手掌大乾坤预测健康变异

手掌各部位都有大乾坤

我们常常看到很多相面的人在端详你的面貌之后，必定让你伸出手来，仔细研究一番，即所谓的观手相。暂且不论手相学的真伪、虚实，根据手掌来判断一个人的健康与否确属有一定的依据。

人的手，就像一个显示屏，全身的脏器、四肢关节，都如小小的微缩景观在手中体现的淋漓尽致。中国古代医学家认为，正常人的手应该是八卦宜满，明堂宜深，手纹宜秀，掌色宜鲜，宾主相配，指节宜不露，指肉宜明嫩，掌宜有肉，掌背宜厚，不露经骨。这里所说的“八卦”，即是手掌的八个部分，“明堂”指手心部分。

手是全身感觉最灵敏的部位之一，光一只手就有8块腕骨、5根掌骨、l4节指骨，还有三大神经干系，59条肌肉，以及发达的血管系统。在一块比邮票还小的面积上，就有千万个神经细胞，这些神经能帮助我们分辨物体，不论形状、软硬、大小、冷热，手指往往一触即知。

有句古话叫做：“十指连心”，手不仅通过皮、脉、肉、筋、骨与肢体相连接，更重要的是通过经络与人体的五脏六腑相关联。经络是气血运行的通路。经络内联脏腑，外通四肢百髓，周流全身无处不到。因此身体的局部可以反映整体，手的气、色、形态可以反映五脏六腑的生理病理变化。人们可以通过看手来检测身体的健康状况。

“掌中握乾坤之一”——认识我们的手纹

世界上人口众多，却没有两个手纹完全相同的人，即使是长相十分相似的双胞胎，他们的手纹也截然不同。公安机关侦破案件的一个很关键线索就是手纹。所以，手纹是最能够反应一个人的生命个体，比较真实、可靠。

掌纹医学理论认为：人的掌部纹理并非杂乱无章，而是由14条线、8种异常纹有序组合，并与人体脏腑相对应。人的掌纹中，有一部分来自于先天遗传，纹理长久不变；一部分则随着人体后天的生理、病理甚至情绪的变化而发生改变，人通过研究掌纹的这些变化规律，能随时了解自己身体的好坏。

手纹的变化与人体生理、病理变化也有密切关联，《史记·扁鹊仓公列传》中指出：“君有疾在腠理，不治将深”，“腠理”是指皮肤的纹理。中国古代名医扁鹊早就认识到“腠理”作为一种表征，反映某些疾病。

指纹和掌纹的各种变异现象，都具有一定的特征。因此手纹发生改变，既提供身体内脏器官的病理信息，也是疾病的表征，对早期预测疾病和保健，有着重要的意义。

近年来由于大家对遗传学的重视，而对指纹和某些遗传疾病做了医学性探讨时发现，有些特殊的指纹和先天畸形有关，例如拟蒙古白痴，其出现箕形纹的频率很高；指纹以斗形纹为主，提示将来可能发展为老年性痴呆症；指纹特别清晰，则有心脏二尖瓣缺损的可能。

目前已确知，所有的染色体畸变患者都有手纹异常。而先天性遗传疾病，主要即取决于染色体的变异。

正常人都有46条染色体，其中与性别有关的染色体为一对，称为性染色体，男性为X及Y染色体，女性为x染色体，其余22对为形态、大小相同的常染色体，这两种染色体负载着基因（即遗传物质），对人体的生长发育具有决定性作用。如果染色体出现异常，就会导致先天性遗传疾病（又称染色体疾病）。

