如何避免服用保健品后出现头晕头痛？

“你这个产品吃不得，一吃就头晕头痛，不吃一点事都没有。”

你肯定不会承认是产品的问题，因为你可能同样一个产品卖给几百个顾客只碰到一个这样的顾客。为什么绝大部分人都没问题，就他有问题？肯定是他自己的问题。

顾客肯定坚持认为是你产品的问题：为什么我不吃一点事都没有，一吃你这个产品就头晕头痛？肯定是你产品的问题。

那究竟是谁的问题？

实际上，既不是产品的问题，也不是顾客的问题。二者都没有问题。问题是两个碰到一块就出问题了。(www.xing528.com)

这是人体的一种应激反应，是有某方面问题的人体受外界刺激后出现的一种反应。出现头晕头痛的产品一般以油脂类的产品居多，如大豆磷脂软胶囊是反映最多的。当这些高浓缩的营养素吃下去以后，需要更多的消化液来消化它，如果这时顾客有贫血或是颈动脉硬化比较严重，就会造成大脑供血供氧不足，从而造成头晕头痛。平时这类顾客感觉不到，但吃下产品后，因为要去消化它，血液就会集中在消化系统，脑供血供氧不足就形成了。

中医的说法叫“阴虚阳亢”，所以中医也有“虚不受补”的说法。

这时该怎么办？把量减下来。如大豆磷脂的服用量一般是每天两次，每次两粒，改为每天两次，每次一粒，或每天一粒。等身体适应了以后再加到正常量即可。

这就好比一个身子很弱的人，一下子要她挑100斤，她的身体一下子就垮了。如果让她一开始挑30斤，然后慢慢加量，最后她也能挑起100斤。而身体正常的成年人一开始就可以挑100斤。保健品的服用量是按一个正常人的量来设计的，所以，会有个别人吃了产品后出现这些“正常的不正常”状况。