名:万年老、海洋之露。

性味:性平,味辛。

归经:入肺、胃、脾经。

气味:青草清凉气味和甜樟脑气息,略带刺激性。

选购:以颜色深,具有浓烈樟脑气味者为佳。

冲泡:冲泡时,以干燥迷迭香为原料,一般一杯茶用量为4~8克,置于杯中,冲入适量开水,加盖闷泡片刻,即可饮用。

功效:迷迭香具有抗氧化、安神、解郁、增强记忆力的功效,常用于治疗各种头痛、神经衰弱等病症。

禁忌:孕妇高血压人群不宜饮用。(www.xing528.com)

相配花草:迷迭香可与玫瑰花、洋甘菊搭配冲泡饮用。

迷迭香,属唇形科植物。迷迭香原产于地中海沿岸,它的英文名字是由两个拉丁文(ros和marinus)演变来的,意指“海之朝露”。迷迭香用途非常广泛,不仅可用于烹饪、烘焙西点、提炼精油或冲泡成茶,还可作为菜肴、腌肉、烤肉的香料。咀嚼新鲜的嫩叶,可消除口臭

迷迭香具有很好的抗氧化活性功效,它被誉为新一代天然抗氧化剂,具有刺激神经系统运作、改善记忆衰退现象的功效。同时,它还可降低胆固醇、抑制肥胖、抵御电脑辐射,兼具有美容功效,可减少皱纹产生、去除斑纹。此外,迷迭香还可促进头皮血液循环、抗感染、杀菌、增强活力、提神等。

〇 迷迭香玫瑰茶

花草配料:迷迭香8克,玫瑰花5朵,薄荷叶5克。

冲泡方法:将迷迭香、玫瑰花和薄荷叶一同置于茶杯中,冲入适量沸水,加盖闷5~10分钟,即可饮用。

茶饮功效:可提神醒脑、防辐射、美白皮肤、消除胃胀气。

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