大部分遗传病都有特征性手纹变化，与正常手纹区别颇大，极易辨认，尤其在其他特征表现不明显时更具临床意义，只要稍加注意就能做到及早发现及早治疗。

下面介绍几种常见的手纹，供读者参考。

1、生命线

生命线又叫肾线，生命线是手掌上重要的三大主线之一，生命线起源于食指与拇指之间，呈现抛物线形，一直延伸至手腕线。

生命线主要提示人的精力、体质、能力、健康和疾病的状况，通过生命线可以看出一个人精力的强弱和个性的缓急以及这个人的健康状况，即先天遗传素质和后天保养的状况。

生命线长、粗、深一般视为身体健康、精力充沛、不易患病、健康长寿的征兆；生命线纤细短浅意味着体质柔弱，缺少活力。

生命线起点靠近食指，生命线的弧度相对大一些，大鱼际的面积也加大了，这样的生命线一般标志着健康状况良好，身体抵抗力强；生命线的起点偏向拇指，那么生命线的弧度就相对小了，由它围成的大鱼际面积也就相对变小，这样生命线就预示着体弱多病，易患感冒等病。

生命线下方出现的支线，称为鱼尾纹，分支越多，鱼尾纹越多，则说明精力损耗过多。

生命线的长度又可以反映一个人全身的生命信息。起端代表头部，末端代表腰腿下肢，以此类推可以预测身体发生疾病的部位。起端多数有链状纹，说明小的时候营养不良，生活比较艰苦，体弱多病。中段多数有阻力纹干扰，说明中年很多小病、折磨，提示中年多有疾病意外和压力干扰。末端鱼尾纹提示晚年精力衰弱，体弱多病。“小时缺钙，中年缺爱，晚年肾亏。”依此类推可以预测身体发生疾病的部位，所以生命线基本可以将人一生的健康状况在生命线上表现出来。小的时候一般是咽喉痛的问题，中年大部分是消化系统的问题，晚年一般是腰腿痛的问题。

任何事物都不是绝对的，我们经常也会发现几个九十多岁的老年人的生命线并不长。故，生命线也不能完全表示生命长短，却可以表示生命力在不同时期的不同表现。生命线短，多表示早期生命力旺盛，晚年体弱多病。生命线长则表示一生的生命力比较均匀、稳定。

2、头脑线（智慧线）

起源与生命线一起，抛物线形状走向小鱼际方向，终点基本上到无名指垂直的下方。生命线差不要紧，只要头脑线好的话，他有头脑，会锻炼身体，反而长命；生命线很好，但是没有头脑，耗损身体，反而短命。所以，头脑线反而控制生命线。健康的头脑线深而长，红润明晰不断，有抛物线形。表现一个人智慧比较高，心情比较乐观，它主要表现一个脑袋的问题和神经系统强弱的问题。

通过观察头脑线，可以判断一个人的思维能力、反应能力、记忆能力和适应能力以及这个人的脑神经、脑血管机能正常运行的调控能力。

头脑线长则属于思维能力强，头脑线很弯说明其应变能力强；头脑线短直则属于反应能力强。

头脑线出现岛形，一般说明头脑有障碍，气血容易停滞在那里。手掌头脑线中段有岛形纹，提示先天的问题，一定要引起重视，不要连夜工作，学会放松自己的头脑。如果在头脑线和生命线的起点地方有连接的岛形纹，则说明幼年的时候出现过消化不良、营养不良。

头脑线起端链状纹表示幼年营养不良，多呼吸系统疾病，容易感冒，反复感冒。如果中端有干扰纹，表示中年用脑过度，比较劳心，容易头晕头痛。末端分叉，又有鱼尾纹，就容易神经衰弱、失眠、多梦、易醒。头脑线中间如果有黑点，就说明容易发生头脑方面的疾病，很容易看到脑瘤的发生。

3、心线

起点是从小指侧，往上走，呈抛物线状到食指和中指的交界下方。一般头比较粗壮，尾部比较细小。与生命线一样，如果尾部粗壮的话就会有问题，突然断下来就说明突然有病的。

通过观察心线可以发现一个人的心血管状态和情绪控制能力。

心线也是人的一个缩影，分头、身和下肢，心线上端如果有链条纹，说明幼时有营养不良的问题，中端如果有障碍线往往反映出呼吸系统的问题，末端多分支，反映了泌尿生殖系统的问题，特别女性朋友还有可能存在乳房的问题。

