如何在职场怀孕期间保持专业形象？

关心工作中女性怀孕时所涉及的礼仪问题，这一点很重要，不管这涉及同事、员工、老板还是你自己。

如果怀孕的是你

你应该用有尊严并且机智的方式去向你的员工、同事和老板说明你有身孕的事情。有些女性等到身体已经有了孕味才公开怀孕这件事，那时她们可能已有两个月到六个月的身孕了（有些女性甚至到了分娩期才看得出身孕，但大多数女性到第五或第六个月就显身孕了）。有些女性希望至少在三个月后才肯公开身孕（前三个月是很可能会流产的时期）。当然，如果你的工作条件或任务可能会使胎儿处于危险之中，那么只要你知道自己怀孕了，你可能会立即告诉你的领导，这样你就可以被重新分配到其他工作岗位上。

如果你对所做工作的安全性有任何疑问，请与产科医生讨论。如果医生建议你在怀孕期间应该做另外一种工作，请告诉任何身边可以帮你处理这种情况的人——你的老板或人力资源部门，并找到一个促进胎儿健康成长的解决方案。

请注意，无论你在那里工作了多久，与员工的友谊程度如何，你的公司都会根据工作时间表以及从员工分配的角度来看待你怀孕的事情。拥有一个孩子是对你和你的丈夫而言最令人兴奋的事情，但对你的公司而言，这却是一个暂时或长时间让你离开工作的原因。

当你决定告诉老板你怀孕时，你要确保也让他或她知道你在怀孕和宝宝出生后这段时间的计划是什么，向老板说明自己的计划这番举动会体现出你是有考虑到老板的需求的。你可能会在说明自己身孕后赶紧补充说：“我计划在我的预产期前两周停止工作。之后我想休三个月产假，到期我就全职返工。”你也可以考虑在你请假期间找一个帮助老板工作的替代人选，或者以其他方式来缓解公司的工作量压力，你可以和老板这样说，例如“如果您在我开始休产假前两周内找到了实习生，我会很乐意培训他来暂时接受我的工作”，或者“我可以在宝宝出生两周后开始在家远程办公”。

如果你不确定是否会回到公司做兼职或全职工作，你可以为自己留有余地，并告诉老板说：“此时，我的计划是……”产假结束后，你需要赶紧就你的返工时间以及工作时长及时调整你的计划。如果你想和老板讨论关于兼职工作的计划，请解释清楚，表明你想继续为你的老板工作，但你还需要在每周或者每天抽出时间陪伴你的宝宝，你要告诉老板你会尽量让兼职时间既适合公司也适合照料家庭。你要表明你可以制定灵活的工作日程或计划，因为计划可以随着孩子的成长而变化。永远记住，你需要向老板表明你想继续工作的态度。

在整个怀孕期间，你的职业装也应该看起来很专业。如果你想穿蕾丝孕妇装或任何过分“甜美”的孕妇装，请选择在晚上或周末穿。幸运的是，现在有许多孕妇服装店的服装很迎合职业女性的需要。对于怀孕的工作女性来说，西装、连衣裙、针织套衫比裤子、衬衫和短裤更为合适。即使你为了舒适而穿低跟鞋，你的鞋也应该很专业。如果需要，可以购买更大的尺寸以适应因怀孕而肿胀的脚。你要保持衣服配件的简单优雅，就如同穿着正装一样。确保你的妆容和头发看起来很有吸引力。注意自己的饮食，这样一来，在你怀孕期间，你不会增加不必要的体重。如果你遵循明智而健康的孕妇饮食习惯，那么等宝宝出生后，你很快就会回到孕前的体重。(https://www.xing528.com)

在你怀孕期间或婴儿出生后，如果仍处于休产假期，你不想再重返工作岗位时，尽快写一封适当的辞职信告诉公司（见第4章中关于辞职信的部分），你可以从你很享受这份工作开始写起，还要说明你辞职的唯一理由是你想成为一名全职母亲。但是在信里请为自己留有些余地，因为你之后可能会返回公司工作，一旦你觉得可以离开你的孩子，你可继续在公司做兼职或者全职工作。你可以在辞职信中说：“如果到时候公司有职位，我想过一阵子再重新开始工作。”

宝宝出生后，要自己打电话或让丈夫打电话给你的老板、同事和员工，以及像秘书这类每天与你有直接联系的人分享好消息。孕妇正常分娩后的住院时间非常短（只需2至3天），因此，如果你没有在医院收到老板或同事的鲜花或礼物，请不要失望，它们可能会被送到你的家里。然而，不要对这些礼物抱有太多期待。尽管这样做是礼节，但一些公司的传统就是不送礼物或鲜花，这都取决于公司的一些传统和细节（稍后我们将讨论如何为有婴儿的同事准备适当的礼物或卡片）。

请记住，产假是你用来专心去认识宝宝和恢复体力的时间，但是在这段时间里，你的同事仍然在工作。如果你带着宝宝突然造访，他们可能会尽量不失礼节地接待你们，但如果你挑的造访时间和地点都不恰当，那么这种经历可能就不那么愉快，而且会有些尴尬。有些公司可能会建议你不要带宝宝进公司，因为这样看起来不够职业范儿。虽然电视连续剧可能会有一名律师带着孩子上班的情节，但在现实生活中，职员们很难在周围都是婴儿和宝宝的环境中工作。一位带着三个月大的孩子上班的高管发现，由于无法工作，他必须取消几个小时中的所有工作行程，为的就是把孩子送回家交给保姆照顾。婴儿确实可爱，但他们也会使每个人都很难专注于自己的工作。婴儿不仅会产生让人难以聚神的噪声，还会让有些工作人员想抱抱他们，和可爱的宝宝们一起说说话或者陪他们玩耍。

和孕妇或刚生完孩子的女性共事

一位怀孕的员工可能会对身边其他员工造成压力。孕妇可能想不停地谈论她怀孕的情况或一些更细节的内容，你也确实应该让她这样做。但是，因为这种聊天的需求会变得过度以至于干扰你或他人的工作，所以你应该非常巧妙地给你的同事或员工提建议，告诉她现在不是聊天的好时候，并且建议下次换个时间再聊这些会更好。比如你可以说：“玛丽，你有身孕了，你想和我分享这种令人兴奋的经历也让我很激动，但我还有三封邮件，我希望你可以等我完成这些工作再和我分享。也许那时你可以告诉我更多关于你昨晚在无痛分娩课程中的经历。”还要提醒一句，我前面的建议也可能适用于男性，如果他的妻子或爱人已经怀孕，而他又总是聊日常琐碎的细节，这时候男性也要改正一下这个毛病。

总而言之，时不时地询问怀孕妇女在工作中她的感受如何，或询问男性雇员关于怀孕妻子的健康状况这类问题是有礼貌的。