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揭秘名人的生物节律

时间:2023-05-13 理论教育 版权反馈
【摘要】:名人的生物钟每个人的家里,几乎都有一个钟。这就是人体的生物钟。原苏联著名教育学家苏霍姆林斯基的生物钟是“百灵鸟”型的,他每天清晨埋头于教育理论的研究。文豪的生物钟也不完全一样。他们都利用自己的生物钟,为人类做出了卓越的贡献。颇为有趣的是,两位大师级人物竟然因为彼此生物钟的差异而心存芥蒂。因为名人也是人,而不是神,也必须确保自己体内生物钟的正常运行。

揭秘名人的生物节律

名人生物钟

每个人的家里,几乎都有一个钟。它会告诉你,什么时候该起床到学校或办公室去了,什么时候该吃饭或睡觉了。然而,你知道自己身上也有一个“钟”吗?这就是人体的生物钟。

生物钟的运行情况因人而异。原苏联著名教育学家苏霍姆林斯基的生物钟是“百灵鸟”型的,他每天清晨埋头于教育理论的研究。恩格斯的生物钟是“猫头鹰”型的,他每天早饭后读报和杂志,处理信件;午饭后去公园散步,然后开始工作,除一小时的晚饭和休息外,一直工作到凌晨2时。

文豪的生物钟也不完全一样。鲁迅的写作时间是从晚上到半夜。他常怀着对与他共同生活的许广平的歉意,坐在已先躺下的许广平的床前和她聊天。许广平往往在丈夫的说话声中入睡,午夜醒来,还能看到在灯下写作的鲁迅的背影艾青在早上诗兴大发,而巴尔扎克的创作时间却是从半夜到次日中午。他们都利用自己的生物钟,为人类做出了卓越的贡献。(www.xing528.com)

颇为有趣的是,两位大师级人物竟然因为彼此生物钟的差异而心存芥蒂。经典电磁理论的奠基人、英国物理学家麦克斯韦,曾有两年时间与著名发明家爱迪生在一起工作。一次,一位采访过他俩的记者披露:这两位大师睡眠时间都不长。对此,麦克斯韦以嘲讽的口吻说:“虽然他(即爱迪生)每夜只睡4小时,但别忘了他每天白天还要睡两三小时呢!”看来,伟人或名人也许精力过人,也许睡眠时间少于常人,但他们也必须睡眠,并拥有充足的睡眠时间。因为名人也是人,而不是神,也必须确保自己体内生物钟的正常运行。

1967年6月17日,我国第一颗氢弹在中国西部地区上空爆炸成功。

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