实习对于大学生来说既是机遇也是挑战。因为实习要面临新的环境、新的人际圈，新的困难和问题。那么，如何才能安心稳定地度过实习期呢？
1．工作主动性要强
刚入职的新员工或实习生，往往理论知识强，实践经验少，为了快速进入工作状态，尽快熟悉工作，就需要自己自发地主动多做工作。
2．遇事要思考，着装要得体
遇事要思考，不要事事请示领导，在工作中事事请示领导会让领导感觉你没有思想，甚至只是领导的代用工具，后果不堪设想。还有，不管在什么单位实习，着装都要求得体大方。在实习面试阶段，最好能着正装，以显示对单位的重视和对面试官的尊重。在实习单位实习的前几天，要主要学习该单位的规章制度及着装要求。
3．要处理好实习生之间的关系
首先应该把其他实习生看成队友。现在很多单位都强调团队精神，需要组成团队来完成任务。另外，刚到实习单位，对很多东西不了解，实习生可以自由地交流实习中遇到的问题和困惑，这对于尽早进入状态是很有好处的。同时，实习过程中也存在实习生之间的竞争，应该争取表现得更优秀一些。(www.xing528.com)
4．要学会与人沟通
做好一份工作离不开好的沟通技巧。当然沟通分为很多种，包括语言沟通、身体语言沟通，以及现在的以网络为载体的沟通。语言的沟通要做到“言之有物（即说话力求有内容）、言之有情（即说话要真诚坦荡）、言之有礼（即言谈举止要有礼貌）、言之有度（即说话要有分寸感）”。身体语言沟通时要注意站姿（坐姿）要端正、手势要适宜以及面带微笑。网络形式沟通时，如果电子邮件数量比较多，需要对电子邮件的轻重缓急排序，然后按顺序进行处理。另外更重要的是，不仅仅是把电子邮件、短信发出去，还要确保信息到达对方并收到对方的回复。也就是说，我们不仅要确保事情做了，还要确保事情做完后的效果。这样才能确保在事情很多的情况下很好完成任务。
5．态度要端正
态度决定一切。没有一个好的态度，就不可能有好的结果。不管在哪种单位实习，都应该把它当成是很重要的单位。实习过程中态度必须认真，积极上进，同时又谦虚做人、勤奋做事。实习过程中，作为新手，必须从零开始，虚心学习，细心观察，不懂的东西要多问，交办的事情要按时完成。做事要有恒心，再苦再累再烦琐，也要把它做好。
6．要学会正确看待和处理工作中遇到的困难
实习过程中，对于上级交代的任务，可能会出现当时并没想到困难就很快答应，而在实际工作的中途遇到困难的情况。对于这种情况，不应该犹豫，必须及时并如实地向上级反应。一般来说，只要遇到的困难是合情合理的，上级都不会批评，而会用他们自己的经验，积极指导你如何解决这个问题。
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