心理学有个著名的“豆芽菜理论”：人才的成长恰如发豆芽，豆芽放在湿布上，上面还必须要压上石头。没有石头的压力，豆芽长得又长又细，味道很差；有了石头的压力，豆芽才会长得又白又胖，味道鲜美。这说明适当的压力是员工进取的有效动力。
对于企业来说，适度的压力可以使人集中注意力，提高忍受力，增强机体活力，减少错误的发生。压力可以说是机体对外界的一种调节的需要，而调节则往往意味着成长。经理人要在压力情境下不断地学会应付的有效办法，使应付能力不断提高，工作效率也会随之上升，所以压力是提高人的动机水平的有力工具。
“末位淘汰”制会给员工带来紧迫感、压力感，还能够给员工提供一个公平、积极进取以及不断超越自我的环境。但是这一制度备受争议，它并不总是灵丹妙药，因此领导们在使用的时候，一定要灵活运用，实现企业和员工的双赢。
有的员工总是爱迟到，而且下班又总是提前开溜，尽管跟他有过多次谈话，甚至批评、罚奖金等，都不能改掉他的这一恶习。怎么办呢？聪明的领导也许早已想到——让他负责公司考勤。这样就等于给了他一定的压力，无形间就会激起他的责任心，收到理想的效果。
不过压力激励管理也要适当，千万不可压过头，适得其反。
据调查显示：目前近60%的国内组织员工压力较大，出现职业枯竭的员工接近10%。员工的心理健康直接削弱企业的竞争力，已经成为一些企业的心病。
某知名咨询公司总经理郑华辉介绍说，一项历时5年，累计数据20000余例，涉及金融、通信、政府机构、IT、房地产等行业领域的调查结果显示，近60%的国内组织员工压力较大，其中工作负荷压力较大的人群主要集中在管理层，普通员工则感受到较大的职业发展压力。出现职业枯竭的员工接近10%，中青年员工尤为严重。心理幸福感低的员工接近10%。(www.xing528.com)
（1）白领月入近万，断言“活不过30岁”。
24岁的小宛在一家生产日用品的大型外企工作，月收入近万，在很多人眼里他的小日子过得是相当“风光”。可是一旦上了MSN和好友聊天，小宛便天天重复“哈姆雷特”式的问题：“继续还是跳槽？”除了加班，每周难得的休息日他也在外面泡吧泡到凌晨两三点。大半年下来，整个人面色土灰，身材浮肿。后来他干脆将自己的MSN签名换成了“我肯定活不过30岁”!
（2）员工怪癖衬衣蒙头，同事客户都惶恐。
一家企业的高级管理者向心理咨询专家反映，自己每天工作时三分之一的精力都花在一个员工身上了。这位员工工作能力没有问题，可是他却有一项怪癖，天天不戴帽子，却拿衬衣裹住脑袋，周围的同事和客户都难以理解，心里很不舒服，有些人甚至感到惶恐。高管多次向这名员工提出请求让他改掉怪癖，该员工却很坚持，希望大家能够尊重他，尊重他的行为和价值观。
专家介绍说，员工压力大除了会反映在生理疾病、生活质量下降上，还会表现为积极性降低，没有工作热情，感到自己的感情处于极度疲劳的状态。有些人会“愤世嫉俗”，觉得做什么事情都没有意思，认为工作不但不能发挥自己的才能，而且是枯燥乏味的琐事，不过是混口饭吃。还有的人会产生一些怪异的个人行为。
香港岭南大学萧爱铃教授分析，工作压力的来源首先是工作量太大，包括工作时间过长和工作时限紧迫。她建议高层常去员工的工作区走走。她说，这也是管理者对员工支持的表现，会让员工感到开心，觉得公司重视他们。
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