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跆拳道的主要特点有哪些?

时间:2023-03-28 百科知识 版权反馈
【摘要】:这是因为跆拳道练习者始终把“礼”作为训练内容。要求跆拳道练习者在练习技术的同时,在道德修养方面也要不断地提高自己。

跆拳道的主要特点有哪些?

1.2 跆拳道的主要特点

1.2.1 以腿法为主,拳脚并用

跆拳道主要是以脚法攻击对方为主。进攻时注重送髂,力求出腿有力度和击打的效果明显。虽然可以使用拳的得分技术,但往往只起到防守、格挡的作用。

1.2.2 强调气势,发声扬威

无论品势还是竞赛跆拳道,都要求在气势上给人以威严,多以发出洪亮并带有威慑力的声音来显示自己的威力。尤其是在跆拳借以在气势上压倒对方,甚至在出击时配合打击效果使裁判得以认可,争取先在心理上战胜对手,所以跆拳道练习者都要进行专门的发声练习。(www.xing528.com)

1.2.3 礼始礼终,培养良好道德品质

跆拳道给人们留下的较深印象是,跆拳道练习者始终是在不同的场合行礼鞠躬。这是因为跆拳道练习者始终把“礼”作为训练内容。强调“礼始礼终”,即练习者始终以礼开始,以礼结束,并突出爱国主义。要求跆拳道练习者在练习技术的同时,在道德修养方面也要不断地提高自己。通过行礼的方式,如向长辈、教练行礼,以养成恭敬谦虚、友好忍让的态度和互助互学的作风,并培养其坚韧不拔的意志品质

1.2.4 以刚制刚,直来直往

跆拳道比赛中运动员使用的技术多是以刚制刚,以直接接触为主,方法比较硬朗简练。进攻时都采用直线的连续进攻,以快速连贯的腿法组合打击对手;防守时的动作也是以直接的格挡为主,讲究以硬抗硬,以快制快。

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