“心有所忿懑，则不得其正。”“一念嗔心起，八万障门开。”在遇见事物时只要发怒就会失去理智，从而做出不好的举止。所以对于领导者来说，这样两件事都是具有里程碑意义的：通过经历的逐渐丰富、阅世加深、大势洞察、意志逐渐变得坚定，情绪逐渐锻炼得不再轻浮易动；掌控情绪的影响，尤其避免迁怒。
那么如何才能做到这两点，实现对自己情绪的有效控制呢？古人提出的方法是：引而不发，点到为止。就是说要冷静处理事情，即使是令你无法忍受的“恶语”，或者是令你勃然大怒的糟糕事。
愤怒就像决堤的洪水那样淹没人的理智，让人做出不可思议的蠢事。《孙子兵法》有云：“主不可怒以兴师，将不可愠以致战。”说君主不可因一时恼怒而兴师作战，将帅不可因为一时怨愤而发动战争。现代心理学更给《孙子兵法》以科学的证明。经心理学研究表明，人在生气发怒时，血液循环加剧，神经处于高度兴奋和紧张状态，因而在思考问题时不能冷静，往往凭意气用事，这样难免会出问题。所以西方有谚：“上帝要想让他灭亡，必先使他疯狂！”
怒气的杀伤力不可想象。很多时候，重大的成败并非环境促成，而完全是个人情绪使然。
《三国演义》第八十四回“陆逊营烧七百里，孔明巧布八阵图”，刘备得知二弟关羽被孙权斩杀，不顾众臣劝阻，倾蜀国之兵讨伐东吴。结果，杀弟之仇未报，自己却客死白帝城，可谓是一个惨痛的教训。
历史上，怒火烧掉了不少辉煌灿烂的一代王朝。不管是君王一怒沙场见，还是冲冠一怒为红颜，许多人为此死无葬身之地，大批珍贵的物质财富化为灰烬。据统计，怒火给人类造成的损失比全世界烧掉的煤炭还要多出成百上千倍。
可见怒火的危害性及怒火的难忍程度。也因此，颜回能够以“不迁怒”的品质而让孔子叹之再三（《论语·雍也》）。(www.xing528.com)
怒火难忍却必须忍。作为理性的社会人，特别是企业领导者，必须掌握自己的情绪。因为怒火会引来严厉的惩罚，而“忍怒”后则可以得到诱人的报酬。
因此，当你听了那些使你无法忍受的“恶语”，或看到一些使你血脉扩张的事情时，不要放纵自己的愤怒情绪，必须学会控制自己，学会冷静。
在遇到问题时，最不能生气动怒和动摇的就是领导者，最不能鲁莽的也是领导者。因为领导者一人的生气和鲁莽会影响组织全体成员的情绪，使事情陷于更为不利的境地，“引而不发，点到为止”才是领导者切实可行的管理手段，是提高管理能力的重要因素。
可以说，“制怒”是每一位领导必须学会的低调管人法则之一。因为制怒于外，可以维护自己的团队在他人心目中的地位和形象；制怒于内，则可树立领导的自我形象，团结下属，共同努力，做好工作。
管理心得
对于领导者来说，这样两件事都是具有里程碑意义的：通过经历的逐渐丰富、阅世加深、大势洞察、意志逐渐变得坚定，情绪逐渐锻炼得不再轻浮易动；掌控情绪的影响，尤其避免迁怒。
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