什么是心理学？深入了解人类内心世界的科学

心理学是研究人的心理现象及其规律的一门科学。

人的心理现象简称心理。一提起“心理”一词，人们之所以经常感到神秘和玄妙，是因为心理现象不同于物理、化学现象，它没有形状、大小、气味，也没有重量，因而不容易被人们所了解。但是，心理现象是我们生活中最熟悉、最常见、最普遍的精神现象，也是自然界最复杂、最奇妙的现象之一。恩格斯曾把它誉为“地球上最美的花朵”。

（一）心理过程

到底什么是心理或心理现象呢？以上课的情形为例，我们就能罗列出各种各样的心理现象。要记住一些重要的概念、原理，这又涉及记忆现象了。而对教学内容的理解、对教师提问的思考则是思维现象。当教师讲到生动幽默之处，引发同学们会心的笑声时，这是情感现象的外露。而到了饥肠辘辘的时候，我们仍坚持听课，毫不松懈，这是意志现象的外显。我们能一边听课、一边思考、一边记录，这是注意力的分配现象。

感知觉、记忆和思维等都属于对客观事物的认识活动，都是为了弄清客观事物的性质和规律而产生的心理活动。这种心理活动在心理学上称为认识过程。

人在接触、认识客观事物的时候，并非是冷漠无情、麻木不仁的，而会出现喜、怒、哀、恐、惊等各种各样的情绪反应，产生依恋感、友谊感、道德感、理智感和审美感等情感体验，这在心理学上叫作情感过程。

人们不仅能认识客观事物，对它产生一定的感受，而且还能根据对客观事物及其规律的认识，自觉地改造世界。但在改造世界的过程中，人们总是难免会遇到一些不利因素，产生某些困难，但人们并不屈服，而是根据自我的认识程度，确定行动，拟订计划、步骤，想方设法克服困难，达到预定的目的。这种确定目标、想办法战胜困难、坚持达到目的的心理活动过程，叫作意志过程。

认识过程、情感过程和意志过程并不是彼此孤立的，而是相互联系、相互作用的。情感的发生与深化、意志行为的确定与执行都是以认识为基础的；而情感、意志又会反过来影响认识活动的进行和发展。同样，情感也会对意志行为产生动力作用，良好的情感会使个体的意志努力得到更充分的发挥；而意志行为又会有利于丰富和升华情感，尤其是经历过巨大的意志努力取得成功之后，更使个体获得新的境界上的情感体验，产生质的飞跃。以上三个过程是作为统一的整体表现出来，相互紧密联系在一起的。所以，心理学将它们统称为心理过程。心理过程是人的心理现象的一个方面。

（二）个性心理(www.xing528.com)

人的心理现象的另一个方面是个性心理。个性心理包括个性心理特征和个性倾向性两个方面。

例如：生活中，有的同学急躁，有的同学耐心；有的同学活泼好动，有的同学内向文静，这是出于不同的气质特点。有的同学处世冷静，有的同学易于感情用事，有的同学意志薄弱，有的同学则意志坚强，这是反映不同的性格类型。至于有的同学聪明伶俐，有的同学相对迟钝；有的同学记忆力特好，有的同学创造力特强，这都是不同能力的表现。所有这些表现在人的气质、性格和能力等方面的特征，称为个性心理特征。

在日常工作和生活中，人们还表现出不同的个性倾向。如在购买行为中，有的人有这方面的要求，而有的人则有另一方面的要求，表现出人在需要方面的差异；有时，同样购买某种商品，有人出于这种考虑，而有人则出于另一种考虑，这是动机的差异；有人对这种商品有兴趣，有人对另一种商品有兴趣，这是兴趣的差异。人们在需要、动机、兴趣等方面的差异便反映出一个人的个性倾向性。

心理学所说的人的心理现象就是指人的心理过程和个性心理两个方面。其中，心理过程体现出人的心理活动的一般规律，即人的心理活动的共性或一致性；而个性心理则表现了人们之间在心理活动方面的个性或差别性。这两个方面密切联系、不可分割。一方面，个性心理是在各种心理过程中形成和发展的，并且通过心理过程表现出来。例如，人对商品的认识能力，只有在认识某种商品的过程中，才能表现出认识能力的高与低。另一方面，已经形成的个性心理，对人的心理过程又有影响作用。如能力、性格等都能直接影响人们对事物认识的效率和深度，从而使得心理过程带上浓厚的个性色彩。

人的心理过程和个性心理是心理学研究的主要内容，如图1-1所示。要研究人的心理现象，必须对心理过程和个性心理分别进行剖析；而要了解一个人的心理现象的全貌，必须将这两个方面综合起来加以考察。

图1-1　心理学的研究内容

总之，心理学是研究人的心理过程发生、发展的规律，研究个性心理形成和发展的过程，研究心理过程和个性心理相互关系规律性的科学。