【摘要】：自卑感往往使一些模特对自己的能力和品质评价偏低，如在比赛失败和面试的落选时常常会引起较长时间的不良情绪反应。对待挫折，有自卑倾向的模特会把失败归因于自己的无能，因而灰心丧气、意志消沉，这种不良后果会产生消极的自我暗示，使得自卑心理更深入内心，并不断膨大，以致丧失继续发展的勇气和信心。自卑心理严重，不仅会影响身心健康，还会严重限制职业发展。所以，克服自卑心理是模特通往成功的必经之路。
自卑感往往使一些模特对自己的能力和品质评价偏低，如在比赛失败和面试的落选时常常会引起较长时间的不良情绪反应。对待挫折，有自卑倾向的模特会把失败归因于自己的无能，因而灰心丧气、意志消沉，这种不良后果会产生消极的自我暗示，使得自卑心理更深入内心，并不断膨大，以致丧失继续发展的勇气和信心。自卑感的产生，其根源就是不能用现实的标准或尺度来衡量自己，而相信或假定自己应该达到某种标准或尺度，而且其追求大多脱离实际，因此滋生烦恼和自卑，使自己抑郁和自责。
自卑的模特经常会有以下表现：自尊心较强，渴望得到别人的重视，唯恐被人忽略，过分看重别人对自己的评价，任何负面的评价都会导致内心激烈的冲突；过于敏感，与人交往时，总是处于紧张状态，精神不能松弛下来，常会因为别人不经意的一句话，在内心引起波澜，胡乱猜疑。一些模特常会觉得自己处于弱势地位，总是体验不到自身价值，经常会遭到他人的嫌弃，这种自我价值感的丧失容易使心态失衡，长期陷入负面的心理状态；还有一些模特由于长期的压抑导致心理压力过大，情绪不稳定，当负面情绪积蓄到一定程度，受到不公正的对待时，往往容易产生过激言行。(www.xing528.com)
自卑心理严重，不仅会影响身心健康，还会严重限制职业发展。所以，克服自卑心理是模特通往成功的必经之路。
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