西藏深度游：探索米亚罗、金寺、中壤口、龙日坝和阿坝

三、米亚罗83km刷金寺14km中壤口38km龙日坝108km阿坝

行程：243km

时间：大半天

路况：

餐饮：

加油：

风景指数：

值得一停处：查针梁子、龙日坝大草原、麦昆古藏寨（阿坝）、阿坝格尔登寺

阿坝藏族自治州的州府在马尔康，阿坝则位于甘肃、四川和青海三省的交会处，东邻若尔盖和红原，南连马尔康，北面和西面分别与甘肃省玛曲县、青海省久治县和四川省壤塘县相邻。阿坝几乎全民信教，有僧尼近万人。有关“阿坝”的来历要追溯到唐代。公元638年，松赞干布率大军占领此地后，曾从吐蕃腹地阿里一带移民驻军于此。此后这些从阿里迁徙过来的军民在此游牧耕种，自称“阿里娃”，后来渐简称“阿娃”，汉文译写为“阿坝”。“阿坝”在藏语中是“阿里人居住的地方”的意思。阿曲河谷自东向西纵横而过，使县城成为一个大的盆地，四周山峦起伏，河谷和山脊上分布着众多的寺院和村落。因为地偏，游客少，又不处于交通要道，阿坝相对来说要比其他地方冷清些。可恰恰正是因为这冷清，才使得这儿还没有受到太多的商业污染。在阿坝，没有人会硬要卖东西给你，也没有小孩追着你的车子要

东西，更没有什么昂贵的门票或是拍照费。阿坝还是静静的阿坝，一如既往地偏远淳朴。走进古藏寨，青稞麦浪中的古民居散落在一个个山坡上，路旁绽放着格桑花，土色的民居中间走出一个红衣喇嘛，远山下是悠闲的牛羊……

阿坝的后山上多古村和寺庙，只要有路就尽管开上去，那里可看可拍的东西太多，寺庙、经幡、白塔、藏居、花草、人物和动物，这是一个非常值得待上两天的地方，过了阿坝，就再也见不到这么集中、保存这么完好的古藏寨了。阿坝的民风还十分淳朴，也没有太多的商业意识，这使得阿坝非常有吸引力。阿坝有三大寺庙值得一看，首先是县城内的格尔登寺。

格尔登寺在县城内，规模宏大，寺庙内兼修藏传佛教显宗、密宗教法，共有僧人800人。总面积1.82平方公里，是阿坝县规模最大、教民最多的格鲁派大寺。1935年红四方面军长征到此，曾在格尔登寺驻扎并召开了著名的“阿坝会议”，在红军长征史上具有十分重要的意义。朱德、刘伯承、徐向前、任弼时、张国焘等都曾在此驻扎。

1983年格尔登寺开放后重新翻修扩建了大经堂，现可容纳数千僧民，是藏区屈指可数的大型经堂。大经堂前有宽阔的广场，专门用于寺庙念大经和“跳神”及作法会。每逢莫郎节、燃灯节以及其他大型的宗教节日时，广场上香烟缭绕经声洪亮，边上小贩叫卖吃食和香火，游客熙熙攘攘热闹非凡。(www.xing528.com)

另一寺庙是郎依寺，它是藏区最大的苯波教寺庙，矗立在阿坝县城背后的果而多山顶上，一派富丽堂皇的景象。有雄伟的圣殿、迎风招展的经幡、金色的转经筒，还有到此转经的信徒。走在寺院的小路上，耳边是随风送来的诵经声，不时地会遇见三三两两的身穿红色僧服的孩子，怀抱着长长的经文。下山去的路旁，有成片的五颜六色的幡阵。到得山下，是一个村子，样式简洁的土筑的藏屋，在蓝天之下，看起来朴素大方，值得驻足。

出阿坝后向久治方向去约十几公里，就到了极具魅力的各莫寺。各莫寺至今已有200多年的历史，是弘扬宗喀巴大师清净无垢教法的格鲁派寺院，经多次重修和扩建，现已发展成为拥有显宗院、密宗院、时轮学院，僧侣近千人的寺庙，也是中央佛学院远程教育的一个教学点。从公路边右拐开车向里去，可参观大经堂、白塔、转经长廊、喇嘛修习的场所。

各莫寺有著名的白塔，又名菩提大宝塔，由贡唐活佛为之取名为“见者得益”，意为“凡有缘得见此菩提宝塔之人，均能获得世、出世间广大利益，并由此而结下解脱成佛的殊胜因缘”。宝塔坐北朝南，共7层，高35米，于1999年9月建成开光。蓝天白云下的白塔很入照，不妨用广角好好拍一张。

