了解人体健康：从尿液颜色开始

“尿态”能告诉你更多

人身体健康与否，经常通过一些细微变化体现出来，尿液颜色就是这样一种科学性的健康信号。当人体代谢异常时，或某种疾病时，尿液颜色会出现特殊变化，如果出现了以与颜色异常的尿液，应该提高警惕。

人体排出的尿，其量和成分之所以能维持正常状态，与肾的作用密切相关。那如何通过尿液来判断人体的身体状况呢？

辨蒸气

辨蒸气，需在新鲜尿液中观察，时间长了蒸气会消失。正常尿液，逸出的蒸气不大不小，十分钟后便不再有蒸气；尿液蒸气大，为增盛热病；蒸气小而持续时间长为隐性病或陈旧热病；蒸气小而蒸发时间短为痰病、风病或寒病；尿液蒸气时大时小，则为寒热错杂病。

嗅气味

正常尿液无特殊味道，只有轻微臊味。尿液气味发臭难闻者为热症患者；，气味轻微，或无异味则为寒病患难者；如发现食物气味，说明此人患有该种食物的伤食症。

观气泡(www.xing528.com)

正常尿液表面的泡沫，多为稍小的泡沫，大小均匀；泡沫颜色发青，且都是较大的泡沫，如犏牛眼睛者为龙病；胆病患者泡沫色黄而细小，且迅速消失；痰病患者泡沫形如唾液，都是细小的小泡且不易消散；血病患者泡沫呈红色且大小不等；泡沫颜色如虹，为中毒病；泡沫如鹰入鸽群，骤然四窜，向各方遍布者，不论寒病热病，都为扩散性疾病。

看漂浮物

正常尿液中不存在此物。如出现漂浮物，可根据其形状、颜色、所处部位来判定为何种疾病。风病，其状如山羊毛，散布在尿液之中，如用小棍挑之，并不能挑出任何东西来；胆病，状如棉花团，中心部稠密而周围较稀散，盖满整个碗底；痰病，状如马毛，但界限不清；肺热病，状如白云飘逸，其中杂有聚集之青黑色物；肾病，如细砂粒。上层漂浮物，表明病症在胸腹以上，即心肺的病症。中层漂浮物，表明病症在上腹部。下层漂浮物，表明病症在下腹及盆腔部位。

尿诊之六——察浮皮

尿液冷却后，表面有一层薄蜡膜，称浮皮。浮皮薄者为寒病，厚者为热病；静止的尿液，浮皮无故分裂成片状则是痞瘤病之症。有一种比较厚的浮皮，一般是灰白色，用小棍子挑出，放在指甲上，浮皮不破，放在火上烧烤，味如炙肉烧焦，这是由于前晚食用过多肉食油脂，为正常浮皮，不需治疗。

尿诊自我诊断，有一定的规律可循。但由于病象错综复杂，所以一旦发现尿液异样，还需要亲自去医院进一步做检查，早日确诊，以防耽误。