消除不公平的盲区，带来更积极的修养和人际交往

前面说过，不公平感的形成，有三个原因：不明需求，有成见及内心中有情绪账簿。对于修养来说，首要的是积极清除这三个不公盲区，如此则能少受情绪支配，避免树立交往的壁垒。

1.人所不欲，勿施于人

人所不欲，勿施于人，是一种克制的态度。克制，便可以冷静下来，防止好心办坏事。

我的好朋友、复旦作家班的同学张秉毅，现在是鄂尔多斯市文联主席、一级作家。他一直走的是文学道路，没有改行。这么多年都坚守下来了，实属不易。

当初我们一起求学时，他还年轻，情感丰富，热情冲动。文学青年嘛，在人生道路上肯定比普通人多些浪漫和使命。有一次想不通，邀我到复旦南区七号宿舍楼的天台上喝啤酒。他喝着喝着不知不觉间走到楼沿，要跳下去，非常认真。当时只有我在场，我的考虑很简单：他要跳，是他的选择，强行阻止不行，他还不乐意。我要是去拉他，反而是促成他跳楼。所以，我冷冰冰地对他说：“你要跳，是你的事，我不管你。但是你的后事，你的老婆和女儿我可以负责照料。”他听我这么一说，一愣，大叫：“徐彦平，原来你是这么冷血的人。”索性不跳了，我们又开始喝酒。

这事儿，成为我们二三十年友谊中间的一个有趣话题，我总是拿出来“奚落”他。奚落归奚落，有一点是肯定的：对于他人不乐意的事、不想要的东西，去勉强他，很有可能适得其反，而且还会带着情绪。有时候退后一步，表面上是在迁就，却可使事情自行转弯。

2.消除成见的影响

成见，作为隐藏着的视角，指引着我们看待自身是否处于公平状态的方向。在涉及利益分配时，人总是倾向于认同自己的付出对总体成效的重要贡献，不容易看到旁人的作用，因此理所当然要求占有较大的分配份额。如果不遂其愿，发生冲突，一般归咎于他人而较少从自己身上找原因。比如，过去打下江山的人，认为由他们以及子弟们来坐江山是公平的，因为他们曾经出生入死过，付出了血的代价，坐江山是对他们付出的必要回报。如果有人发出异议，他们认为这对他们极不公平。(www.xing528.com)

从提升自身修养的角度来说，应能自觉意识到并努力清除隐蔽的成见的影响，从而以客观的立场来看待利害与得失，这就能回到真正公平的轨道上来。

3.清零

我们内心都有个情绪账簿，当自认遭受不公时，由于各种因素暂时忍住、不便发作，而全登记在“账簿”上。“账簿”涂满之日，便是情绪爆发之时。为什么我们喜欢翻旧账，为什么常说“新账老账一起算”，为什么总是不自觉地把过去的事反复唠叨，皆因为心理累积着怨恨和不满。人之所以不能轻易忘怀过去，是过去欠账太多。

由此，修养所欲修、所欲养的，是随时能清零、归零的心态，以防止情绪的无限累积和弥漫。

佛家讲“无念”。“无念”，是让自己自觉不起念、不动念，不去动那些不好的念头，不去动那些令人烦忧的想法。因为一起念、一动念，便存放于心、淤积于心，“情绪账簿”上又增添了一笔。但凡记上了账，就有要求索赔的时候。

话说回来，心态清零，不是主张精神上的“麻木”、遭遇不公也不去抗争，而是说，对于生命中的种种说不清、道不明的琐事，发生了就发生了，不必耿耿于怀，含怨于心，久久不释。