【摘要】：精神因素往往通过慢性刺激来影响和降低机体的免疫力，提高癌症的发生率。因此，为了预防癌症的发生，不仅要防止各种致癌因素，在饮食和生活起居方面多加注意，还要保持身心健康，拥有好的心情，快快乐乐每一天，不要让坏心情成了癌症的导火索。
近年来癌症的发病率逐年升高，也越来越多地引起人们的关注。致癌的因素非常复杂，饮食、生活习惯等都是重要的因素，而精神因素也是不容忽视的。
现代医学研究发现，癌症多发于一些受到挫折后长期处于精神压抑、沮丧、焦虑、苦闷、恐惧、悲哀等情绪的人。精神因素往往通过慢性刺激来影响和降低机体的免疫力，提高癌症的发生率。精神因素本身并不直接致癌。这些刺激主要是通过神经生理、神经内分泌和免疫三个系统的相互联系起作用的，最后导致肾上腺素皮质酮等对人身不利的物质分泌增加，进入血液循环，从而损害人体免疫功能，导致正常细胞癌变。(www.xing528.com)
一项调查显示，81.2%的癌症患者在患病前都遭受过负性生活事件的打击，如夫妻不和、配偶去世、夫妻两地分居、生活规律重大改变、子女管教困难等。
科学家通过动物实验也证明，在持续的精神刺激下，动物体内也会长出肌瘤。因此，为了预防癌症的发生，不仅要防止各种致癌因素，在饮食和生活起居方面多加注意，还要保持身心健康，拥有好的心情，快快乐乐每一天，不要让坏心情成了癌症的导火索。其实，癌症并不可怕，每个人都存在潜在的癌症可能，关键是体内的癌细胞是否积累到一定程度，以及我们是否为癌症的爆发创造了好的条件。
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