学生身心素质评价的分析介绍

三、学生身心素质评价

学生身心素质评价就是评价大学生的身心健康状况。世界卫生组织认为，健康是一种身体上、精神上和社会适应上的完好状态，既没有身体上的缺陷和疾病，又具有良好的生理、心理状态和社会适应能力。面对紧张的现代社会生活节奏，大学生如果没有良好的体质和体能，没有良好的心理素质将很难适应。身体素质具有不可替代的基础作用，是大学生成长成才的物质前提；而心理素质则是大学生在现代社会生活中必须始终依托的重要载体。学生身心素质评价是大学生综合素质评价的基础，是对大学生的身心健康状况的考察和判断，包括身体素质评价和心理素质评价。

（一）身体素质评价

身体健康是指人体各器官系统发育良好，功能正常，体格健壮，精力充沛，并且具有良好劳动效能的状态。身体素质是大学生所具备的身体的健康状况、身体耐力与适应性、运动技能与训练情况、卫生习惯与生活规律等方面的素质和技能。其中，大学生的卫生观念、生活习惯和卫生行为综合反映出的大学生的卫生素质，既是现代文明进程的一个重要标尺，也是大学生身体健康的重要保障，应该纳入学生身体素质内容中予以考察。学生身体素质评价通过对大学生的身体机能情况、体育运动技能、体育训练和达标情况以及卫生素质等的考察，对大学生的身体健康状况及潜能进行评价判断，引导大学生积极坚持锻炼，参加各种体育活动，并养成良好的生活习惯。学生在校期间体育课成绩、每年按照国家规定的《学生体质健康标准》要求进行测试的达标情况、参加体育活动和体育锻炼的情况、参加体育竞赛中取得的成绩、个人卫生习惯和生活规律如宿舍卫生检查成绩、遵守学校作息时间情况等是身体素质的主要评价依据。(www.xing528.com)

（二）心理素质评价

大学生只有具备健康的身体和心理才能正常地进行学习和生活。心理素质是一个人在思想和行为中表现出来的比较稳定的心理倾向、特征和能动性。主要表现为人们对社会生活和思想感情的认识能力、理解能力、处理和承受能力。在人的素质结构中，心理素质处于基础地位，它参与人的其他素质的形成与发展，对人的行为起着制约和驱动作用。学生心理素质评价就是对大学生的心理过程、个性心理等方面所具有的基本特征和品质所进行的价值判断。近年来，各高校越来越关注大学生的心理素质，越来越重视大学生的心理健康。所谓大学生的心理健康，是指大学生应具有良好的心理品质和自尊、自爱、自律、自强的优良品格；健康的心理状态，经常保持愉快的心情、稳定的情绪；有恰当的自我认知、社会适应性良好，人际关系和谐，能有效地发挥自己的心理效能；具有一定克服困难、经受考验、承受挫折的能力，能随时调整自己的心态和情绪，能正确对待荣誉、成绩、困难和挫折，在生活和学习中，有正常的竞争、参与、交往的心理素质，这些都是学生心理素质评价的目标，其评价依据主要包括学生的个性倾向性、心理适应能力、耐挫能力和协调能力等。大学生心理素质评价以定性评价为主，坚持积极评价、个性评价的原则，切忌用统一的标准去衡量不同的学生，给学生的心理素质量化打分。针对不同性格、不同经历的学生给予不同标准的评价，肯定他们的优势和特长，帮助他们结合个人的心理特质找准人生的方向，确定追求的目标，引导大学生形成积极的情绪、适度的情感、和谐的人际关系、良好的人格品质、坚强的意志和成熟的心理行为。在学生心理素质评价的同时，应加强心理健康知识的普及性教育，帮助学生正确认识和解决心理问题，形成良好的心理素质，保持健康的心理状态。同时在评价中重点要注意观察学生是否有过度焦虑、抑郁、孤僻、偏执、恐惧、网络成瘾等心理不健康的现象，并根据其程度尽早联系专业人员进行心理咨询与治疗。