4、健康线

健康线一般指从腕横纹中间向小指方向走的一条线。如果手掌出现健康线，说明这个人不健康。

观察一个人的健康线，能够看出其身体有无慢性消耗性的疾病，尤其是呼吸系统和消化系统的问题。

健康线呈弯弯曲曲延伸向小指，多表示肝肾功能亏损或肝肾的疾病。

健康线呈断断续续的延伸向小指，多表示脾胃方面的慢性疾病。

健康线呈锁链状延伸向小指，多表示肺功能亏损，容易发生呼吸系统疾病。

健康线穿过生命线，延伸向小指，多表示心血管系统疾病。

5、肝线

就是在心线上无名指和食指之间的一条横纹线。表示情绪不容易稳定，反映肝火比较旺盛，性格比较直，表示肝脏对酒精的解毒能力差。

6、性线

在感情线和小指之间有两三条横纹线，这叫作性线。反映泌尿生殖系统的状况。这里最好是比较深，比较轻，颜色比较红，就说明比较好。

性线一般反映生殖功能的强弱，粗长为壮，细小为弱。

只有一条或没有的人，女性多为发育不良、子宫方面、性冷淡方面，男性多见少精症，无精症，阳痿症等。

性线过长直向无名指或感情线表示容易发生肾炎或前列腺炎或者妇科疾病。

7、副生命线

在生命线靠拇指侧，比较细，由于其在生命线的旁边，故叫做副生命线。

副生命线与保养身体的人有很大关系。长期注重保养的人往往产生此线，身体调节性强，具有患病后很快恢复的能力。

8、腕横纹线

掌根的地方有一条横纹线。最好是比较完善，不中断。这条线如果中断，或出现岛形纹、链状纹等，一般女的是妇科疾病，男性一般是前列腺和泌尿生殖系统方面的问题。

9、手掌异常纹

（1）“十”状纹：表明某个脏器功能失调。又叫“阻力纹”、“干扰纹”。在哪个区域，就表明哪个脏器有问题。

（2）“Δ、人”状纹：表示肝胆的问题。肝火盛的人比较容易出现三角纹。

（3）“米、田”状纹：表明某脏器存在气滞血瘀现象，病情较重，如胆区的胆囊炎。一般病情都是比较重了一点。

（4）“岛”形纹：提示肿瘤或炎性肿块的存在，岛纹越小越有意义，过大的岛纹只提示所在区域脏虚弱。岛纹越小对人的影响越大。

（5）“井”状纹：提示与慢性炎症有关，炎症时间长，变化缓慢。多为消耗性慢性的疾病。

（6）“鱼尾”状纹：鱼尾纹是纹的分叉与身体疲劳虚弱精力下降有关，凡是纹有分叉，越叉越差，叉到哪里，哪里差。感情线分叉，说明是肺的问题；生命线叉下来，说明是泌尿系统的问题。

（7）阻力纹：所有横切各主线的不正常短线都称为阻力纹、干扰纹或障碍纹。阻力纹细、短、浅时多表示慢性和消耗性疾病，深、长、粗、短超过一公分时有临床意义，往往提示急性疾病或意外。

10、指纹

指纹是手纹的一部分。在解剖上，它是由皮肤真皮层下的纤维走向所决定，因走向不同可分为斗形纹、箕形纹、弓形纹三种。

（1）斗形纹：是指手指纹形似斗，呈同心圆形或螺旋形，并在左右下方各有一个三叉。

指纹中斗形纹多至8—10个，同时身材短小，生殖器官不发育、原发性闭经或成年后不能生育，首先应怀疑到染色体疾病，常见于原发性卵巢功能不全综合征，此病是因少一条x染色体所致。

斗形纹增多还有一种病，称为猫叫综合征，此病是因第五号染色体短臂缺失所致。病人的斗形纹多达8——10个，单手或双手为通贯手（掌心纹只有一条），哭声似小猫，同时伴有拇指向背侧弯曲、圆脸、眼下斜、眼间距大、内眼角皮赘、下颏小等外观，提示母体妊娠期可能患过风疹，应进一步查先天性心脏病的可能。

