拥有一颗平常心，以淡然的心境看待世界，才能看到世界本来的面目，才能轻松、真实、幸福地生活。
泰国有一家媒体曾刊登这样一个故事：他们的总理川·力派的母亲86岁了，但她天天在曼谷的一家市场内摆食品摊，卖一些豆制品和其他食品。有人说她：“你儿子是总理，你还摆地摊，不觉得丢身份吗？”
她回答：“儿子当总理是他有出息，我摆地摊是因为在这儿能见到许多老朋友。我没想过会丢谁的脸面。”当然，她最高兴的是看见下班的儿子高兴地吃她亲手做的豆腐。
超越名利和世俗羁绊，保持淡然的心境，不因别人荣而荣，更不因世俗的观念而丢弃自己的幸福，只是按照自己平常的心境去生活。拥有一颗平常心，即使平凡的人们也会寻找到心灵的满足。
一位写字楼里出来的白领女人，因为工作压力大，老板太苛刻，一度想跳槽，在郁闷中她走进一家美容院，和美容师聊起天，月薪几千元的她惊叹于这些美容师居然每月只拿几百元的工资，每天要工作十几个小时，却依旧面如桃花，笑如春风。那一刻，她忽然感觉到自己原来有着一份那么完美的工作，老板原来是那么的和蔼亲切。走出美容院，阳光是那么的明媚，心情也变得愉悦，连街边小贩的叫卖声都是那么真实、那么恬淡。生活原来是这样的美好！
人的心境不同，对周围事物的感受也会不同。拥有了淡然的心境，心头的阴霾会如晨雾散尽，自然明朗；拥有了淡然的心境，才会从浮躁的心绪中寻到几许安宁；拥有了淡然的心境，才会处变不惊，进退自如；拥有了淡然的心境，才会“闲看秋水心无牵，坐看长松气自豪”。
“宠辱不惊，看庭前花开花落。去留无意，望天上云卷云舒。”这样的心境才是平和的、淡泊自然的。
从前有一位虔诚的女信徒，每天都从家中带一些鲜花到寺院供佛。然而，她特别喜欢为一些琐碎的小事生气，因此常常愁闷不堪。
这天，当她把鲜花送到佛殿时，正遇到寺院的大禅师，便对他说：“我每次送花礼佛时，便感觉心灵像清泉洗涤过一般清凉，但回到家中，却又心乱如麻了，希望有机会像你们一样在禅院过一段晨钟暮鼓、修身养性的宁静生活，那对我来说就是最大的幸福了。”
禅师听后一言不发，只是将她领到一座禅房中，落锁而去。
妇人不明白怎么回事，气得用力踹门，随后又连骂带吵。骂了许久，禅师也不理会。妇人又开始哀求，禅师仍置若罔闻。等妇人沉默后，禅师来到门外，问她：“你不是要来禅院寻找幸福吗？现在身在禅院，为什么还生气？”妇人说：“我在骂我自己，怎么会到这种地方来寻找幸福，简直瞎了眼。”禅师听后说：“你连自己都不肯原谅，还未达到心如止水的境界。”说完拂袖要走，妇人急忙说：“我现在确实不生气了。”
禅师问：“为什么？”(www.xing528.com)
妇人说：“气也没有办法呀。”
“如此看来，你并非是真不生气，而是把气压在心里，这样爆发后将会更加剧烈。”
禅师又离开了。
禅师第二次来到门前，妇人告诉他：“我想通了，这确实不值得气。”
“还知道值不值得，可见心中还有衡量，还是有气根。”禅师笑着反问她：“你常以鲜花献佛，想必你一定知道如何使花朵保持新鲜吧？”妇人非常高兴地说道：“保持花朵新鲜的方法，就是每天换水，并且在换水时要剪去腐烂的花梗。因为这截花梗不易吸收水分，花朵就容易凋谢。”
禅师道：“这就对了。心灵好比是花，它生活的环境就像花瓶里的水。要保持一颗清净的心，唯有不停清理那些腐烂的、会影响我们的身心的杂念，净化环境，才能不断从大自然中汲取营养。那样的话，你的身体是寺宇，脉搏是钟鼓，两耳是菩提，呼吸是梵呗，无处不宁静，不必到寺院中生活即能享受到幸福。否则，内心不宁静，身在寺庙也无法幸福。”
妇人听后猛然醒悟：“原来内心平静就是幸福啊！谢谢禅师开示。”虽然人的一生难免有不如意的事，但在喧嚣纷争的尘世，更需要保持内心的宁静。央视著名主持人白岩松说过这么一句话：“人生5%痛苦，5%精彩，90%平淡。”但是，人们大多只注意到了这5%，而忘记了占据人生更多份额的平淡。
一个人曾经问过一个和尚说：“和尚修行，还用功否？”和尚回答说：“用功。”那个人又问道：“如何用功？”和尚回答：“饥则吃饭，困则即眠。”那人非常奇怪地说：“为什么我和你一样就不算用功呢？”和尚笑着回答：“你和我们当然不一样了，你该吃饭时不好好吃饭，该睡觉时不好好睡觉，整天千种计较，万般思量，心不宁静，怎么叫做用功？如何算得修行？”
由此，我们明白，淡然就是享受生活中的平凡和简单，只要能把心态放平稳，不要被外界的动乱干扰，就是拥有一颗真正的平常心。
要获得心灵的那份清净就需要我们日日更新、时时自省，这样我们就能保持心中的那份淡然，不再为小事生气，心平气和地对人对事。如此，我们就会拥有幸福的人生。
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