各莫寺转经走廊非常有名，大经筒有36个，小经筒1500多个，每一个转经筒内装满了经活佛净点过的经书、圣物，转经轮上印有经文“嗡嘛呢叭咪哞”即“六字真言”，意为“全智全能的观音菩萨保佑”。转经筒按顺时针方向转动，每转动一次就代表诵经一次。

再前行一阵子，就到了青海和四川的交界岭，此处风景漂亮，可以拍几张片子，青海的久治和年宝玉则已经不远了。

【友情提示】

本日路段要经过两个大岔道，第一个是在刷马路口右拐去马尔康，第二个是在中壤口右拐去黑水。去马尔康的主要是去看卓克基土司官寨，也就是小说《尘埃落定》中故事的发生地。卓克基值得一去，可是路途不便，往返200多公里的颠簸山路，若不是顺道经过，不建议专程前去。中饭可到刷经寺镇吃，这是个沿街有饭店的小镇子，到阿坝前的其余几处地方都非常小，基本没有饮食店。离开刷经寺镇1个多小时，就爬上了查针梁子，此处是黄河长江的分水岭，现在建有石碑。龙日坝大草原的沿途有很多藏民开设的跑马场，也供应酸奶。过龙日坝后不久道路分岔，往左去阿坝县城，往右去红原。红原县城没什么好玩的，但途中经过的月亮湾可一看。如时间充裕，可往上再开40多公里到月亮湾拍照后就返回。月亮湾是河水在草甸子绕道流过形成的状似月牙的大湾，草甸上有牛羊骏马，如天气好，可以拍些不错的片子；如没时间也不必太过惋惜，这样的景色此路前去多得很。月亮湾边停车要收钱5元。

从龙日坝大草原去阿坝的途中，一路风光无限，蓝天、白云、绿草、牦牛、山羊，还有偶尔点缀在草原上的牧民帐篷……如果运气好，还可以看到空中翱翔的雄鹰。不过这一路海拔也一直在攀升，高处有4000多米。到阿坝县城先要经过麦坤古藏寨，这是阿坝的一大亮点，天气好的话，到了这个地方应该是下午4点左右，可以开到村寨里面去好好拍一阵子。阿坝县城周边像这样的古藏寨很多，只要看见有路可以进去的，开进去就是了，游人去得少的地方反而能拍出好片。在阿坝建议住上一两天，它的周边大大小小的古藏寨实在是太美了。右边的山腰上有很多寺庙，我去过其中两处，感觉反而比在县城里的格尔登寺可拍的东西还要多。在阿坝的周边假如有一个下午和一个上午的话可以拍出很多好片子。过了阿坝之后的各莫寺也是一个不得不停的地方，比起游人熙熙攘攘的藏区六大寺庙来，这样的小寺反而更加古朴原始。阿坝的餐饮业发达，旅馆有两家三星级的。也许是游人较少、民风淳朴的缘故，我对阿坝的印象十分好。

【友情提示】

久治是个偏远的小县城，餐饮和住宿都不太发达。久治到玛曲的路虽不长，却是非常颠，属于县乡级的土路，从久治到玛曲要五六个小时，整条路坑洼很多，尘土飞扬，不过沿途景色优美，因此不建议连夜赶路去玛曲，晚上住久治，第二天清晨出发再去玛曲。

年宝玉则的主峰海拔5369米，从久治一路去年宝玉则海拔多在4000米以上，公路路况好。去年宝玉则天气一定要好，最好没风，这样的话雪峰倒映在仙女湖中，就是大片子。如是阴天，建议不去，看不到什么东西。门票60元。去年宝玉则的途中景色优美，有不少可看可拍的东西：起伏的山峦、成群的牛羊、牧人的帐篷等。沿途要经过一大片石头山，雄峻神奇，山下是藏族英雄格萨尔王古战场遗址。快到湖边时有湿地，多有牧人放牧，景色优美，可先去仙女湖拍照（仙女湖只是最外面的一个湖，里面还有大大小小的湖泊几十个，妖女湖就在里面，必须带上向导和帐篷给养才能进去，得两天的工夫。7月份去的时候仙女湖边是花的海洋，也是一年中最美的时候）。出来后在此停车然后下去拍照，注意藏獒，牧民家里都有藏獒。湖边没有任何饮食店，假如要在湖边待很长时间，必须在久治买好食品带去（注意保护环境）。