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手部清洁与保养的四条要求

时间:2023-05-20 理论教育 版权反馈
【摘要】:手部是人的第二张“脸”,是仪容的重要部位,交往时的最低要求莫过于一双清洁的手。商务人士的双手应当以干净卫生、雅观为其“要旨”,要经常用洗手液和香皂洗手,杀菌和除污垢。手的清洁与修饰具体有四条要求:双手要勤洗。与洗脸相比,双手洗得要更勤些。七步洗手法包括“内、外、夹、弓、大、立、腕”七个步骤。图2-9七步洗手法双手要保养。这主要是针对女士来说的。无色指甲油可适量地使用,对保护手指甲是有益的。

手部清洁与保养的四条要求

手部是人的第二张“脸”,是仪容的重要部位,交往时的最低要求莫过于一双清洁的手。商务人士的双手应当以干净卫生、雅观为其“要旨”,要经常用洗手液和香皂洗手,杀菌和除污垢。手的清洁与修饰具体有四条要求:

(1)双手要勤洗。与洗脸相比,双手洗得要更勤些。七步洗手法包括“内、外、夹、弓、大、立、腕”七个步骤。(见图2-9)

内:洗手掌,流水湿润双手,涂抹洗手液(或肥皂),掌心相对,手指并拢相互揉搓;

外:洗背侧指缝,手心对手背沿指缝相互揉搓,双手交换进行;

夹:洗掌侧指缝,掌心相对,双手交叉沿指缝相互揉搓;

弓:洗指背,弯曲各手指关节,半握拳把指背放在另一手掌心旋转揉搓,双手交换进行;

大:洗拇指,一手握另一手大拇指旋转揉搓,双手交换进行;(www.xing528.com)

立:洗指尖,弯曲各手指关节,把指尖合拢在另一手掌心旋转揉搓,双手交换进行;

腕:洗手腕,手臂揉搓手腕、手臂,双手交换进行。

图2-9 七步洗手法

(2)双手要保养。手部不只是要勤洗,而且需要精心照料。洗手后要及时涂抹护手霜,别让手部红肿、粗糙、长疮、生癣或“积劳成疾”。

(3)不留长指甲。商务人士应养成平日坚持定期修剪指甲及其周围死皮的良好习惯,一般要三天修剪一次。女性应格外注意,精心修饰的指甲或指甲过长,可能会分散他人的注意力,降低职业可信度。

(4)工作时指甲不宜涂抹彩色指甲油。这主要是针对女士来说的。若是十指涂满有色指甲油,甚至十指十色、一指多色,看起来鲜艳夺目,实则有失身份。无色指甲油可适量地使用,对保护手指甲是有益的。

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