睡眠中，严禁打扰！
当忙碌的一天结束的时候，再也没有什么比好好睡上一觉来得更美妙了。新的一天开始的时候，也没有什么比舒畅地睡一觉来得提神。下午烦躁的时候，正适合小睡片刻。夜里玩得太热闹，最好能睡一觉补充能量。周末睡得太多头有点昏？赶紧再睡一觉吧！
睡觉毫无疑问是我们猫类最喜欢的活动，老少皆宜，永不过时。调查显示，现在年龄在十八个月到三十四个月的年轻猫咪中，喜爱睡眠的猫咪比例达到了历史新高。
人类喜欢嘲笑我们爱睡觉的特点，但是他们不了解的是，为了使我们的大脑维持聪明有效的状态，我们自然需要通过更长时间的睡眠来补充能量。而且，看看那些觉不够睡的人类的样子吧！他们平衡感那么差，夜里看不见东西四处乱撞，而且根本不会捕捉东西。
很多人类觉得睡觉大同小异。我们猫类都知道，这才是胡说八道呢。睡觉的方法五花八门，不同的方法适宜于不同的时间和地点。你难道能在关闭的柜橱里打盹吗？当然不能，柜橱是用来补觉用的。在玩闹很久之后，你会立刻选择深睡吗？才不呢！你首先需要能让你迅速恢复元气的小憩。以下是我们常用的睡眠指南，帮助你根据不同的场合选择最适当的睡眠方式。
深睡
午饭和晚饭之间三到四个小时的时间，最适合美美地进行一次深睡。深睡是睡眠中当之无愧的王者，最好的进行地点是盖着毯子的人类大腿。如果你身子底下的人类同时也在进行深睡的话，就再好不过。对于爱热闹、喜欢整天整夜玩的猫咪来说，深睡永远是最好的选择。一觉结束，你会感到精力充沛、食欲旺盛，而且迫不及待地想要再次开始游戏啦！
深睡
打盹
如果你已经很困，但是又没有足够的时间进行深睡的话，就打个盹吧。一天之内的任何时间都很适合打盹，但最佳时段莫过于电视上放着无聊的新闻、政治谈话或者肥皂剧的时候。打盹的过程中可能会夹杂着偶尔的喵喵叫，仅仅是为了确保你的人类或同屋的其他猫咪没有发生什么意外的事情。如果有的话，你能够第一时间跳起来参与进去。有些猫认为打盹时被打扰多少次都不会影响睡眠质量，但有些猫坚持认为，被连续打扰三次以上就太过分了。如果你觉得干扰太多的话，还不如干脆起床，去吃点什么东西，然后试试其他的睡眠方法吧。
打盹
预睡
预睡是对打盹一类发展为更长一些睡眠进行的铺垫。理想状态下，最适合预睡的时间是晚上，当你主人躺在床上读书或者看深夜剧的时候，真正好的预睡包括响亮地呼噜叫和使劲蹭来蹭去，还有在你主人的头顶、脸上、胸口和肚皮上至少进行四次姿势调整。
预睡(www.xing528.com)
小憩
小憩虽短，但对恢复精力来说很有效。如果你刚才忙着破坏一条手编围巾，现在觉得有点疲倦的话，不妨在你最喜欢的、阳光灿烂的地方，或者是电视机上那块温暖的地方小憩片刻。在这十五到二十分钟之内，你可以使劲打呼噜。我们小憩的样子常常被人拍照片记录下来呢。
小憩
仰睡
这种经典的四仰八叉型睡法能够充分放松我们的所有主要肌群。你想什么时间、什么地点、进行多长时间的仰睡都完全可以实现。只要把自己放倒，进入梦乡即可。当然，如果你能睡在一些对人造成干扰的地方，你会睡得格外香甜。比如，挑个想上厕所的人的大腿，或者在你主人必须计算税费的日子里睡在铺满账单的桌子上。
仰睡
日眠
前一天晚上熬夜玩耍的猫咪，第二天白天可能会觉得精力不支，此时，通过日眠来补充精力是最合适不过的。很多小猫咪一直保持着日眠的习惯。而且，为了晚上玩耍时能够精力充沛，还有什么比日眠更管用的呢？
日眠
补觉
从独立战争起，身处军队的猫咪们就学会了随时随地及时进行补觉。独立战争英雄保罗·列维尔的猫布里奇特即使是在为了提防英国兵偷袭而放哨的时候，也能够熟练地补觉。现在，无论你是在一架前往战地前沿的飞机上，还是在自己的猫篮里，都不妨偷闲补补觉。时刻准备着，睡觉！
补觉
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