预防小儿腹泻，肠胃疾病知识解答

12．怎样预防小儿腹泻?

小儿腹泻是发展中国家和地区的常见病和多发病，与小儿肺炎、小儿贫血和小儿佝偻病合称为“小儿四病”。小儿腹泻以6个月至2岁婴幼儿发病率为高，是造成小儿营养不良、生长发育障碍以及死亡的主要原因之一。如何预防腹泻病并普及相关科学知识是许多宝宝的父母十分关心的问题。预防小儿腹泻根据发生的原因采取以下措施:

(1)提倡母乳喂养。母乳最适合婴儿的营养需要和消化能力，含有多种酶和抗体，可增强小儿抵抗力。尤以出生后最初数月内的婴儿应以母乳喂养。应注意正确的喂养方法，做到定时哺乳。

(2)注意饮食卫生，减少肠道感染机会。小儿使用的奶瓶、奶嘴及食具应在洗净后煮沸消毒，奶嘴煮沸不要超过5分钟以防老化。食品应新鲜、清洁，凡变质的食物均不可喂养小儿。不能给小儿喝生水，生吃瓜果要洗净。小儿吃的奶粉、食物和奶瓶食具应放在防蝇罩中，防止苍蝇、蟑螂叮爬食物。

(3)小儿断乳应选在凉爽季节，要逐渐增加辅食量。断乳不能太快，避免在夏季及小儿有病时断奶。添加辅助食品时，品种不宜过多，变换不宜过频，要在婴儿逐渐适应新的食品后，才渐渐增加其他食品。具体而言，添加辅食时，要注意婴儿的消化能力，防止添加辅食引起肠道功能紊乱。(www.xing528.com)

(4)培养小儿良好的卫生习惯。小儿饭前便后要洗手，哺乳期的母亲在哺乳前除洗手外，还应清洗乳头。

(5)增强体质，加强护理。平时应加强户外活动，提高对自然环境的适应能力，注意小儿体格锻炼，增强体质，提高机体抵抗力。营养不良、佝偻病及病后体弱小儿应加强护理，避免各种感染。对轻型腹泻应及时治疗，以免拖延成为重型腹泻。

(6)夏季卫生及护理。婴幼儿的衣着，应随气温的升降而增减，避免过热。夜晚睡觉要避免腹部受凉。夏季应多喂水，避免饮食过量或食用脂肪多的食物。经常进行温水浴。

(7)母乳不足或缺母乳采取混合喂养及人工喂养时，应注意饮食调配。初出生至3个月内婴儿母乳不足，可吃牛奶或豆浆补充。无论用牛乳或代乳品均需要适当稀释，以利于消化和吸收;食欲不振时，不宜强制进食。