从0到1：GROWING模型的七步骤

GROWING模型包含七个步骤：目标制定（GOAL）、分析现状（REALITY）、制定方案（OFFER）、实施方案（WORK）、培养兴趣（INTEREST）、记录过程（NOTE）和成就巨人（GIANT）。

（1）制定目标（GOAL）

想要成为一名优秀的培训师，我们首先要制定目标。然而，在制定目标之前，我们要清楚自己是将培训师定位为一门技能，还是将培训师定位为一种职业，或是将成为培训师定位为一个爱好，当然最好的结果是三位合一。其次，目标制定时要符合SMART原则，如图2-3所示。所谓SMART原则，即目标必须是具体的，必须是可以衡量的，必须是可以实现的，必须和其他目标具有相关性，必须是有期限的。

假设我们制定的目标为我要成为一名卓越的培训师，但这其实只是一个定位，真正的制定目标应该是这样的：我通过一年时间成长为人力资源领域的一名培训师。这个目标就非常具体，也可以衡量。同时，如果你一直是从事人力资源岗位的，积累了很多实际经验，那么就会有相关性，目标是有可能实现的，一年表示了目标的制定是有时间期限要求的，这样制定出来的目标才算是有效的。

图2-3　SMART目标制定原则

（2）分析现状（REALITY）

分析现状包括两个维度，一个维度为宏观环境，主要是指对行业环境的分析；另一个维度为微观环境，主要是指对自身情况的分析，我们一般采用的方法是SWOT分析法。早在多年前，我就用SWOT分析法对自身情况做过分析，结果如表2-1所列。

表2-1　个人SWOT分析

（3）制定方案（OFFER）

当确定了目标并分析了现状之后，我们要进行职业规划方案制作。而我们只有把大目标分解成每一个阶段性小目标以及每个时间段要完成的阶段计划或阶段任务，才能更好地实现目标，这些都需要体现在我们的职业规划方案中。

（4）执行方案（WORK）

在制定方案之后，我们需要不折不扣地去执行。如何执行呢？以我自身为例，我就根据自身的情况制定了职业规划方案，并且在方案中对目标进行了自上而下分解，具体的执行计划表见表2-2。(www.xing528.com)

表2-2　执行计划表

注：①TTT，Training the Trainer to Train的缩写，意为培训师培训。

如表2-2所示，执行计划表中包括了工作、学习、生活三个方面，每个方面又包含6个小任务，共计18个小任务。需要注意的是：在做执行计划表时一定要包含工作、学习、生活三个方面，因为只有在平衡好工作和生活的前提下，提升自己的学习力，才能让目标更快地实现。有了执行计划表后，要对计划表中的任务完成情况进行监督，计划监督表如表2-3所列。

在计划监督表中，已完成的小任务可以标上绿色，未完成的小任务可以标上红色。拿我本人来说，我每天会在晚上十点半打开计划监督表进行标色，如此坚持一个月，之后查看整个计划的完成情况。如果标红的任务过多，就需要反省和改进；若全部都标绿色，说明计划执行得很好，此时要及时奖励自己以示激励。表2-3是我本人2016年7月的计划完成情况监督表，其中工作部分全是绿色，这点值得表扬和肯定；生活部分和学习部分出现了红色，对此我就要寻找原因，如果是由于客观原因导致的，那就想办法整改，如果是由于主观原因造成的计划执行不力，就得进行反思并采取一定的自惩措施。

（5）培养兴趣（INTEREST）

我们在执行方案的过程中，除了监督，还有一股更强的力量能让我们坚持到底，这股力量就是兴趣。乔布斯曾说，成就一番伟业的唯一途径就是热爱自己的事业。所以，就拿培训师职业来说，我们一定要培养自己对培训事业的兴趣，这样才能爆发出无限的能量。

（6）记录过程（NOTE）

我们在执行方案的过程中，要把成长的点点滴滴记录下来，这样不仅有利于积累经验，举一反三，还有利于个人品牌的宣传。另外，我们还可以通过撰文、写书等方式进行记录和分享，以达到宣传个人品牌的作用。

（7）成就巨人（GIANT）

通过前面的六个步骤，最终我们就能实现自己的梦想了，这个梦想就是成为一名卓越的培训师。因为成为培训师有四大好处：①时间自由；②财务自由；③资历越老越有市场；④桃李满天下。

以上GROWING模型的七步骤就是提升自律力在微观上的方法，它与宏观上的自我营销方法紧密连接、相辅相成，希望大家在实际操作过程中能够灵活运用。