西藏深度游：探寻那曲164km、当雄60km和纳木错

六、那曲164km当雄60km纳木错

行程：224km

时间：一天

路况：

加油：

餐饮：

住宿：

风景指数：

出那曲，海子较多，或者说是草地上的水洼很多，就像天上的镜子被打碎了，落在了那曲的草原上，大大小小的，很不规则，却闪亮在碧绿的草地上。眼前这一望无际的草原就是羌塘草原。绿毡似的草铺在地面上，放眼望去，只在极远极远的天边才能见到矮矮的山线，有时连山线也没有，远处的草坡就形成了天际线，好像天太大了，掉在了山坡的那边。丰美的草原上，成群的羊群和牦牛悠闲地吃着草。

驶过几个山口，眼中所见仍是大片的草地，大片的牛群羊群。沿着连绵不断的雪山就到了当雄镇。当雄是个小镇，食宿条件一般，公路两旁有旅社和饭店，基本都是些小店。到了当雄镇，先找地方吃午饭，公路两边有很多的饭馆，午饭尽量丰盛些，因为晚饭到了纳木错就只能凑合了。准备好手电筒、电池等。当雄有加油站和简易的修车铺。

到了当雄，很少有不去圣湖纳木错的。纳木错位于当雄和班戈县之间，当雄街道的右侧路边有去纳木错的路，走桥更快捷些。现在从当雄到纳木错的路已经修好，只是有段路坡度较大，海拔较高，氧气稀少，排气量小的车爬山很吃力。沿着弯曲的山路往高处爬，在翻过了海拔5150米的那根拉山口后，蓝天之下、群山之间赫然出现一大片蓝色的水域，纯净，圣洁，这片蓝色而广阔的水域就是纳木错。雄伟壮丽的雪山念青

【友情提示】

纳木错要收门票。去纳木错最好在下午斜阳时在那根拉山口拍全景，然后赶到湖边拍照，如果风和日丽，可以拍到念青唐古拉山在湖中的倒影。

晚上住宿在扎西半岛，著名的合掌石也在那儿。通常住在简易的帐篷内，当地的食物少而贵，可以向店家要开水泡面。岛上没有洗澡的地方，也没有正式的厕所。夜间气温很低，但夜空有无数的繁星闪烁，最好穿上外套观赏星空。第二天清晨起来，可以到湖边看圣湖纳木错在朝阳中醒来。纳木错湖水清澈透明，湖边的卵石历历在目。在波平如镜的时候，看着对岸的雪山倒映在湖中，你的心里也会充盈着安宁平静。也可以到山下的湖边转上一转，拍几张牧羊姑娘的照片或草原上的牛羊。最好准备一些零票，唐古拉就坐落在湖的南岸，传说念青唐古拉山和纳木错是生死相依的情人。从那根拉山口下来，只要个把小时就到了扎西半岛。

扎西半岛，也叫吉祥爱情岛（扎西，藏语意为吉祥的意思），是纳木错最大的半岛，也是游览纳木错必到的地方。扎西半岛并不大，岛上有简易的旅店，规模都不大，条件简陋。岛上还有扎西寺，岸边有高大的合掌石和五彩的经幡。岛上的山岩较多，可以攀上小山丘，远眺圣湖。

纳木错夜间温度很低，尤其在凌晨，即使是盛夏，温度也在零摄氏度左右。(www.xing528.com)

【小贴士】

“当雄”在藏语中是“选择出来的好地方”的意思，距拉萨仅160公里，平均海拔4200多米，向来有“拉萨北大门”之称，是藏南与藏北的交界地带。这儿的地势相对比较平坦，又有河流的滋养，水草肥美，牛羊遍地。念青唐古拉山横贯全县。

“纳木错”藏语为“天湖”的意思，蒙古语称“腾格里海”，是藏传佛教的著名圣地，与玛旁雍错和羊卓雍错并称为西藏三大圣湖。湖面海拔4718米，东西长70余公里，南北宽30余公里，是中国第二大咸水湖，也是我国海拔最高的湖泊。纳木错的北面是连绵的高原丘陵，东南部是海拔7111米、终年积雪的念青唐古拉山主峰。

相传纳木错是密宗本尊胜乐金刚的道场，信徒们尊其为四大威猛湖之一。12世纪末，藏传佛教达隆嘎举派的创始人达隆塘、巴扎西贝等高僧曾经来到湖上修习密宗要法。按吉祥法轮将转身圣地冈底斯定为马年，转语圣地纳木错列为羊年，转意圣地杂日山定为猴年。因此每到羊年，僧俗信徒都会不惜长途跋涉，前来转湖。尤其到藏历羊年四五月间的萨葛达瓦节期间，会有成千上万的信徒围着纳木错转湖，祈祷平安和幸福，湖畔的玛尼堆就是他们长年累月向上苍祈福时堆砌而成的。据说转湖能得到渊博的知识和无量的功德，能舍去肉身的恶习和痛苦，最终修成正果。因为纳木错湖太大，湖边的地形又复杂，转一圈常常要花上二三十天，所以有人用转扎西半岛来代替。据说，围着扎西半岛转7圈就等于转湖一周。

一些牧民会向拍照的旅友收钱，哪怕你拍的是牛羊。你可以拒绝给，但如有零票的话还是方便些。

早餐可以问店家有没有酥油茶，最好能喝上热气腾腾的酥油茶，既可以充饥，又可以取暖，还可以缓解高原反应。

纳木错是藏民心中的圣湖，请注意不要在湖里泡脚或洗涤脏物。

念青唐古拉山在宗教上是全藏著名的护法神，也是北部草原众神山的主神，苯教和佛教的信徒都敬奉此山，认为此山是修得正果者修行的静地和欢聚处。

扎西半岛是由石灰岩构成的约10平方公里的半岛，因为湖水的侵蚀，岛上分布着许多岩洞，形成了独特的喀斯特地貌。纳木错湖中有5个岛屿，其中最大的良多岛面积1.2平方公里。佛教徒认为它们是五方佛的化身。

【友情提示】

途中可以前去羊八井，从路口到羊八井就几公里的路程，到那不是为了看风景，主要是体验高海拔地区的温泉浴，而且可以洗去一路上的征尘和疲劳。高原上泡温泉时间不宜太长，应注意不要过于疲劳，否则会有高原反应。

拉萨的旅馆数不胜数，从最高档的拉萨饭店、西藏宾馆到一般几十元一晚的普通旅馆应有尽有。旅友可按自己的经济能力选择。到了拉萨，最好在傍晚时游览大昭寺，可随人流转经，再逛八廓街；然后去拜访布达拉宫，布达拉宫的夜景和广场上的音乐喷泉值得一看。如果要参观布达拉宫，最好找人提前买票（门票100元），尤其到了旅游旺季，散客参观，需要提前到布达拉宫排队，免费领取布达拉宫的购票凭证，第二或者第三天才可能凭票买到门票，因为每天限制参观人数。除节假日及重大活动外，布达拉宫每天8点到16点对外开放。从2008年1月1日起实行旺季和淡季票价。旺季为每年的5月1日到10月31日，票价是200元；淡季为每年的11月1日到次年的4月30日，票价是100元。

拉萨的景点除了布达拉宫、大昭寺、八廓街（又称八角街），还有罗布林卡、龙王滩（宗角禄康）、色拉寺、药王山等，在药王山上看日出日落挺不错，另外，从药王山上拍摄布达拉宫是最好的角度。

到拉萨后别忘了把车子彻底检查一下，金珠东路上的汽车修配商铺较集中，看有没有要修的地方。出了拉萨，别处的修车铺就没有这么齐全的零配件了。