换工作需先调整心态，追求内心满足

许多人因为工作不顺心，常常有跳槽的念头。但是，不知他们是否知道每一份工作都会给自己带来一些宝贵的经验，它们都是成长过程中最重要的资源。因此，当你准备跳槽的时候，不妨先转换一下自己的心态，以新的角度审视自己的公司、自己的工作和自己的老板，想一想跳槽是否能为你带来正面的效应，是否对你的人生价值有所提升。这是辞职前应该深思熟虑的问题。

我们应该知道，没有完美的工作，也没有无缺陷的企业。一般上班族，常常会犯一个毛病，对现在服务的企业因太了解而产生抱怨，人一有抱怨所看到的都是负面的，所以总会认为现在服务的公司简直“一无是处”而想换工作。在此情况下，只要是新的公司，甚至是不了解的公司，眼睛看到的都是新公司的优点，却没有反思自己的工作态度，轻易地放弃原本熟悉的工作。如果抱着这样的心态换工作，会陷入更为恶劣的境遇中。

研究人员发现，有转换门庭想法的原因不外乎以下几种，看看自己属于哪一种情况，并且对症下药，消除不良心态。

1.收入过低

有付出就有回报，要知道你的薪水往往和你做出的贡献成正比，付出越多，回报就越多。此外，除了有形的收入，还有隐形的收入，譬如良好的人际关系、技能训练和丰富的工作经验等。

2.无法发挥自己的才能

许多人感叹英雄无用武之地，事实上，你了解自己的“武”吗？你了解自己的长处吗？这个公司里有没有你发展的空间？对于这些问题，你不仅要认真反省，也要和老板多多沟通。“天生我材必有用”这句话的确不错，但是要做到适才适用，必须和老板共同努力才能实现。人有多方面的天赋，做一行爱一行，用心做好每一件事，才能找到更多的发展机会。

3.工作时间过长

是工作效率太低，还是工作量太大？同样的工作，别人一天完成，你用了多长时间呢？如果工作效率太低，那么就应该更加投入地学习和自我提升；如果工作量太大，则应该主动向老板提出，并且能提出具体的解决方法，而不是逃避。

4.对工作环境不满(www.xing528.com)

与同事之间关系紧张时，不要一味站在自己的角度，而应当学会换位思考，这样才能看到柳暗花明又一村。试着用自己的宽容和幽默来改善工作气氛吧！

5.前途渺茫

俗话说：“景气的时候，有赔钱的公司；不景气的时候，有赚钱的公司。”公司或行业的前景，需要专业而冷静的判断。通常不景气才能看出企业内部人才的能力和忠诚度，正所谓“低谷之后必定孕育高峰，高峰之后必定会是低谷”。

6.迟迟不能升迁

公司有没有人获得升迁？还是你的绩效不佳？不要只会嫉妒别人的升迁，或是先入为主地认为别人升迁是靠关系、拍马屁，可能别人的努力你都没有看见。

7.自己的能力未得到肯定

有时我们会高估自己的能力，一味地感慨怀才不遇，孤芳自赏只会在职场中令人嫌弃，多和老板谈谈自己的工作理想和抱负，多参加一些重大项目，也许能对自己的能力有一个正确的评估。

工作不如意的时候，不要轻言放弃，而要找出真正的问题或原因。通常不是工作的问题而是自己的心态有偏差，如果不能调适自己的心态，下一个工作必定又是恶梦的开始。因此与其换份工作，还不如换种心态工作。