（2）箕形纹：是指外形似畚箕，向一侧开口，只有一个三叉，若开口向小指称尺箕；开口向拇指则称桡箕；两个箕形纹绕在一起称双箕形纹。

尺箕增多，而第四、五指有半数是桡箕，掌纹常为通贯型，多见于先天性愚型的病儿。其特征有口常半开、常吐伸舌、眼裂小、眼距宽、智力低下、发育缓慢等。

有研究发现，女性左手指纹开口向右的纹形较多者，患乳腺癌的机会可能较高。

（3）弓形纹：指纹呈高低不同的弓形横过指腹，无三叉。(www.xing528.com)

指纹中出现弓形纹较多者，血压有上升趋势，随着弓形纹出现率的上升，发生中风的几率也会增加。

“掌中握乾坤之二”——观手色露玄机

皮肤的颜色与皮肤营养状态、皮下组织、血管等密切关联。手色也是皮肤营养状态和血液循环状态的反映，所以观手色具有一定的临床意义。正常人的手部颜色呈淡红色或粉红色、润泽光亮、色调均匀、富有弹性。

人的肢体末端供血量是随着血液中某些激素浓度的变化而上下波动的，这些激素对肢体末端的血流量，以及血管对体温的反应性变化，均有明显的影响。如果出现异样颜色的手掌，则表明身体有可能由潜在的疾病。

1、手掌红白相间

红白相间的是气滞形手掌，此掌色的人易得鼻、咽、气管、支气管、肺、肺叶等疾病，常见的是咽炎和过敏性鼻炎。

2、手掌红色

此手掌的人一般内热、血热、肝胆火过旺、喜欢吃冷食物，有时早上起来咽喉干、口苦。

手掌变红，说明掌部皮下血管充盈，血流增快。以生理学来看，患者交感神经兴奋，肾上腺素、肾上腺皮质激素、甲状腺素等分泌增加，心脏功能加强，能量加速代谢，因而体温升高、毛细血管充盈扩张，呈现红色。

手掌出现红色网状毛细血管，常见于缺乏维生素C。

手掌表面，尤其是大拇指与小指根部鼓起的地方充血变红，俗称“殊砂掌”，提示有肝硬化、慢性肝炎或肝癌前兆。

掌面过红者，预示有高血压危象，脑出血的倾向，尤其是素有高血压患者，同时发现手掌呈红茶色，或有手掌灼热感，常是脑溢血的警讯。

手掌呈红色后又逐渐变成暗紫色，常见于心脏病因原本手掌部皮下血管血流旺盛，但受到心脏方面的障碍，又出现血流减缓，血管内血氧饱和度降低而呈暗紫色，这是一种危险征兆，预示或已经发生心脏疾病，病情危重，此时应尽速抢救，千万不可乱搬动病人，以防猝死。

3、手掌白色

手色变白，是贫血、循环血量不足、心脏功能衰弱的表现，由于血红蛋白量减少，微血管灌流不足，因此呈现苍白色。

手掌部皮肤色浅，呈淡白色，常见于贫血、慢性出血、血液系统疾病或营养不良性疾病。若血色素偏低的人,需要大量补充蛋白质和铁。

手掌呈白色，提示肺脏有疾患或体内有炎症。

食指苍白而细弱，提示肝胆功能障碍，这类人精神常萎靡不振、容易倦怠。

中指苍白、细小无力，提示有心血管疾病。

无名指苍白，提示肾脏与生殖系统功能不佳。

小指苍白细弱，提示消化吸收功能障碍。

双手指尖苍白冰冷，常见于慢性胃肠病，且有得胃癌的倾向。

4、手掌青紫色

掌心和指肚出现严重的紫色，人如果按压有弹性的是冠心病,没弹性的是糖尿病。

手掌部呈青紫色，是体内缺氧和发绀的征兆，多因氧气摄人不足，血氧的饱和度降低所致。以生理学来看，患者交感神经抑制，肾上腺素、肾上腺皮质激素和甲状腺素等均分泌减少，代谢率及产热量亦降低，心脏功能减弱，血液呈浓、黏、凝、聚的状态，静脉回流不易，细小静脉和毛细血管内血量增加。由于血流迟缓，血液中氧消耗过多，导致还原血红蛋白增多，因而使掌面呈现青紫色。

