在偏离舒适热环境不很严重的较热、较冷环境里，对人体的安全和健康还没有什么影响，但对工作（包括脑力的、精细的工作和体力的工作）却会产生不良影响。热得不舒适、不断出汗时，除了逐渐产生热应激生理反应外，心理烦躁也使工作注意力分散、反应渐趋迟钝，运动神经机能的警戒性、决断性、操作能力明显下降。
（一）高温作业环境
作业者在高温环境中的反应及耐受时间受气温、湿度、气流速度、热辐射、作业负荷、衣服的热阻值等几个因素的影响，而高温作业环境对操作者的工作绩效的副作用因作业任务性质、暴露时间长短和操作者个体的特点（如对热环境的适应程度、工作动机等）的不同而有所不同。高温环境下，体力劳动强度越大，人体水分耗失越高，能量消耗也越大，因此，不同劳动强度的操作者被允许持续接触高温的时间限值也是不同的。
改善高温作业环境应该从生产工艺和技术、保健措施、生产管理等几个方面进行。
1.生产工艺和技术措施
（1）合理设计生产工艺过程。在进行生产工艺设计时，要切实考虑到作业人员的舒适问题，应尽量将热源布置在车间外部，使作业人员远离热源。热源不得不在室内时，应设置在天窗下或夏季主导风向的下风头，或在热源周围设置隔热板。防止热量扩散。
（2）屏蔽热源。在有大量热辐射的车间，应采取屏蔽辐射热的措施。
（3）降低湿度。人体对高温环境的不舒适反应，很大程度上受湿度的影响。当相对湿度超过50%时，人体通过蒸发散热的功能显著降低。作业场所控制湿度的唯一方法是在通风口设置去湿器。
（4）增加气流速度。除了合理布置必要的自然通风进风口和排风口外，还需采取强制性通风措施。但应该注意，高温环境下，气流速度的增加与人体散热量的关系是非线性的，在中等以上的工作负荷，气流速度大于2m/s时，增加气流速度对人体散热几乎没有作用。因此，过度增加气流速度是无益的。
2.保健措施
（1）合理供给饮料和补充营养。高温作业时作业者出汗量大，应补充与出汗量相等的水分和盐分，否则会引起脱水和盐代谢紊乱。另外还要注意补充适量的蛋白质和维生素A、B1、B2、C和Ga等元素。
（2）合理使用劳保用品。高温作业的工作服应具有隔热性好、导热系数小、透气性好的特点。
（3）进行职业适应性检查。人的热适应能力有差别，有的人对高温条件反应敏感，有的耐热能力强，因此，在就业前应进行职业适应性检查。凡患有心血管器质性病变、高血压、溃疡病及肺、肝、肾等病患的人都不适合于高温作业。(www.xing528.com)
3.生产管理措施
（1）合理安排工作负荷。在高温作业环境中，为了使人体维持热平衡机能，作业者不得不放慢作业速度或增加休息次数，以此来减少人体产生的热量。工作负荷越重，持续作业时间越短。因此，应适当减轻工作负荷，以减少高温条件下作业者的体力消耗。
（2）合理安排休息场所。作业者在高温作业时身体积热，需要离开高温环境到休息室休息，恢复热平衡机能。休息室的温度在20℃～30℃最有利，温度过低，会破坏皮肤的汗腺机能。
（3）职业适应。对于离开高温作业环境较长时间又重新从事高温作业者，应给予更长的休息时间，使其逐步适应高温环境。
（二）低温作业环境
若环境温度过低，或人体在较低的气温环境中停留的时间过长，就会依次发生冻痛、冻伤和冻僵等现象。机体在冷环境中发生的冻痛、冻伤或冻僵与环境的寒冷程度、人体在冷环境中暴露的时间长短以及肌体的部位等有关，冻伤往往首先发生在肌体的四肢。一般来说，当体温降到35℃以下时，肌体会出现各种不同的功能紊乱，体温28℃是人体生存的低温临界点。
如上所述，寒冷环境不仅可以影响人体的主观感觉，影响人体机能的正常发挥，而且可以导致操作者工作效率的下降。低温对手指的精细动作的影响比较明显，当手部皮肤温度降到15.5℃时，手部操作的灵活性、肌力和肌肉感觉反应都急剧下降。
低温作业环境应从以下几个方面加以改善。
（1）做好采暖和保暖工作。应按照《工业企业设计卫生标准》和《工作企业采暖、通风和空气调节设计规范》的规定，设置必要的采暖设备，调节后的温度要均匀恒定。有的工作需要和外界发生联系，外界的冷风吹到作业者身上很不舒适，应设置挡风板，减轻冷风的不良作用。
（2）提高工作负荷。增加工作负荷，可以使工作者降低寒冷感。但由于工作时出汗，使衣服的热阻值减少，在休息时更感到寒冷。因此，工作负荷的增加，应以不使工作者工作时出汗为限。
（3）个体防护。低温作业车间或冬季室外工作者应穿御寒服装，御寒服装应采用热阻值大、吸汗和透气性强的布料。
（4）采用热辐射取暖。室外作业，若用提高外界温度的方法御寒是不可能的；若采用个体防护方法，厚厚的衣服又影响操作的灵活性，而且有些部位因作业要求又不能被保护起来，这时采用热辐射的方法御寒最为有效。
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