如何养成正面思考的习惯？

有两个人同时遥望夜空，一个看到的是沉沉的黑夜，而另一个看到的却是闪闪的繁星，这就是负面思考与正面思考的区别。

30岁那年的初夏，著名歌唱家帕瓦罗蒂应邀到法国里昂参加一个演唱会。到达里昂的头天晚上，为了养精蓄锐，帕瓦罗蒂早早地便上床睡觉了。不一会儿，隔壁房间婴儿的啼哭声把他吵醒了。他没有在意，翻身继续睡，可是那孩子好像专门和他作对似的，竟然一直哭个不停。帕瓦罗蒂用被子蒙住头，可是那极具穿透力的哭声仍然像幽灵一样时刻环绕在他的耳旁，又气又急的帕瓦罗蒂被折腾得睡意全无，只好在房间里来回踱步。

孩子的哭声根本没有停止的迹象，而且每一声都跟第一声一样洪亮。这时，帕瓦罗蒂突然想：“孩子的哭声与我的歌声不是一样吗？”于是，他索性把孩子的哭声当做歌声来欣赏了，渐渐地他竟佩服起那个孩子来，因为想到自己唱歌唱到一个小时，嗓子就沙哑了，而这孩子哭了一两个小时声音却仍然洪亮如初。

帕瓦罗蒂立刻转怒为喜，急忙将耳朵紧贴墙壁，认真地倾听起孩子的哭声来。他很快就有了新的发现：孩子哭到临界点的时候会把声音拉回来，这样声音就不会破裂，这说明孩子在用丹田而不是喉咙发音。于是，帕瓦罗蒂也开始学着用丹田发音，试着唱到最高点再慢慢地拉回来。就这样帕瓦罗蒂练了一个晚上，在第二天的演唱会上，他以饱满洪亮的声音征服了在场的所有观众。

如果当时帕瓦罗蒂一怒之下离开旅馆，或去找孩子的父母抱怨一顿，那么结果会是什么样子的呢？他凭着对歌唱事业的执著和乐观向上的生活态度，在处于尴尬而又苦恼的境地时，没有抱怨，而是转换思维方式，正面思考，从而让他在孩子的啼哭声中悟出了歌唱的真谛，把困境变成了成功的机遇。

“思维心理学”大师史力民博士指出：“正面思考是成功的一大要诀。”他说，失败者通常有一个悲观的“解释事物的方式”，即悲观者遇到挫折时，总会在心里对自己说：“生命就这么无奈，努力也是枉然。”由于常常运用这种负面的方式解释事物，无意识中就丧失斗志，不思进取了。我们在巨海品牌课程“打造商界特种部队”分享到：“积极的人像太阳，照到哪里哪里亮；消极的人像月亮，初一十五不一样。”我们应当把自己变成太阳，点亮自己，照亮他人。

当你立志改变灰色的人生观，树立光明的人生观时，成功便不再远离你。有一个叫米契尔的青年，一次偶然的车祸，使他身体2/3的面积被烧伤，面目恐怖，手脚变成了肉球。面对镜子中难看至极的自己，他痛苦、迷茫。但是他想到某位哲人曾经说过：“相信你能，你就能。问题不是发生了什么，而是你如何面对它！”

很快，他就从痛苦中解脱出来，几经努力、奋斗，变成了一个百万富翁。此时此刻，他不顾别人规劝，非要用肉球似的双手去学习驾驶飞机。结果，他在助手的陪同下升上天空后，飞机突然发生故障摔了下来。当人们找到米契尔时，发现他脊椎骨粉碎性骨折，他将面临终身瘫痪的现实。家人、朋友悲伤至极，他却说：“我无法逃避现实，就必须乐观接受现实，这其中肯定隐藏着好的事情。我身体不能行动，但我的大脑是健全的，我还是可以帮助别人的。”

他用自己的智慧，用自己的幽默去讲述能鼓励病友战胜疾病的故事。他走到哪里，快乐就荡漾在哪里。

一天，一位护士学院毕业的金发女郎来护理他，他一眼就断定这是他的梦中情人，他把想法告诉了家人和朋友，大家都劝他：这是不可能的，万一人家拒绝你多难堪。他说：“不，你们错了，万一成功了怎么办？万一答应了怎么办？”

他勇敢地向那位护士提出约会的请求，并向她求爱。两年之后，这位金发女郎嫁给了他。米契尔经过不懈努力，成为了美国人心中的英雄，成为美国坐在轮椅上的国会议员。(www.xing528.com)

人类的所有行为，无论好的，还是坏的，都是客观存在的。我们无法改变的话，只能乐观接受。通过下面三种方法，可以形成正面的思考习惯。

1.不要扩大事态

如果你做一桩生意失败了，不要说：“所有生意都难做，以后不要自己创业了。”你要对自己说：“这一桩生意失败了。我学到了些什么呢？我下一次应该怎样才能避免犯同样的错误呢？”

2.不要“人”与“事”混淆

当一件事失败的时候，不要说：“我是失败者。”这是你将“事”与“人”混淆了。你要对自己说：“我做这件事肯定有不当的地方，才出了这么大的错。我下次该怎样做才适当？”

3.不要夸大时间

当不如意时，切勿就对自己说：“我时时都是倒霉的。”因为这是不可能的！你要对自己说：“这只是一次小小的失败和挫折。”

有句话说得好：“快乐的最好办法就是多看看比你还不幸的人。”负面思考者视困难为陷阱，正面思考者视困难为机遇，结果就有两种截然相反的人生。

过去的思考品质，决定了现在的生活品质，未来的生活品质由现在的思考品质所决定。一个人只要能凡事往好处想，突破自己的心理局限，用积极正面的心态对待生活中的不如意，那我们一定会有一个阳光的人生。所以，我们要养成正面思考的习惯，让正面思考的习惯主导自己的人生。