青紫色是掌部淤血的症候，临床上常见于感染性休克、重症感染、心力衰竭等危重病人，不容忽视。

5、手掌咖啡色

此手掌的人一般是肿瘤患者，如果变成偏黑色的就是濒临死亡的人。

6、手掌黄色

食用过多含胡萝卜素食物，如木瓜、南瓜、胡萝h或吃橘子后引起的“柑皮病”，会使皮肤变黄，特别是手掌或脚底尤为明显，这些都是因胡萝h素沉淀在表皮所致，停食后即可自然消退。

排除因进食引起的发黄，正常的手掌应微黄，略带红润，并稍有光泽。若出现黄色，则要警惕疾病的可能。

以生理学来看，黄色出现表示副交感神经兴奋性增高，交感神经兴奋降低，脾舒张灭血加快，导致有效循环血量减少、贫血，血清中胆红素浓度增加。

如发现手掌皮肤色黄，常见于某些慢性疾患，如慢性贫血、营养不良、慢性萎缩性胃炎等。

手掌呈土黄色或灰土黄色，无光泽，同时全身各部皮肤呈土黄色，灰暗而失去光泽，提示体内有胆汁排流障碍的状况，临床上如慢性胆道、胆管狭窄，胆囊、总胆管癌瘤、胰头癌等，当胆汁排出受阻，长期淤积体内，浸渍皮肤就会呈现土黄色。

有些内脏肿瘤末期及长期慢性中毒患者，手掌也可呈土黄色，须多留意。手掌呈金黄色，掌色鲜黄而艳丽，多见早期肝病患者，如急性黄疸性肝炎、药物中毒肝损害等。

手掌呈浅黄色，皮肤变厚发硬、光滑干燥，没有弹性，稍为“掌距角化病”，常见于先天性显性染色体异常，本病多在婴儿期发病，常有家族史，应察看儿童外生殖器有无发育异常，如睾丸发育过小、阴茎过短等情况，并建议到医院做染色体检查。

7、手掌呈黑色

手掌呈黑色，常见于肾脏疾病，如慢性肾炎、尿毒症等病。

手掌中间呈黑褐色，常见于胃肠病。

从手腕到小鱼际处出现黑色或暗紫色，常是因风湿得了腰部疾病的信号。这时，左脚踝内侧同时也会出现这类颜色。

8、青筋暴露的手

此手掌色的一般是便秘、痔疮、脑动脉粥样硬化，是供血不足造成的毛细血管增大，肝硬化现象。

“掌中握乾坤之三”——看手指断疾病

生病时，手部形态可出现各种变化，只是一般人不留意，而未察觉而已，这种微小的改变，实际上却蕴含着宝贵的信息。

只要仔细观察手部形状、活动、长短、曲直、强弱等变化，并了解变化与疾病的关系，健康就掌握在你手里。

1、弯曲

正常人的手指转动灵活，屈伸自如。一旦手指变形或笨拙，则健康必定出现异常。不同手指的弯曲变化也代表着不同的疾病。

拇指运动失灵，不易弯曲，预示患有高血压、冠心病、脑血管疾病，全身机能下降；食指头端偏曲，指缝增大，表示脾胃疾病和肝胆疾病的存在；中指偏曲，提示心脏和小肠的功能障碍；无名指头偏曲，提示大肠、肺疾病；小指弯曲，提示泌尿系统和生殖系统疾病，小指侧弯，且手掌皮肤干燥，常见于消化功能紊乱。

2、杵状指

杵状指即指尖比指节更粗大，外形如杵，似鼓槌形：是由于肺部换气功能障碍，血氧饱和度低，长期慢性缺氧刺激，致使手指末端指节结缔组织增生，而造成手指末端粗肿。临床上，常见于先天性心脏疾病和严重肺部疾病，如肺癌、肺结核、肺气肿、肺脓疡、肺源性心脏病、支气管扩张症等疾病

