空间距离的规范化方法和技巧

二、空间距离规范

有位名家在言及何者为美时，曾言简意赅地指出：“美即距离。”此语有双重含义：其一，物体之间需要适当的距离；其二，保持适当的距离才称得上和谐完美。在人际交往中，人与人之间须保持一定的身体距离，这是出于自尊、舒适、方便、自由与安全的需求。

在人类文明社会中，与他人交往而产生的关系，其远、近、亲、疏是可以用界域距离的大小来衡量的。由于双方交往性质的不同，个体空间的限定范围也有所不同，总的说来，交往关系越密切，个体空间的范围划得越小；交往关系越疏远，个体空间的范围就越大。因此根据人们交往关系的不同程度，可以把个体空间划为四种距离。

（一）亲密距离

此距离是人际交往中最小的间距，或可称为亲密无间。亲密距离处于0～15厘米，彼此可以肌肤相触，耳鬓厮磨，属于亲密接触的关系。这是为了做出爱抚、亲吻、拥抱、保护等动作所必需的动作，语义为“热烈、亲密”，只适宜于至爱亲朋之间或外交场合的拥抱、接吻等。而一般公关场合，保持此种距离，非但不受欢迎，甚至会因侵犯了他人空间而遭谴责和抗议。

（二）个人距离

它的距离在15～75厘米，语义为“亲切、友好”。个人距离适合在较为熟悉的人们之间的空间距离，可以亲切地握手、谈心或会晤。处于15～46厘米，这是身体不相接触，但可以用手相互触摸到的距离，如挽臂执手，促膝倾谈等，多半用于兄弟姐妹、亲密朋友、同志之间，是个人身体可以支配的势力圈。人们都关心自己的势力圈，而势力圈以眼前为最大，也就是一个人对前方始终保持强烈的势力圈意识，而对自身的两侧和背后的关心次之。据这一原理，飞机上、长途汽车上和影剧院都采取面向前的座位，尽量避免对面的座位，使每个人都拥有一个平均的前方势力圈。

（三）社交距离(www.xing528.com)

其距离间隔在75～210厘米，预示着“严肃、庄重”。一般是工作场合与公共场所已超出亲密或熟悉的人际关系。在现代文明社会，一切复杂的事物几乎都在这个距离内进行。如机关里的领导干部对秘书或下属布置任务，接待因公来访的客人或进行比较深入的个人洽谈，社交距离体现了一种较为正式的非私人交往关系，双方很少情感渗透。

（四）公众距离

它的距离在210厘米以外，这是人们在较大的公共场合内所应保持的距离间隔，由于空间大，在这个界域里，人们的人际沟通大大减小，很难进行直接交谈，甚至可以“视而不见”，不发生任何交往。

处于210～360厘米，表现为更加正式的交往关系，是会晤、谈判或公事上所采用的距离，首长接见外宾，大公司的总经理与下属谈话等，由于身份的关系需要与部下之间保持一定的距离。一般身份愈高，需要确保的社交距离愈大，如大企业首脑的办公室往往摆设着大型的办公桌，皇帝或国王出巡时前呼后拥都是为了拉开距离，使下属或臣民产生敬畏感，以保持身份威严。

处于360～750厘米，这是产生势力圈意识的最大距离。这是教室中的教师与学生，小型演讲会的演讲人与听众的距离。所以在讲课和演讲时用手势、动作、表情以及使用图表、字幕、幻灯等辅助教具都是为了“拉近距离”，以加强人际传播的效果。在原始社会中，处于750厘米以上距离位置，是人类为了确保自身安全所必需的距离，也是人与动物相对峙的距离。在现代文明社会中，则是在大会堂发言、演讲、戏剧表演、电影放映时与观众保持的距离。

在人际交往中，每个人都应懂得交叉圆理论，根据双方的关系及环境、事因等因素，正确处理与领导、同事、亲人等关系，掌握彼此之间的最佳距离，而不能侵入对方心理空间，引起对方不快。