3、肿胀

单纯肿胀是指无红、无痛，非炎症性肿。如晨起觉得手指粗肿，或有肿硬感，提示患有肾病，如慢性肾炎、慢性肾盂肾炎等病症。手掌浮肿，手指麻木，可能是心脏病的征兆。

手指关节肿胀，两头小中间粗肿，如同织布的梭子，且屈曲强直，不能伸直，活动时疼痛加剧，提示为类风湿性关节炎。

指端肿大伴有肌肉、肌腱萎缩、运动障碍者，常见于胶原系统疾病，如皮肤肌炎、全身性巩皮症、红斑狼疮、风湿性慢性关节炎。尤以女性患者居多。整个手掌出现肿胀、变宽增厚、手指粗而短，伴有颧骨、下颌骨、前额骨突出，则表示脑垂体肿瘤的可能。

4、干瘦

手指、手掌过瘦，除因胃肠疾病引起的脱水，常见于颈椎病或脑神经、脊神经、展桡神经损害等神经营养障碍造成的肌萎缩。

手背皮肤干皱，各指关节僵硬不灵活，触摸有冰冷感，一年四季皆然，即是患了手足冰冷症，常见于老年体弱病患。如果手足冰冷呈阵发性，发作时面色发青、腹痛难忍、身出冷汗，发作后又如同常人，则提示有蛔虫症。

5、活动障碍

闭目直立，双手平伸，手指张开，如出现手指轻微颤抖、身摇、站立不稳，常见于甲状腺机能亢进、重度神经衰弱、脑血管疾病或脊髓侧索硬化症患者。大、小鱼际出现角化，可能是膀胱癌的征兆。

手指关节畸形像鸟爪一样，或有手腕下垂无力，多为肌肉萎缩，或脑血管疾病所致的肢瘫，严重者甚至无法运动。

“掌中握乾坤之四”——勤动双手可训练大脑

脑部管理手的神经细胞，要比管脚和其他器官多出许多。谁要想脑聪明，除了多思考外，勤动双手更是不二法门。许多美国、日本的科学家，曾经针对使用筷子的人做了仪器测定，发现人用筷子挟物，牵涉到肩部、胳臂、手掌和手指的运动，经过反射刺激，将有助于大脑的保健。

我们平时用筷子吃饭的小动作，可使三十多个关节受到摩擦，五十多条肌肉受到拉伸应力。这些肌肉关节中的神经，又和脑神经相通。据此科学家认为，用筷子不但可使手灵巧，还可训练大脑，特别是对幼儿来说，更可促进幼儿脑子灵活，手指敏捷，身体健康。

人的l2对脑神经，在脑中是交叉排列的。所以习惯用右手的人，可使大脑左半球得到锻炼；习惯用左手的人，则可使大脑的右半球得到锻炼。

一般人习惯用右手，左脑分管大部分能力，而忽略右脑所负责非语言方面能力的训练。因此习惯用右手的人，若能经常地多用左手“均衡”一下，将使得大脑两半球更协调，进而提升大脑功能，增强记忆力。

中医认为，人的十二经脉大都会于指端，所以一旦生病，疾病信号会通过神经、血管、经脉反映到手上来。从手的形态、颜色、纹线以及功能状态的变化，都能反映身体的病变。

最后值得一提的是，我们可以通过观察手掌的弹性程度来判断有无疾病，理想的手掌为软硬适中，薄厚适中，红润有光泽。如果手掌太软薄，说明精力不足，容易生病。太硬的说明体内积滞较多，气血不是很通。如果又硬又瘦，说明消化系统不是很好。如果手掌上面某个区域的肌肉皮肤比较凹下去的，一般表示脏腑萎缩，或者这个功能在减退；如果是凸起，说明内面增生了。

很多疾病在平时并无任何征兆，我们无从知晓，然而透过手部的望诊，将可“预知”内脏机能盛衰和健康状况，以作为预防保健依据。